Из-за холода хочется в туалет? Сразу успокою — это абсолютно нормально. Вы замечали, что зимой или в холодном помещении желание сходить в туалет возникает чаще обычного? Да, это не совпадение, но и не «слабый мочевой пузырь». Организм просто включает встроенный защитный механизм, который достался нам ещё от предков. И он работает строго по физиологическим законам, а не назло вам в морозный вечер. Почему на холоде почки начинают работать активнее Когда вы мёрзнете, сосуды кожи сужаются. Это нужно, чтобы сохранить тепло и защитить жизненно важные органы. Кровь перераспределяется внутрь тела, и её объём в центральных сосудах временно увеличивается. Почки считывают это как сигнал: жидкости в организме «слишком много». В ответ они начинают активнее фильтровать кровь и выводить воду. Этот процесс называется холодовой диурез. Итог предсказуем — желание сходить в туалет появляется быстрее и чаще, даже если вы почти не пили. Часто хотеть писать на холоде — нормально, но если частые позывы сопровождаются другими симптомами: болью, жжением или изменениями в цвете и запахе мочи, то рекомендуется обратиться к терапевту или урологу. Почему на морозе позывы в туалет становятся сильнее и внезапнее Есть и дополнительный фактор. В холоде мышцы, включая мышцы мочевого пузыря, могут становиться более чувствительными. Плюс снижается выработка антидиуретического гормона, который обычно помогает удерживать воду в организме. В результате мочевой пузырь наполняется быстрее, а терпеть становится сложнее. Именно поэтому на морозе позыв часто ощущается внезапно и настойчиво. Подписывайтесь на нас в Telegram и Дзен, чтобы знать больше! Что делать, если от холода постоянно хочется в туалет Полностью убрать холодовой диурез нельзя, но можно сделать его менее заметным: Одевайтесь тепло, особенно защищая поясницу и ноги Не переохлаждайтесь резко: избегайте долгого пребывания на холоде Не терпите слишком долго — это создаёт лишнюю нагрузку Пейте воду умеренно, но ни в коем случае не отказывайтесь от неё полностью Если же частые позывы возникают даже в тепле, сопровождаются болью или жжением — это повод обратиться к врачу. Читайте также: почему мы тянемся, когда зеваем — скрытая функция, о которой вы не задумывались Вывод простой: желание сходить в туалет на холоде — не проблема, а признак того, что ваш организм работает правильно и заботится о себе....
Сообщает hi-news.ru
Новость из рубрики: Технологии, Наука
Поделиться новостью:
Топ новости часа
- Соцсеть «ВКонтакте» запустила групповые видеозвонки...
- Компания Apple зарегистрировала 9 новых моделей iPhone...
- В первой половине 2025 года Контактный центр Azercell принял более 2,5 миллиона обращений...
- Можно ли использовать домашний адрес как юридический?...
- Почему стоит выбрать интернет-магазин косметики Romanovamakeup?...
- Официальный визит президента ОАЭ Мухаммеда Аль Нахайяна в Россию завершен...
02:56, 11 Июн Почему от волнения крутит живот и срочно хочется в туалет От стресса многим из нас хочется в туалет, и этому есть научное явление У вас тоже перед экзаменом или другим важным событием часто крутит живот? Однажды, перед свиданием, я вообще полдня не выходил из туалета. Обычно под выражением крутит живот име...
09:56, 07 Окт Трамп: скандалистке Грете Тунберг нужно обратиться к врачу Шведская экоактивистка Грета Тунберг — известная скандалистка, поэтому ей стоит обратиться к врачу. Об этом заявил президент США Дональд Трамп в разговоре с журналистами в Овальном кабинете Белого дома. «Она просто смутьянка. Она просто ...
17:13, 19 Янв Правильный выбор днища колодца — это важный этап строительства, который нельзя игнорировать При строительстве инженерных сооружений, связанных с водоснабжением, канализацией или дренажными системами, особое внимание уделяется каждому конструктивному элементу. Колодцы используются в частном и промышленном строительстве, на коммунальных сетя...
19:56, 24 Авг Берете смартфон в туалет? Вот что нужно сделать с ним после Брать смартфон в туалет лучше не стоит, но если взяли, нужно кое-что сделать Многие берут смартфон в туалет, и не считают это проблемой. А ведь долго сидеть в туалете нельзя, и этому есть как минимум три причины. К тому же, пока вы скроллите ленту, ...
08:56, 01 Мар Онлайн-запись к врачу в Москве изменят осенью. Что нужно знать Москвичам придётся подтверждать согласие владельца полиса ОМС при онлайн-записи к врачу. Департамент здравоохранения столицы вводит дополнительную защиту сервиса — теперь для записи родственника или близкого человека на приём понадобится код из SMS....
