Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса

15:56, 21 Сен Переедание и панкреатит: Врач назвал лучшую детокс-диету для устранения симптомов болезни Восстановит здоровье после праздников всего за один день. Постоянное переедание на праздники сильно сказывается на здоровье. Желудок просто не успевает переваривать пищу и нейтрализовать токсины. Детокс-диета избавит от рисков интоксикации организма...

18:56, 02 Сен Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутить лёгкость после новогодних каникул поможет любимый рацион. Медиками из России было проведено исслед...

17:13, 19 Янв Правильный выбор днища колодца — это важный этап строительства, который нельзя игнорировать При строительстве инженерных сооружений, связанных с водоснабжением, канализацией или дренажными системами, особое внимание уделяется каждому конструктивному элементу. Колодцы используются в частном и промышленном строительстве, на коммунальных сетя...

07:56, 18 Сен «Объёмы уходят, всё уходит»: Известный блогер назвала диету для похудения на 3,5 кг за неделю Шпротная диета — лучший вариант для быстрого похудения. Голодать и пропадать в спортзале не придётся. Русский блогер Мама Отличника поделилась секретом самой эффективной диеты для тех, кому за 35. Жительница Краснодара 55-летняя Елена Павловна...

02:56, 19 Окт Диетолог назвала самые полезные для здоровья масла и соусы Любите добавлять в блюда соусы и масла? Тогда подборка от Джиллиан Кубала, магистра наук и дипломированного диетолога из Уэстхэмптона, штат Нью-Йорк, вам поможет. Вот восемь самых полезных вариантов. Оливковое масло. Оно содержит много полезных для ...

02:56, 13 Ноя Диетолог Денисенко назвала облегчающие состояние метеозависимым продукты Коррекция питания может облегчить состояние в период надвигающихся магнитных бурь, особенно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сообщила врач-диетолог Людмила Денисенко. Многие люди подвержены влиянию плохой погоды, особенно те, кто имее...

08:56, 12 Сен Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избавиться от неё помогут калий и клетчатка. Диетолог Светлана Фу...

23:56, 13 Сен Похудеть до 20 кг: Диетологи сравнили голливудские кето-диету и сирт-диету Опыт знаменитостей раскрыл обе стороны похудения. Желающие похудеть разделились на два больших лагеря. В связи с этим врачи отпасены бездумному придерживанию диет. Было проведено исследование, которое определило лучший рацион. Адель похудела на 20 к...

13:56, 06 Апр Сергей Шумаков: «Хоккей изменился не в лучшую сторону – стал прямолинейным: беготня, броски, меньше креатива. Раньше нужна была голова и игровое мышление» Бывший нападающий клубов КХЛ Сергей Шумаков в интервью Спортсу’’ поделился мыслями о современном хоккее. – Сейчас многие молодые хоккеисты очень дисциплинированные: считают калории, не едят сахар, следят за восстановлением, носят фитнес-браслеты. В ...

16:56, 23 Фев КамАЗ сертифицировал грузовик, который весит до 100 тонн Столь внушительной максимальной массой обладает полноприводный седельный тягач с кабиной поколения К5 в составе автопоезда. На новую версию грузовика получено Одобрение типа транспортного средства (ОТТС) — документ, позволяющий начать производство и...

02:56, 17 Дек Лосось и другие лучшие блюда на ужин для похудения и набора мышечной массы Хотите похудеть, но не знаете, что приготовить на ужин? Тара Коллингвуд, диетолог, специализирующийся на спортивном питании, рассказала, какие блюда для этого идеально подойдут. Лосось. Это один из лучших источников белка, в котором много омега-3, у...

01:56, 16 Авг Быстрый овощной супчик с кукурузой и фасолью: готовлю 20 минут из самого простого набора летних овощей Быстрый овощной супчик с кукурузой и фасолью: готовлю 20 минут из самого простого набора летних овощей Жара, а хочется легкого супчика? Стоять у плиты часами – не вариант. Решение есть: быстрый овощной супчик с кукурузой и фасолью. Готовится 20 мину...

09:56, 10 Авг Американские врачи создали диету для здоровья сердца В медицинском центра Beth Israel Deaconess в Бостоне, штат Массачусетс, выяснили путем исследования и сравнения трех видов диет, какая из них наиболее эффективна для профилактики болезней сердца. Ученые решили рассмотреть взаимосвязь между показател...

23:56, 20 Ноя «Мучение для меня»: Барановская рассказала про вынужденную диету Соблюдать диету очень сложно, особенно, когда любишь соления, но врачи их есть не рекомендуют. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала телеведущая Юлия Барановская на премии «Событие года» от журнала «КиноРепортер». По ее слова...

