Врач Ткачева: Хронический недосып ускоряет старение организма и вредит мозгу

01:56, 29 Апр Алкоголь в малых дозах вредит мозгу даже сильнее, чем считалось Врачи шокированы: даже малые дозы алкоголя наносят вред мозгу — вот что показало новое исследование Долгое время считалось, что бокал вина за ужином или пара бутылок пива в неделю — это безопасная норма алкоголя. Однако новое исследование учёных ста...

16:56, 05 Мар Врач Молостова объяснила весенний всплеск бессонницы сезонной адаптацией организма В марте многие люди сталкиваются с нарушениями сна и повышенной сонливостью, что связано с переходом организма к весеннему режиму, рассказала врач, клинический фармаколог Татьяна Молостова. Молостова пояснила, что в это время года человеческий орган...

17:13, 19 Янв Правильный выбор днища колодца — это важный этап строительства, который нельзя игнорировать При строительстве инженерных сооружений, связанных с водоснабжением, канализацией или дренажными системами, особое внимание уделяется каждому конструктивному элементу. Колодцы используются в частном и промышленном строительстве, на коммунальных сетя...

14:56, 07 Сен Простой красный - для печени опасный: Врач назвал лучший борщ для чистки организма 150 ккал в порции помогут пережить проблемы с печенью быстрее и безопаснее Обычный красный борщ может быть опасен при проблемах с печенью. Гастроэнтеролог рассказал, почему для здоровья щавелевый борщ гораздо полезнее своего оппонента. Для профилакт...

09:56, 24 Сен Недосып оказался связан с высоким кровяным давлением Если вы не спите от 7 до 9 часов в сутки, то ваше артериальное давление может повыситься, а со временем это приведёт к гипертонии. Вот каких ещё последствий для здоровья стоит ожидать при постоянном недосыпании. Недостаток сна может нарушить регуляр...

11:56, 07 Окт Врачи предупредили, что курение вредит зрению Известно, что курение может навредить многим тканям и системам органов, и глаза - это не исключение. Токсичные вещества, которые содержатся в сигаретном дыме, попадают в кровоток и повреждают чувствительные ткани сетчатки, хрусталика и макулы глаза....

16:56, 02 Окт Неопределённость пошла на пользу AUD, а шатдаун вредит USD Влияние на рынок:3Австралийский доллар прибавляет третью торговую сессию, ускорив рост до 0.5% с начала дня во вторник после решения Резервного Банка Австралии сохранить ключевую ставку на 3.6%. Решение широко прогнозировалось аналитиками, но в офиц...

00:56, 10 Ноя Учёные обнаружили, что излишняя привлекательность вредит фитнес-блогерам Научно доказано, что симпатичные модели и спикеры привлекают внимание, увеличивают количество кликов и делают товар более желанным. Однако в рамках нового исследования специалисты обнаружили, что "слишком красивые" инфлюенсеры, наоборот, отталкивают...

23:56, 19 Ноя Крипторынок ускоряет снижение Влияние на рынок:3Картина рынкаКрипторынок бурное снижение, потеряв за последние 24 часа ещё 4% и откатившись до $3.07 трлн. – минимума с начала мая. Падение идёт с ускорением относительно тенденции, наблюдающейся с 10 октября. На данном этапе...

19:56, 16 Сен Загрязнение тяжёлыми металлами и другие способы, как макияж вредит здоровью С одной стороны, макияж может сделать вас уверенней в себе и помочь с самовыражением, с другой, он может навредить здоровью. Вот о чём следует помнить перед покупкой косметики. Загрязнение тяжёлыми металлами. В косметических средствах могут содержат...

23:56, 13 Окт Стоматологи: овощи и рыба защищают десны, а красное мясо вредит Новое исследование, опубликованное в журнале Journal of Periodontology, показало, что средиземноморская диета может снижать риск заболеваний дёсен. Залим Кудаев, основатель федеральной сети клиник «Зубы за один день», рассказал, что люди, которые ча...

23:56, 07 Авг Почему вашему мозгу полезно иногда на мгновения отключаться Наш мозг нуждается в периодическом коротком отдыхе Современный ритм жизни нам диктует, что каждая минута должна быть продуктивной. Мы постоянно листаем ленты новостей, отвечаем на сообщения, смотрим видео или выполняем какую-то умственную работу — в...

11:56, 08 Июн 3G отключают: МТС ускоряет мобильный интернет на 15-20% К концу 2026 года останется менее 10% от всех площадок 3GВ 2026 году оператор МТС планирует перевести более 90% своих площадок, работающих в стандарте 3G, на более современный стандарт LTE. Это решение связано с тем, что доля пользователей, использу...

22:56, 26 Ноя Китай ускоряет внедрение ИИ в производство Китайский подход к ИИ отличается не теоретизированием, а масштабным и быстрым внедрением. Роботы и алгоритмы уже сегодня трансформируют ключевые отрасли, принося измеримые результаты: На заводе бытовой техники Midea центральная система ИИ, так назыв...

09:56, 24 Сен В Саратове придумали способ приблизить работу нейросетей к человеческому мозгу Учёные из Саратовского государственного университета имени Чернышевского выяснили, что шум может улучшить стабильность и эффективность спайковых нейросетей, которые имитируют работу человеческого мозга. Исследование опубликовано в научном журнале Th...