13:56, 10 Сен Почему страх заставляет нас бежать в туалет или смеяться не к месту От страха человек может засмеяться или захотеть в туалет Страх — это не только эмоция, но и мощный физиологический процесс, затрагивающий весь организм. Когда человек оказывается в опасной или напряженной ситуации, его тело реагирует мгновенно — уча...
22:56, 28 Окт Почему поход в туалет доставляет нам удовольствие: у науки есть объяснение Ученые уже давно знают, почему поход в туалет приносит нам такое облегчение. Кадр из фильма «Грязь». Каждый знает это чувство: выпил кружку крепкого кофе, и через какое-то время организм недвусмысленно намекает, что пора в туалет. После всего процес...
03:56, 29 Янв Почему от запаха еды хочется есть, даже если вы не голодны Запах еды — самый недооценённый триггер голода. Вы точно замечали эту странную вещь: ещё минуту назад есть не хотелось, но стоило почувствовать запах свежего хлеба, жареного мяса или кофе — и сражу же захотелось это съесть. Кто-то винит во всём слаб...
07:56, 16 Мар Почему весной хочется перемен? Это происходит почти со всеми Почему весной хочется уволиться, переехать или начать всё заново? Этому есть объяснение. Весной многие люди ловят себя на странном ощущении: всё вроде нормально, но внутри появляется тревожная мысль — пора что-то менять. Хочется переставить мебель, ...
05:56, 23 Дек Почему зимой постоянно хочется есть и как с этим справиться Зимой всё время хочется есть. Всё из-за того, что происходит с телом, когда холодно. Источник изображения: m.5-tv.ru Зимой многие замечают странную вещь: есть хочется чаще и сильнее, чем летом. Причём тянет не на салат, а на что-то плотное, горячее ...
02:56, 17 Янв Почему хочется спать даже после долгого сна: простое объяснение Сон был долгим, а бодрости ноль: в чём ошибка? Источник изображения: de.nachrichten.yahoo.com Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: вроде бы спали 8–9 часов, а утром всё равно ощущение, будто ночь прошла мимо? Глаза слипаются, голова «ватная», а орг...
17:56, 12 Окт Почему во время месячных так сильно хочется есть и как с этим справиться Может не каждый раз, но все замечали, что в эти дни нападает жор. И это не совпадение. Источник изображения: bond.edu.au Каждый месяц наступает момент, когда холодильник становится самым притягательным местом в доме. Если вы замечали, что во время м...
10:56, 08 Окт Кризис среднего возраста: почему после 40 хочется всё бросить и начать заново Примерно каждый четвёртый человек сталкивается с кризисом среднего возраста… Источник изображения: thesun.co.uk Мы привыкли думать, что кризис среднего возраста — это когда мужчина покупает мотоцикл, а женщина резко меняет цвет волос. Но на са...
05:56, 12 Сен Ларионов-младший о прошлом сезоне: «Пытался играть через боль, не понимал, почему что-то не получается, нет сил. Проблема была со спиной, пришлось сделать операцию. Сейчас все нормально» Форвард СКА Игорь Ларионов-младший высказался о своем выступлении в прошлом сезоне. 6 сентября СКА и нападающий продлили договор до мая 2027 года. В прошлом сезоне сын главного тренера СКА Игоря Ларионова провел 24 матча за клуб из Санкт-Петербурга ...
23:56, 09 Окт "Чем старше я становлюсь, тем меньше мне хочется оправдываться". Дженнифер Энистон призналась, почему до сих пор не родила ребёнка 56-летняя Дженнифер Энистон раскрыла, почему до сих пор не родила ребёнка. Актриса заявила, что не родила не из-за того, что она трудоголик, как считают многие. "Люди не знали моей истории и того, через что я прошла за последние 20 лет, пытаясь созд...
08:56, 14 Авг Этот суп согреет вас в холода: рецепт необычного первого блюда Ингредиенты: Тыква — 500 г Свинина (шея или лопатка) — 400 г Красная чечевица — 100 г Лук-порей — 1 стебель Имбирь свежий — 30 г Чеснок — 2 зубчика Острый красный перец — 1 шт. (по желанию) Кориандр молотый ...
22:56, 25 Май Как записаться к врачу через Госуслуги на iPhone Если вы пользуетесь iPhone, записаться на приём к врачу можно буквально за пару минут — прямо через приложение Госуслуг. Никаких звонков в регистратуру и очередей у окошка. Рассказываю, как это работает, что для этого нужно и какие нюансы стоит учит...