07:56, 15 Сен Американские диетологи создали «диету-убийцу» Средиземноморского похудения За месяц можно сбросить до 7 кг лишнего веса. Эффективное похудение безопасно, а вес не возвращается даже спустя пол года. При этом, сладости и мучное допускаются пару раз в неделю, а походы в зал не обязательны. Американские диетологи из центра Исс...

06:56, 10 Янв Эффективны ли препараты для снижения веса, и можно ли похудеть навсегда Таблетки для снижения веса — не самое эффективное, а может быть и опасное средство для похудения. Устойчивость результатов препаратов для снижения веса оказалась под вопросом. Новое исследование показывает, что люди, прекратившие прием препара...

21:56, 05 Янв Врачи рассказали, как предотвратить набор веса в среднем возрасте Вам примерно 45 лет и вы регулярно занимаетесь спортом, но цифра на весах с каждым годом всё равно растёт? Виная Гогинени, стажёр по специальности «Медицина ожирения», Университет Вандербильта, и Анна Бартон Брэдли, доцент кафедры медицины, Универси...

03:56, 13 Ноя Дело не в силе воли: почему наш мозг настроен на сохранение веса Современные исследования показывают: похудеть так сложно вовсе не из-за того, что мы много едим и мало двигаемся. Всё гораздо сложнее. При снижении веса организм человека реагирует так, будто это угроза его существованию. В результаты уровень гормон...

00:56, 06 Ноя Необъяснимые изменения веса и другие признаки, что вам пора сдавать кровь Регулярный анализ крови - один из самых простых и эффективных способов раннего выявления проблем со здоровьем. Например, диабета или сердечно-сосудистых заболеваний. Вот какие признаки указывают на то, что вам нужно как можно скорее сдать кровь на а...

15:56, 10 Сен Похудевшая Селена Гомес снялась для обложки и прокомментировала травлю из-за веса Селена Гомес, которую обсуждают в соцсетях в свете её недавнего похудения, снялась для обложки и высказалась на тему фэтшейминга в соцсетях. По словам 33-летней певицы и актрисы, эта травля стала причиной её неуверенности в себе на протяжении многих...

21:56, 24 Мар Молоко против лишнего веса: как кальций защищает обмен веществ Увеличение доли молочных продуктов и кальция в ежедневном рационе способствует существенному снижению риска развития метаболического синдрома у взрослых людей. Об этом сообщает научный журнал Nutrients. Под метаболическим синдромом медики понимают о...

11:56, 10 Дек В ПНИПУ добились снижения в 1,5 раза веса акустических панелей для авиадвигателей Учёные из Пермского Политеха (ПНИПУ) разработали способ изготовления однослойных разновысотных звукопоглощающих панелей, позволяющий снизить шум и массу конструкции в 1,5 раза. Технология основана на создании специальной пресс-формы с рельефом из вы...

18:56, 08 Сен МегаФон показал лучшую скорость звонков и интернета в столице Согласно исследованию компании DMTEL, проведенному в июле 2025 года, «МегаФон» демонстрирует лучшие показатели скорости мобильного интернета в столице. Средняя скорость скачивания данных у оператора достигла 115,93 Мбит/с, что на 47% выше, чем у бли...

00:56, 24 Сен Энергетик для печёнки: Диетологи назвали лучшую кашу для молодости и здоровья Простой завтрак укрепит волосы и очистит кишечник. Она укрепляет ногти, улучшает обмен веществ, помогает органам пищеварения и при этом низкокалорийная. Есть простая пшеничная каша, которая заменит походы к косметологам и дорогостоящие процедуры. Он...

14:56, 14 Авг Касания возвращают молодость: Медики назвали лучшую зарядку против морщин За неделю можно избавиться даже от гусиной кожи на шее. Замедлить старение кожи можно за рулём, на работе и дома. При этом комплекс простых упражнений можно выполнить как в 16, так и в 80 лет. Чаще всего женщины только маскируют морщины, но медики ц...

15:56, 21 Авг Блюдо здоровья: Врачи назвали лучшую добавку к овсянке для профилактики гриппа В одной порции содержится дневная норма витаминов и всего 155 ккал. Грамотное сочетание продуктов способно сделать из человека супергероя. Если съедать 100 г овсяной каши с лимоном и мёдом, то никакая простуда не страшна. Оказалось, что лучшим блюдо...