21:56, 29 Апр Правда ли, что чипсы вредят мозгу, даже если вы едите правильно Если вы любите чипсы, у ученых для вас не самые хорошие новости Ультраобработанные продукты вроде чипсов, газировки и замороженных полуфабрикатов составляют около 40% рациона в западных странах. Новое исследование, в котором участвовали более двух т...

02:56, 24 Мар Xiaomi ускоряет глобальный запуск HyperOS 3.1 Как сообщает ресурс Xiaomitime, Xiaomi готовит быстрый глобальный запуск HyperOS 3.1 — минуя традиционный этап публичного бета-тестирования. На это указывают данные серверов компании: судя по ним, международные сборки системы почти сразу переш...

10:56, 16 Ноя Эти 5 простых привычек замедлят ваше старение Если соблюдать несколько простых правил, можно сохранить свою молодость Мир одержим идеей вечной молодости. Новые методики, добавки и гаджеты появляются быстрее, чем мы успеваем их запоминать, а индустрия долголетия превращается в огромный бизнес. Н...

23:56, 07 Авг Старение может быть заразным, как инфекция Старение распространяется по организму, как инфекция Можно ли заразиться старостью, как вирусом? Это звучит как фантастика, но последние исследования показывают, что старение может распространяться по организму с помощью особого белка, словно инфекц...

13:56, 21 Май Китай подключает ИИ прямо к мозгу: нейроимпланты уже учатся говорить и управлять техникой Пока Neuralink Илона Маска готовится к масштабным испытаниям, китайские компании уже тестируют ИИ-импланты, позволяющие парализованным людям печатать мысли со скоростью живой речи и управлять устройствами силой сознанияКитайские компании резко ускор...

22:56, 01 Май Больше чем чистый лист: почему природа создает хаос в мозгу младенца Забудьте про стерильную чистоту сознания младенца. Идея о том, что мы приходим в мир как "чистая доска", оказалась лишь красивой метафорой, разбившейся о суровую реальность микроскопии. Исследователи из Австрийского института науки и технологий (IST...

06:56, 18 Сен Чем опасен избыток сахара: 8 страшных последствий для организма Сладкие продукты имеют не самую лучшую репутацию, и почти все сталкивались с последствиями чрезмерного употребления сахара и пытались сократить его потребление. Источник изображения: cafe-maxim.ru Сладости — слабость большинства из нас. Конфеты, газ...

22:56, 13 Ноя Рейтинг фруктов: какие самые полезные для организма Правильный рацион — и врачи и БАДы не понадобятся! Фрукты — идеальный способ совместить приятное с полезным. Они не только радуют вкусом, но и снабжают организм витаминами, клетчаткой и антиоксидантами. Однако не все фрукты одинаково полезны: одни у...

15:56, 03 Дек Старение в России усиливает инфляционное давление — ЭКОНС Вес населения меняется не только на весах статистики — он меняет и то, как ведут себя цены. Когда людей старшего возраста становится больше, а молодых — меньше, перестраиваются спрос, предложение, бюджетные расходы и даже политические приоритеты, а ...

00:56, 07 Сен Учёные обнаружили, что искусственные подсластители ускоряют старение мозга В рамках нового исследования, опубликованного в журнале Neurology, специалисты изучили рацион питания более 12 700 взрослых в Бразилии. Оказалось, что у тех, кто потреблял больше всего низкокалорийных или бескалорийных подсластителей, в течение вось...

09:56, 23 Сен Улучшение здоровья сердца и другие преимущества клюквы для организма Клюква - ягода, которую часто добавляют в разные смузи, салаты, гарниры. Но что будет, если вы станете её есть каждый день? Улучшение пищеварения. В клюкве содержатся проантоцианидины типа А. Они уменьшают количество вредных бактерий в кишечнике. Кл...

07:56, 08 Авг В ДНК самого распространенного организма в океане SAR11 живёт вирус 3% клеток одноклеточных морских бактерий могут переносить жизнеспособный «спящий» геном инфекционных агентов. Океанографы Вашингтонского университета (США) сообщили, что в ДНК самого распространенного организма в океане SAR11 живёт вирус...

23:56, 21 Апр Новое средство от облысения ускоряет рост волос на 25%. А что в составе? Благодаря китайским ученым, лысым людям не нужно будет пересаживать волосы Ученые разработали новую экспериментальную сыворотку от выпадения волос, которая всего за два месяца способна заметно улучшить их состояние. Главный секрет кроется в необычно...

21:56, 23 Сен Приседания и не только: эти пять упражнений замедлят старение после 40 лет Силовые тренировки после 40 лет помогают оставаться в форме, делают тело подвижным и выносливым. Вот какие упражнения с собственным весом рекомендуется делать регулярно. Приседания с собственным весом. Сильная нижняя часть тела облегчит подъём по ле...

20:56, 10 Май Linux ускоряет игры, перенося части Windows в ядро Linux-гейминг ускоряется уже не только за счёт Proton. В ядро добавили NTSYNC, драйвер с нативной реализацией механизмов синхронизации Windows NT, и на актуальном Steam Deck он уже включён по умолчанию. Для игрока перевод простой: меньше подвисаний,...