11:56, 23 Янв Как записаться на прием к врачу через мессенджер MAX В MAX продолжают интегрировать всё больше функций и различных государственных сервисов. Ранее с помощью национального мессенджера стало можно создать Цифровой ID и подтверждать возраст без паспорта, а теперь записаться на прием к врачу. Да, без звон...
09:56, 28 Авг Ноют суставы: 5 болезней, при которых необходимо к врачу Грипп может стать причиной тяжелой болезни. Каждый третий житель Земли жалуется на боли в ногах и обвиняет в этом погоду. А обращаются к врачу уже, когда диагнозов болезней сердца, артрита или онкологии не избежать. Болезненность суставов может стат...
15:56, 26 Окт Они пришли из холода, чтобы спасти планету: сибирские микроводоросли против углекислого ада В лабораториях Москвы и Ярославля учёные нашли необычное решение старой экологической задачи — снижение выбросов углекислого газа. Ключ к этому — микроскопические обитатели сибирских рек. Среди множества водорослей особое внимание привлек штамм Trib...
22:56, 07 Авг Почему руководителю нужно уметь общаться Управленец — связующее звено между стратегией и исполнением. Без умения наладить контакт с командой, партнёрами и клиентами невозможна ни одна задача. Коммуникация — не просто передача информации, а создание понимания, мотивация, влияние. Если руков...
11:56, 23 Авг Врачу достался человек с дырой в желудке. Он превратил это в эксперимент Уильям Бомонт и Алексис Сен-Мартен В 1822 году молодой охотник получил огнестрельное ранение в живот. Рана не зажила до конца и оставила отверстие прямо в желудке. Это превратилось в трагедию для пациента, но стало подарком для науки. Военный хирург...
06:56, 14 Ноя Ночью вместо солнца: двигатель Стирлинга научили качать энергию из холода космоса Инженеры Калифорнийского университета в Дейвисе показали, что компактный двигатель Стирлинга может получать механическую энергию ночью, используя разность температур между тёплой поверхностью Земли и холодом открытого космоса. В работе профессор эле...
12:56, 24 Апр iOS 26.4.2: почему нужно обновить iPhone прямо сейчас Apple выпустила обновление iOS 26.4.2, которое устраняет ошибку в системе уведомлений iPhone — из-за неё удалённые push-уведомления от приложений продолжали храниться на устройстве. Обновление уже доступно для установки, и поставить его стоит как мо...
22:56, 13 Ноя Почему зумеров нужно постоянно хвалить на работе? Начальники ошибаются, считая зумеров избалованными. Главный секрет их продуктивности: не премии, не кофе — обычная похвала. В последние годы руководители всё чаще жалуются, что работать с молодыми сотрудниками сложно: они будто требуют слишком много...
21:56, 28 Июл Почему обновить iPhone до iOS 26.6 нужно прямо сейчас Накануне Apple выпустила обновление iOS 26.6, и на первый взгляд оно выглядит скромно: пара новых функций и немного косметики. Но стоит открыть технический отчет, как спокойствие заканчивается. В этой версии компания закрыла больше 75 уязвимостей то...
23:56, 10 Сен Какие анализы нужно сдать осенью и почему Осенью организм человека перестраивается на новый режим. Нередко появляются сонливость, апатия, синдром непроходящей усталости. Все это часто списывают на осеннюю хандру, не имеющую никакой серьезной причины. Но на самом деле из-за сокращения светов...
06:56, 16 Мар Биологическое время поставили на паузу: ученые научились оживлять ткани после глубокого холода Научное сообщество столкнулось с прорывом, который еще вчера казался сюжетом для голливудского фильма. Исследователям удалось успешно разморозить ткани головного мозга после длительного криохранения, сохранив при этом структурную целостность нейроно...
01:56, 21 Авг Почему мы морщимся от кислого вкуса и зачем это нужно организму? Почему люди реагируют на кислое таким смешным выражением лица? Откуда взялась эта привычка и почему она у многих? Вы наверняка замечали: стоит откусить дольку лимона или попробовать клюкву, и на лице сразу появляется характерная гримаса. Глаза зажму...
17:56, 20 Июл Луна потеряла прежний облик: древний спутник Земли раскрыл шрамы, оставленные миллиардами лет холода Луна теряет в объеме: за последние несколько сотен миллионов лет естественный спутник Земли "похудел" в диаметре на 50 метров. Процесс остывания, длящийся 4,5 миллиарда лет, превратил небесное тело в зону постоянной сейсмической активности. Хрупкая ...