21:56, 30 Апр Академик РАН призвал россиян не уезжать за границу на майские праздники. Резкая смена климата вредит здоровью Академик РАН Геннадий Онищенко рекомендовал россиянам провести майские праздники внутри страны, а не за границей. По мнению эксперта, короткие зарубежные поездки создают стресс для организма из-за резкой смены климата и часовых поясов.«Более глупого...

00:56, 03 Ноя Ученые нашли игру, которая возвращает мозгу 10 лет жизни — ее можно скачать прямо сейчас Внимание и память можно заметно улучшить при помощи мобильной игры Думаете, что игры на компьютере и телефоне — это пустая трата времени? Как бы не так! Недавно ученые обнаружили сборник игр для смартфонов, который омолаживает мозг игроков. Если рег...

22:56, 31 Авг Искусственный нейрон объединяет DRAM и схемы MoS₂ для лучшей имитации адаптивности, подобной мозгу Стремительное развитие систем искусственного интеллекта (ИИ) и машинного обучения увеличило спрос на новые аппаратные компоненты, способные ускорить анализ данных при меньшем энергопотреблении. Поскольку алгоритмы машинного обучения черпают вдохнове...

08:56, 11 Сен Белок с углеводами и другие вещи, которые помогут вашему мозгу оставаться в форме в течение дня Утренний приём пищи даёт энергию нашему мозгу. Вот какие простые действия помогут в этом. Пейте воду перед кофе. Даже лёгкое обезвоживание может ухудшить концентрацию внимания и остроту ума. Учёные доказали, что нехватка жидкости может негативно вли...

16:56, 28 Авг Советская чистка печени: Малахов раскрыл секрет восстановления организма Этот способ опровергает методику Мясникова и Малышеой. Печень очищает организм от вредных веществ, но зачастую и сама нуждается в очистке. Малахов выделил пользу лимона и масла для восстановления после праздников в 4 этапа. Многие доктора и эксперты...

02:56, 19 Мар Как понять, что вы едите слишком много сахара: 7 неочевидных сигналов организма Организм предупреждает заранее, что вы едите слишком много сахара, и подаёт сигналы. Важно их вовремя распознать. Сахар кажется безобидным — он есть почти в каждом продукте, от йогуртов до соусов. Но проблема в том, что организм не всегда сразу пока...

22:56, 01 Окт Язык красный – сердечно опасный: Зеркало организма показывает все заболевания Особый цвет показывает, с каким органом проблема. «Язык – зеркало организма», такое выражение существует в народе и не зря. Язык способен полностью показать состояние организма. Для проверки на болезни без анализов, достаточно прос...

18:56, 25 Ноя Приседания и ещё четыре упражнения, которые обратят вспять старение после 50 лет После 50 лет наше тело меняется и становится ещё важнее поддерживать его в форме. Вот какие упражнения вам в этом помогут. Утренняя тренировка после 50 лет займёт у вас 20–25 минут, включая разминку и заминку. Первым делом разомнитесь. На это у вас ...

02:56, 06 Дек Космическая пыль ускоряет образование карбамата аммония — сообщает Earth В межзвёздных облаках, где царят глубокий холод и разреженность, химия обычно воспринимается как процесс, который едва заметно протекает на протяжении миллионов лет. Однако новые исследования показывают: скромные частицы космической пыли могут играт...

08:56, 05 Сен Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетолог Анна Липина утверждает обратное, ведь натуральный продукт естественным образом позволяет человеку...

02:56, 17 Дек Российские учёные объяснили нездоровое старение снижением эластичности мышц Ученые из Саратовского государственного медицинского университета им. В.И. Разумовского (СГМУ) выяснили, что пожилые люди с саркопенией (снижением эластичности мышц) чаще страдают от ухудшения когнитивных способностей и депрессивного состояния.В «Ро...

11:56, 29 Дек Новый метод регенерации нервов замедлил старение сердечной мышцы Учёные представили экспериментальный способ замедления возрастных изменений сердечной мышцы за счёт восстановления иннервации миокарда. Речь идёт о технологии реимплантации блуждающего нерва с применением биоразлагаемых направляющих конструкций, кот...

22:56, 11 Май Samsung расширяет группу по созданию гуманоидных роботов и ускоряет ИИ-трансформацию Южнокорейский технологический гигант Samsung Electronics сделал решительный шаг в сторону завоевания рынка человекоподобных роботов. Компания значительно расширила подразделение, отвечающее за разработку и производство роботов нового поколения, вклю...

14:56, 27 Мар Марс ускоряет бег: планета вращается быстрее из-за гигантской аномалии в своих недрах Марс ведет себя как фигурист, который внезапно решил ускориться в финале программы. Планета вращается все быстрее, сокращая каждые сутки на 70 микросекунд в год. Долгое время это списывали на капризы атмосферы или ледяных шапок, но данные миссии InS...

02:56, 29 Окт Как замедлить старение и укрепить здоровье: полезные привычки, действенные методы китайской медицины В современных реалиях красота и здоровье неразрывно связаны друг с другом. Сейчас многие люди стремятся продлить молодость и обрести крепкое здоровье, поэтому активно прибегают к применению специальных методик. На сайте https://neoglory.ru/ можно уз...

05:56, 16 Май В МФТИ создали отечественную SCADA-систему, которая вдвое ускоряет внедрение автоматизации Ещё одно важнейшее достижение российских учёных из МФТИ — полностью отечественная SCADA-система (Supervisory Control and Data Acquisition — диспетчерское управление и сбор данных), которая решает многолетнюю проблему импортозамещения в промышленной ...

04:56, 20 Апр Ученые нашли способ обратить старение мозга вспять, и это простой назальный спрей Ученые предлагают восстанавливать молодость мозга при помощи назального спрея С каждым годом жизни в мозге нарастает нейровоспаление. Именно оно стоит за возрастным туманом в голове, ухудшением памяти и повышенным риском разрушающей мозг болезни Аль...

05:56, 21 Апр Boeing ускоряет выпуск спутников и запускает платформу Resolute для нового космического рынка Новая система должна закрыть разрыв между малыми и крупными спутниками и обеспечить быстрый запуск гибких орбитальных решенийBoeing и её дочерняя структура Millennium Space Systems ускоряют производство спутников и расширяют совместный портфель реше...

00:56, 08 Июн Справки: Квас: польза и вред для организма, сколько можно пить в день и кому он противопоказан Квас считается одним из самых популярных летних напитков в России. Он помогает освежиться в жару, содержит продукты брожения и отличается сравнительно невысокой калорийностью. Однако употреблять его можно не всем. Разбираемся, чем полезен квас для о...

21:56, 05 Июн "Рисование, танцы и пение замедляют старение". Владимир Машков рассказал о пользе творчества на ПМЭФ Владимир Машков, который подпадает под любимый "типаж" мужчин Ксении Собчак, рассказал на ПМЭФ-2026, что занятие творчеством замедляет старение."Определена прямая зависимость между творческой вовлечённостью и замедлением биологического старения. Еже...

14:56, 27 Мар Топливо для вечного двигателя: ученые нашли молекулу, которая может замедлить старение клеток Клетки нашего тела — это маленькие электростанции, которые с годами начинают безбожно "коротить". Ученые из Университета Осло и еще двух десятков научных центров выкатили в журнале Nature Aging масштабный разбор полетов о молекуле NAD+. Если вкратце...

10:59, 22 Янв Остеопат в Москве — это специалист, к которому обращаются не только для лечения конкретных проблем, но и для комплексного восстановления организма Остеопатия в Москве сегодня является востребованным направлением медицинской помощи, ориентированным на комплексный и бережный подход к здоровью человека. Специалисты этого профиля рассматривают организм как единую систему, в которой все структуры в...

22:56, 16 Авг Искусственный интеллект ускоряет термоядерный синтез: учёные научили модель предсказывать результаты экспериментов с точностью 74% Учёные из Ливерморской национальной лаборатории имени Лоуренса (LLNL) разработали модель, которая с высокой точностью предсказывает результаты экспериментов по термоядерному синтезу на национальном комплексе NIF. Разработанная модель продемонстриров...

17:56, 16 Дек Ассоциация судей Испании о словах Переса: «Это вредит репутации испанского футбола. Не согласны с обвинениями в коррупции. Нельзя оправдывать судейством результаты на поле» Ассоциация судей Испании отреагировала на заявления президента «Реала» Флорентино Переса о коррупции в судейском корпусе. Ранее Перес, говоря о расследовании по «делу Негрейры», заявил : «Совершенно непонятно, почему официальные органы оставили «Реа...

22:56, 05 Сен Врач рассекретил «бабушкин» рецепт от молочницы Вместо 1000 лекарств понадобится 2 дешёвых ингредиента. Главные принципы при лечении хронического кандидоза — устранить микроб и восстановить слизистую. Необычное решение спасает от зуда и дискомфорта за 2 дня. Молочница доставляет массу непри...

09:56, 10 Авг Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и похудения, или это все же миф? Об этом рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соло...

10:56, 04 Окт Врач: режим сна поможет поддерживать иммунитет Врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая рассказала, что с наступлением осени, когда световой день становится короче, многие люди начинают чувствовать повышенную сонливость и утомляемость. Это не прос...

03:56, 17 Авг Врач РАН подтвердил ремиссию у Анастасии Заворотнюк Давно пропавшая с экранов из-за онкологии актриса вскоре может появиться на сцене и в кино. Профессор и главный научный сотрудник Института молекулярной биологии РАН Петр Михайлович Чумаков подтвердил ремиссию у Анастасии Заворотнюк. Эксперт поделил...

08:56, 12 Сен Врач назвал 5 болезней, которые начинаются с замёрзших ног Перемерзание приводит к бесплодию. Зимой в плюсовую температуру на улице мало кто надевает зимние сапоги и пуховик. Но погода резко меняется, во второй половине дня уже мороз и снег. А по дороге домой перемерзают ноги и начинаются проблемы. Замёрзли...

22:56, 05 Сен Врач раскрыл причины аллергии на новую одежду Зуд и даже астма могут поджидать в примерочной. «Задохнуться» от аллергии на шерсть животных можно, даже если в радиусе 1 км и намёка на пушистиков нет. Дело в обновке, которую до покупки примеряла заядлая кошатница. Не всегда контроль н...