23:56, 14 Июн Lincoln создал капсулу для релаксации, похожую на общественный туалет Lincoln представил необычную маркетинговую инсталляцию — футуристическую капсулу под названием The Sanctuary: By Lincoln Rejuvenate, сообщает Carscoops.Внешне конструкция напоминает ультра-роскошный передвижной туалет. Капсула создана дизайн-командо...
08:56, 03 Дек Почему стаканы и чашки нужно хранить перевернутыми: запомните это раз и на всю жизнь Прогород Откроете любой кухонный шкаф — и там наверняка обнаружится эта негласная система. Чашки и стаканы стоят вверх дном, словно в тихом неповиновении гравитации. Кто-то делает так по привычке, перенятой у бабушек. Кто-то — следуя смутным суевери...
20:56, 29 Авг Луна растёт – огород цветёт: Почему нужно сажать огурцы 6 и 7 мая Растения почерпнут силу Луны. Все хотят собирать роскошный урожай со своего участка земли, но в последнее время погода не слишком к этому располагает. А ведь так хочется, чтобы труды не пропали даром. Гарантировать урожай, конечно, никто не может, н...
10:56, 02 Окт Почему зубная паста пенится и зачем это нужно на самом деле? Почему пенится зубная паста, если в ней нет мыла? А почему некоторые пасты почти не пенятся — это значит, что они бесполезны? Разбираемся. Источник изображения: medboli.ru Вы наверняка замечали: стоит начать чистить зубы — и рот наполняется обильной...
15:56, 18 Авг iOS 26.6.1 вышла для всех. Нужно обновить iPhone прямо сейчас — и вот почему Около недели назад Apple тихо выпустила iOS 26.6.1, и заметили это далеко не все: сборка ушла узкому кругу разработчиков в статусе релиз-кандидата, а не публичным обновлением. Тогда мы уже объяснили, почему её стоит скачать, не дожидаясь очереди, и ...
02:56, 23 Авг ИИ-регистратор не понимает йоркширский акцент: пациенты в Британии бросают попытки записаться к врачу Система, используемая в клиниках Южного Йоркшира, с трудом распознаёт местную речь, из-за чего некоторые пациенты прекращают звонок или приезжают в клинику личноПациенты нескольких клиник Южного Йоркшира в Великобритании столкнулись с проблемами при...
15:56, 15 Апр Компания Seres получила патент на встроенный в автомобильное сиденье туалет Патент под названием «Встроенное в автомобиль туалетное устройство и транспортное средство» был подан 22 апреля 2025 года и официально утвержден 10 апреля 2026 года, сообщает Carnewschina. Устройство может появиться в автомобилях бренда Aito.Согласн...
09:56, 31 Авг Ненужный зуб: Почему нужно сразу удалять зубы мудрости, рассказал стоматолог Плохая доступность при чистке приведёт к кариесу и потере соседних зубов. Зубы мудрости больно растут у каждого и потом вечно болят. Если вовремя его не удалить, то изменится зубной ряд, и начнутся проблемы с другими зубами. Эти последние зубы прино...
02:56, 02 Окт Диетолог объяснила, почему восемь стаканов воды нужно пить не всем Потребность человека в воде зависит от множества факторов. Это и возраст, и уровень активности, и питание. Кроме того, жидкость можно получать не только из напитков, но и из продуктов. Вот как может варьироваться суточная норма потребления воды. Мла...
12:56, 08 Авг Apple срочно выпустила 3 обновления macOS: почему их нужно поставить сегодня Apple редко выкатывает прошивки без анонсов и бета-тестов, но 6 августа сделала именно так. В один день вышли macOS Sonoma 14.8.9, Sequoia 15.7.9 и Tahoe 26.6.1, и все три закрывают одну и ту же дыру в безопасности. Я сам обычно не тороплюсь ставить...
17:56, 05 Июл Почему солнцезащитный крем нужно наносить не только на лицо, но и на шею: наглядный пример Почему дерматологи предупреждают об опасности солнца для кожи шеи Существует знаменитый медицинский снимок, который убеждает лучше любой лекции о вреде солнца. На фотографии ниже — лицо и шея 92-летней женщины, которая десятилетиями наносила солнцез...
03:56, 13 Авг Apple выпустила бета-версию iOS 26.6.1: почему её нужно скачать прямо сейчас Сегодня, 10 августа, Apple выпустила iOS 26.6.1 и iPadOS 26.6.1. Обновление небольшое и прилетело всего через пару недель после крупной июльской версии, но есть нюанс: это релиз-кандидат (RC), а не публичная сборка. Скачать её прямо сейчас смогут то...
17:56, 30 Июн iOS 26.5.2 вышла: какие проблемы исправила Apple и почему всем срочно
Топ новости часа