12:56, 22 Ноя Врач рассказала, как сохранить здоровье кишечника в праздники Праздничный сезон может стать причиной стресса и проблем с кишечником. Кэтрин Томасино, доцент кафедры медицины Медицинской школы Файнберга Северо-Западного университета, объяснила изданию Scientific American, как этого избежать. Одно из самых часты...

17:56, 16 Авг Как правильно лечить болезни живота, рассказал врач Проблемы с органами пищеварения испытывают 95% жителей мегаполисов. Боли в животе могут вызывать совершенно разные болезни. Среди них — панкреатит, холецистит, язва, кишечная непроходимость, рак. Они могут требовать срочного хирургического вме...

20:56, 07 Окт Врач Овдей: ушная сера чернеет из-за грибка Ушная сера в норме должна быть светло-коричневой или желтоватой. Это не случайная характеристика, а важный показатель здоровья. По словам врача-отоларинголога Романа Овдея, цвет серы может меняться, например, из-за возраста и питания, а может — из-з...

06:56, 10 Сен Врач рассказал, как улучшить уровень холестерина без лекарств Высокий уровень холестерина - это очень распространённая проблема. По оценкам британской благотворительной организации Heart UK, почти у 50% жителей Англии показатели холестерина выше среднего, а согласно данным Центров по контролю и профилактике за...

18:56, 02 Дек Врач рассказал, чем опасны для человека рыбьи кости Рыбьи кости - одна из самых распространённых причин, по которым люди попадают в отделение неотложной помощи. Особенно распространено это в азиатских странах, где рацион обычно включает много рыбы. Проблема настолько серьёзна, что теперь в Китае есть...

15:56, 10 Сен Врач рассказал, как правильно с возрастом ухаживать за волосами С годами волосы естественным образом истончаются и седеют. Эти изменения неизбежны, но есть несколько способов замедлить процесс старения. Лечите выпадение волос. С возрастом скорость роста волос замедляется, а отдельные пряди начинают истончаться. ...

08:56, 20 Сен Как об стену: Кому нельзя есть горох, рассказал врач В зелёных бобовых содержатся вещества, замедляющие усвоение нутриентов. Людям после 40, и тем, у которых есть проблемы с пищеварением, потребление гороха стоит свести к минимуму. Он усваивается достаточно медленно, поэтому считается тяжёлой пищей. Е...

14:56, 03 Мар Как врач заразил себя гастритом и получил за это Нобелевскую премию Барри Маршалл съел опасные бактерии, чтобы доказать эффективность нового метода лечения язвы желудка В медицине есть негласное правило: не ставь под сомнение то, что работает. Особенно если за этим стоят десятилетия практики, тысячи хирургов и милли...

22:56, 05 Сен Память как у молодого! Врач объяснил, как предотвратить болезнь Альцгеймера В группе риска учителя, офисные работники и клерки. Ученые подсчитали, что к 2050 году число людей с расстройствами памяти может утроиться. Но вот желание учиться в любом возрасте может сохранить ясность ума в старости. Болезнь Альцгеймера приводит ...

00:56, 27 Янв Почему выпадают волосы: врач развеяла популярные заблуждения Распространенные представления о причинах облысения часто не имеют ничего общего с медицинской реальностью. Мужская потеря волос не указывает на высокий уровень тестостерона, а сильные переживания не приводят к мгновенному выпадению. Об этом Газета....

15:56, 21 Сен Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. Избежать этого поможет пополнение своего рациона всего 5 популярными продуктами, которые придут по вк...

09:56, 17 Май Его не понимали: врач заражал людей, чтобы спасти мир от эпидемии 14 мая 1796 года. Английская глубинка. Врач Эдвард Дженнер берет ланцет, делает надрез восьмилетнему Джеймсу Фиппсу и вводит в него содержимое пустулы с руки доярки, переболевшей коровьей оспой. Это не сумасшествие, а дерзкий научный расчет. Дженнер...

06:56, 08 Окт Врач рассказал, как растут мышцы и как правильно для этого питаться Наращивание мышц зависит не только от питания, но и от множества других факторов. Среди них физическая активность, восстановление, работа гормонов. Гурин Ярослав Валерьевич, кандидат медицинских наук, доцент Пироговского Университета, объяснил, что ...

01:56, 17 Авг Врач о попавшей в ДТП Асель Кадырбековой: «Она в коме, но дышит самостоятельно» У 29-летней артистки серьёзные травмы головы и шеи, дома её ждёт годовалая дочь. Фото: Instagram @aselkadyrbekova Глава Научно-исследовательского центра травматологии и ортопедии города Бишкек Сабырбек Жумабеков дал оценку состояние попавшей в ДТП А...

16:56, 31 Авг Врач назвала симптомы и возможные причины «географического языка» Врач-стоматолог клиники «Медицина и гармония» Татьяна Морозова рассказала о таком заболевании слизистой языка, как десквамативный глоссит, известном также как «геграфический язык».Это болезнь языка, при которой появляются гладкие ярко-красные участк...

23:56, 21 Апр Врач разгадал тайну речи, вскрыв мозг немого пациента Как врач разгадал тайну речи, вскрыв мозг немого пациента — история, изменившая науку. Источник изображения: livescience.com 18 апреля 1861 года французский хирург Поль Брока вскрыл мозг пациента, который больше двадцати лет не мог говорить — и обна...

03:56, 15 Апр Врач из Екатеринбурга спасла мальчика на рейсе из Таиланда во время перелета Во время ночного перелета из Таиланда восьмилетний мальчик почувствовал себя плохо на борту самолета, чтобы его спасти уральские врачи оказали ему экстренную помощь и более четырех часов поддерживали его жизнедеятельность, сообщили в Минздраве Сверд...

11:56, 25 Дек Новогодняя история успеха: врач Мясников раскрыл секрет долголетия Врач-кардиолог Александр Мясников сравнивает собственную биографию с приключенческим романом — и небезосновательно. В его жизни были Африка с войнами и эпидемиями, американские клиники, опасные болезни и встречи с хищниками. Однако главным кап...

05:56, 23 Дек Врач объяснил, почему зубы болят на морозе и что с этим делать С наступлением зимы многие сталкиваются с повышенной чувствительностью зубов. Это не случайно: холодный воздух и перепады температур создают реальную опасность для зубной эмали. Залим Кудаев, основатель федеральной сети клиник «Зубы за один день», р...

19:56, 21 Фев Врач предупредил: обычная зубная щётка не справляется с очисткой рта, и это опасно Многие люди считают, что если они чистят зубы два раза в день, то их здоровье в полном порядке. Однако стоматологи не согласны: даже самая тщательная чистка обычной щёткой убирает только 80 процентов налёта. Оставшаяся часть скапливается там, куда щ...

23:56, 22 Ноя Врач Аббас опроверг связь хруста суставов пальцев с артритом Щелчки при хрусте суставами пальцев вызваны пузырьками газа в суставной жидкости и не вызывают артрит, если не сопровождаются болью или отеком, заявил специалист по лечению заболеваний суставов доктор Сайед Надим Аббас. Привычка хрустеть суставами п...

00:56, 24 Сен Не сухость кожи, а варикоз: Скрытые симптомы болезни назвал врач 5 характерных для зимы проявления, как сигнал заболевания. Симптомы — это ключевой признак болезни, отталкиваясь от которого начинается лечение. Без правильной диагностики заболевания можно принимать бесполезные лекарства. Варикозное вздутие в...

00:56, 24 Сен Суп для гипертоника: Врач назвал рецепт самого полезного блюда от давления Он понижает холестерин и отёки в организме. Повышенное давление часто проявляется головной болью и шумом в ушах, что может привести к осложнениям. Диетический суп избавит от неожиданных приступов гипертонии и мигрени. Гипертоники должны тщательно сл...

00:56, 24 Сен Рак передаётся? Врач рассказал, почему онкологи чаще умирают от опухоли Постоянные переживания за пациентов сгубили даже Андрея Павленко. Онкология не передаётся от пациентов врачам — этот миф научно опровергнут. Однако ежедневный контакт со смертью вызывает сильный стресс, который и глушит природные механизмы защ...

18:56, 20 Авг Врач рассказал, какие три блюда вылечат простуду лучше микстуры С удовольствием съедят и муж, и дети, а потом попросят добавки. Можно приготовить действительно вкусное лекарство. Себе и всей семье. Суп от насморка, чай от ангины и десерт для иммунитета. Даже ребёнок не будет крутить носом. Врач-иммунолог Илья Гу...

14:56, 07 Сен Секрет бальзаковского возраста: Врач рассказал, как омолодиться с помощью мидий Всего 100 г закуски помогут в 55 выглядеть на 20. Позволить такое вкусное и полезное «лекарство» может каждый. ПП-рецепт довольно простой, дешёвый и практически не имеет противопоказаний. В одной порции содержится не более 215 ккал. Кажд...

14:56, 07 Сен Врач назвал ТОП-5 продуктов с кальцием, способных заменить молоко и творог Непереносимость лактозы — не приговор, ведь кальций можно получить из той же петрушки. Люди ошибаются, что молочные продукты — лидеры по содержанию кальция, а потому обязательны к употреблению. Диетолог посоветовал 5 популярных продуктов...

07:56, 16 Авг Врач-фониатр: Пелагея потеряла голос из-за тяжелого развода с Телегиным Доктор певицы рассказал о нынешнем состоянии звезды. Пелагея с мужем на шоу «Вечерний Ургант». Фото: Первый канал Особо узнаваемая по своему стилю песни певица Пелагея переживает сейчас не лучший период. С конца мая звезда в разводе с хоккеистом Ива...

00:56, 08 Авг Врач: Лесные пожары могут сказаться на здоровье переболевших COVID-19 Дым, гарь и смог особенно опасны для дыхательной системы. Фото: Pixabay Врач-пульмонолог Александр Карабиненко в интервью рассказал, что лесные пожары могут сказаться на здоровье людей, переболевших COVID-19. В этом году летняя знойность и сопутству...

02:56, 30 Сен Не только от похмелья, но и для красоты: О полезных свойствах рассола рассказал врач «Эликсир жизни» после Нового года снизит давление, улучшит цвет кожи и поможет похудеть. Полезен как рассол бочковых огурчиков, так и маринад с уксусом. Первый наладит пищеварение, а второй — поможет в борьбе с лишним весом. Без хр...

17:56, 07 Ноя «Очень переживаю»: врач запретил Лолите Милявской есть сало Врач запретил певице Лолите Милявской есть сало. Об этом исполнительница хита «На Титанике» рассказала корреспонденту 5-tv.ru на юбилейном шоу, посвященном 30-летию «Русского Радио» и церемонии вручения Премии «Золотой ...

23:56, 20 Ноя Залог идеальной улыбки: врач рассказала, как выбрать зубную щетку Чтобы подобрать хорошую зубную щетку, нужно ориентироваться на свои стоматологические особенности и потребности. Об этом в разговоре с aif.ru рассказала заведующая стоматологическим отделением КДЦ НКЦ № 2 РНЦХ имени академика Б. В. Петровского Ирина...

22:56, 05 Сен Опасное лечение: Врач рассказал, почему нельзя покупать лекарства в интернете Всего один заказ может привести к летальному исходу. Более 60% россиян каждый день подвергаются обману в Сети. Практически вся интернет-продукция не может быть использована в лечебных целях. Лечение становится по-настоящему опасным, когда в ход идут...

04:56, 10 Сен Привет сестре Тутберидзе: Врач сборной России развеял главный миф о Загитовой Критикам Алины прилично досталось. Марина Хоффман «растоптала» Загитову после её провала в финале Гран-при. Прошло полгода и сестре Этери Тутберидзе прилетела «ответка». Победа малоизвестной на тот момент фигуристки Алины Заг...

05:56, 25 Авг Врач подтвердила пользу куриного мяса и посоветовала есть его каждый день Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, что курятина должна быть в рационе каждого россиянина. Врач подчеркнула, что здесь сходятся и польза для здоровья, и социальный момент: стоимость куриного мяса в три раза дешевле говядины.По словам диетолога, ...

08:56, 16 Авг Береги сосуды смолоду: Как распознать атеросклероз на ранних стадиях, рассказал врач Если в возрасте 35 лет появились одышка и утомляемость, нужно срочно провериться. На ранних стадиях атеросклероз успешно «маскируется» и приводит к необратимым изменениям в сосудах. Заканчивается это нарушением кровоснабжения органов, ин...

15:56, 21 Сен Чесноком по острой боли в позвоночнике: Врач рассказал, как дома лечить остеохондроз Достаточно несколько головок чеснока и проблема решится за 5 минут. После 40 лет начинает неожиданно болеть и печь спина. Домашняя настойка разогреет и снимет боль сразу после втирания. Постоянное напряжение мышц спины и вынужденная поза на работе п...

19:56, 19 Май Какая еда вызывает зависимость сильнее сладостей: врач назвал конкретные продукты Кофе и чипсы могут вызывать зависимость сильнее, чем сахар Когда говорят о еде, от которой сложно отказаться, обычно имеют в виду сладости. Но сильнее всего зависимость вызывают продукты с ярким, насыщенным вкусом. А также знакомый нам со времен ССС...

09:56, 09 Авг Врач назвала пять вещей о похудении, которые нужно знать всем Многие из нас борются с лишним весом. На похудение может влиять множество факторов, и далеко не всегда это лень. Вот что важно понимать перед тем, как начать сжигать лишние килограммы. Это противоречит нашей биологии. Исследования показывают, что бо...

05:56, 22 Май Каждый третий врач допускает, что мертвый мозг можно оживить. Как это возможно? Идея заморозки людей для воскрешения в будущем это не такая уж и фантастика Почти 30% американских врачей допускают, что однажды мы научимся замораживать мозг умершего человека так, чтобы после разморозки он мог снова работать. Это не цитата из науч...

11:56, 08 Авг Врач Горенков: Около 80% смертей в России вызвали социально значимые болезни Порядка 80% всех смертей на территории России обусловлены социально значимыми заболеваниями, такими как ВИЧ-инфекция, туберкулез, сахарный диабет, онкологические заболевания, психические расстройства, сообщил главный специалист Минздрава Московской ...

22:56, 01 Окт От котлет до гипертонии – один шаг: Врач назвал главную ошибку при выборе фарша Это станет комком лишнего веса и повышенного давления. Сочные котлеты весьма опасны не только гипертоникам, но и здоровым людям. Они могут стать причиной развития болезни. Правильно подобранный фарш устраняет риски набора веса и давления. Жирная еда...

00:56, 24 Сен Сода не вылечит рак: Врач развенчал популярные народные мифы о лечении онкологии Создатель этого мифа «долечил» пациента до смерти. Во время борьбы с онкологией люди часто пытаются найти «быстрый и эффективный» способ в обход традиционной медицины. Большинство из них только вредят здоровью, считает экспер...

13:56, 20 Сен Народные травы против гриппа: Врач назвал 5 проверенных временем средств Дёшево и без лекарств вылечат «бабушкины» рецепты. При простуде важно много пить жидкости. Удвоить силу помогут обычные травы, которые продаются в каждой аптеке. Главное, разобрать, из чего сделать чай, чем дышать, что снимет температур,...

08:56, 05 Сен Малокровие боится зелени: Какой ПП-салат поможет при профилактики анемии, рассказал врач В таком блюде содержится много железа, дефицит которого и приводит к заболеванию. Анемия — опасное заболевание, которое тяжело лечить, но легко предотвратить. Московский терапевт Александр Третьяков поделился рецептом простого салата, который ...

15:56, 21 Сен Переедание и панкреатит: Врач назвал лучшую детокс-диету для устранения симптомов болезни Восстановит здоровье после праздников всего за один день. Постоянное переедание на праздники сильно сказывается на здоровье. Желудок просто не успевает переваривать пищу и нейтрализовать токсины. Детокс-диета избавит от рисков интоксикации организма...

08:56, 20 Сен Вздулся живот - панкреатит у ворот: Врач рассказал, как предотвратить развитие смертельной болезни Уберечь от проблем с поджелудочной поможет отказ от капусты. Панкреатит является серьёзной проблемой, с которой крайне тяжело справиться. Потому гастроэнтеролог советует не лечить, а предотвратить его появление благодаря простым правилам. С панкреат...

01:56, 22 Авг Врач, но калечит: Совет Малышевой по лечению головной боли вызвал ужас в Сети От методов медиа-врача заболеваний станет только больше, уверены медики. Елена Малышева предложила революционный метод лечения головной боли — карандашом. Врач Виктор Батюшин рассказал, почему не стоит прислушиваться ко всем советам медиа-врач...

09:56, 28 Авг Мята и чабрец - гриппу конец: Врач назвал простой способ вылечить все болезни Нервный срыв и стресс чаще всех причин открывают организм для вирусов и инфекций. Для профилактики заболеваний важно учитывать не только внешние факторы. Собственная психика способна ослабить весь организм при нервном напряжении и депрессии. Люди не...

06:56, 29 Окт Врач-терапевт Никита Лазаренко рассказал о научно доказанной эффективности прививок от гриппа Каждый год осенью в сети разгораются баталии насчет того, делать или нет прививку от гриппа. Однако, принимая решение по этому вопросу, многие ориентируются на ложные факты и не могут разобраться в том, что же означает вакцинация. Врач-терапевт и гл...

23:56, 13 Сен Рядом заводы - в опасности роды: Врач объяснил, как окружающая среда влияет на беременных женщин Будущим мамам из Челябинской области и Красноярского края рекомендуется перебраться в чистый регион для здоровья малыша. Даже самый стойкий иммунитет не способен противостоять выбросам заводов в России. Грязная экология портит здоровье не только взр...

00:56, 14 Дек Эти продукты к Новому году лучше не покупать заранее. Врач предупредила россиян об опасной ошибке Россиянам советуют не заготавливать часть продуктов для новогоднего стола слишком рано — это может быть опасно для здоровья. Об этом «Ленте.ру» рассказала гастроэнтеролог Екатерина Кашух. Врач подчеркнула, что в первую очередь речь идёт о фасованных...

21:56, 07 Авг Врач запретил беременеть: Маша Миногарова рассказала об удалении щитовидной железы и предраковом состоянии Модель сильно переживает из-за своей болезни и подвержена нервным срывам. Мария Миногарова поведала людям о проблемах со здоровьем. Она рассказала, что врач предостерег ее от беременности. Мария довольно известная девушка, она участвует в различных ...

09:56, 25 Авг Мясников против таблеток: Медиа-врач предложил россиянам лечить шейный остеохондроз похудением Все проблемы от неправильной нагрузки, уверен эксперт. Для выздоровления достаточно изменить свои привычки. Доктор Мясников назвал главные причины и способы лечения распространённой болезни среди водителей. Люди станут меньше болеть, если будут боль...

07:56, 05 Янв «Никто не считал калории, но худели легко»: Врач из санатория сказал, как работала советская диета — и почему она до сих пор эффективна Прогород Сегодня мир похудения похож на поле битвы диет: кето, палео, интервальное голодание, подсчет калорий до последней крошки. Все сложно, требует приложений и железной воли. А потом слышишь историю от врача старой закалки, который двадцать лет ...

17:56, 16 Окт «Врач использовал обычную дрель Makita – такую же, как для ремонта. Звуки были как на стройке». Сломавший ногу форвард «Амкала» об операции Нападающий «Амкала» получил тяжелую травму в товарищеском матче с «Динамо» (3:2) в ноябре прошлого года. У него выявили открытый перелом большой берцовой и малой берцовой костей. Спустя 11 месяцев Костюков вернулся на поле в матче против Lit Energy ...

12:56, 03 Сен Кофе пора в отставку: Врач назвал вескую причину поменять утренний кофе на шоколад Шоколадный напиток позволяет не только укрепить здоровье, но и сохранить молодость. Традиционно кофе — утренний напиток, позволяющий взбодрить организм и подготовиться к работе. Но существует и его аналог, который при тех же положительных каче...

02:56, 03 Янв Третьяк о выставочных матчах в Японии в 1977-м: «Японцы принесли всем по бутылочке саке, врач с тренером его отобрали. Канадцы праздновали Новый год, а у нас все сидели по номерам» Экс-вратарь ЦСКА и сборной СССР, президент ФХР Владислав Третьяк вспомнил, как встречал Новый год в номере японского отеля. – Анатолий Тарасов и Виктор Тихонов были требовательными тренерами. Они как относились к алкоголю на Новый год? – Когда мы бы...