20:56, 15 Апр Эксперт назвал лучшую альтернативу новому складному флагману Honor Magic V6 В апреле 2026 года на рынке появилось сразу несколько громких технологических новинок, среди которых ярко выделяется складной смартфон Honor Magic V6. Устройство стало одним из самых тонких в своём классе: толщина в разложенном виде составляет всего...

03:56, 21 Мар "Ты уже даже для обычной жизни толстая". Фигуристка Елизавета Туктамышева рассказала про давление из-за лишнего веса Фигуристка Елизавета Туктамышева рассказала, как столкнулась с давлением в команде из-за своей фигуры.Елизавета Туктамышева вместе с другими фигуристками, Анастасией Скопцовой и Елизаветой Худайбердиевой, стала героиней YouTube-шоу "Как это бывает"....

13:56, 02 Окт Ядрышко к ядрышку: эксперты Роскачества назвали лучшую гречку - сметайте сразу по 5 упаковок Ядрышко к ядрышку: эксперты Роскачества назвали лучшую гречку - сметайте сразу по 5 упаковок Гречка — тот самый продукт, который не нуждается в представлении. Но что на самом деле скрывается в пачке с ядрицей? Последнее масштабное исследование Роска...

14:56, 08 Сен 14-дюймовый OLED-дисплей, процессоры Intel Core Ultra и всего 999 г веса в новом ноутбуке GeekBook X14 Pro На выставке IFA 2025 компания Geekom продемонстрировала новый ультратонкий ноутбук GeekBook X14 Pro. Его вес составляет всего 999 г благодаря корпусу из магниевого и алюминиевого сплава. Габариты устройства: 1,69 см x 31,17 см x 21,54 см. Ноутбук ос...

13:56, 04 Фев "Живу свою лучшую жизнь". Вера Брежнева снялась в белье и шубе в честь 44-го дня рождения Вера Брежнева опубликовала кадры из новой фотосессии в честь своего дня рождения. Накануне певице исполнилось 44 года, и на снимках она продемонстрировала несколько ярких образов."Чувствую себя лучше, чем когда-либо, и живу свою лучшую жизнь здесь и...

15:56, 09 Сен "Проживаю свою лучшую жизнь". Алсу рассказала об изменениях в жизни после развода с Яном Абрамовым Алсу, которая год назад развелась с отцом троих своих детей Яном Абрамовым после 18 лет брака, рассказала об изменениях в жизни после развода. По словам 42-летней певицы, она абсолютно довольна тем, что сейчас с ней происходит."Изменения в моей жизн...

01:56, 12 Ноя Ларионов-младший о приседе и становой тяге: «Делаю 180-200 кг. Тренируюсь с ребятами из НХЛ и НФЛ, они эти веса делают на разминке, могут поднять одной рукой» Нападающий СКА Игорь Ларионов – младший рассказал, что способен поднимать 180-200 кг в приседе и становой тяге. – По вам с виду не скажешь, но летом вылетел в сеть ролик, на котором вы в тренажерном зале тягаете огромные веса. Вы такой фанат качалки...

09:56, 10 Авг Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и похудения, или это все же миф? Об этом рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соло...

15:56, 04 Сен Диетолог рассказала, как долго можно хранить яйца Правильно охлаждённые яйца можно готовить и есть в течение трёх-пяти недель после покупки. Но лишь при условии, что они не испортились. Как это определить - объяснила Мерве Джейлан, эксперт по питанию. Охлаждённые сырые яйца в скорлупе можно хранить...

17:56, 13 Авг Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но вместе с тем и очень опасно для здоровья. Чрезмерное употребление сахара является одной из главных пр...

07:56, 18 Окт Диетолог порекомендовала женщинам после 50 лет больше ходить Менопауза после 50 лет влияет на общее здоровье и самочувствие. Женщины в этом возрасте могут страдать как от приливов и нарушений обмена веществ, так и от снижения прочности костей и мышц. Эксперты сходятся во мнении, что полезной будет в этом случ...

12:56, 06 Дек А Китай тихой сапой: модель DeepSeek назвали претендентом на лучшую ИИ-модель Китайская компания DeepSeek запустила две новые системы искусственного интеллекта с открытым исходным кодом, DeepSeek V3.2 и V3.2-Speciale, утверждая, что они конкурируют или превосходят таких лидеров отрасли, как GPT-5 от OpenAI и Gemini 3 Pro от G...

00:56, 24 Сен Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетического» завтрака из СССР. «Овсянка, сэр» — эта цитата из популярного советского ...

00:56, 27 Сен Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фруктов можно успеть влезть в выпускно...

15:56, 21 Сен Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовидной железы и выровнять гормональный фон. Проснуться усталым для россиян не слова, а реалии жизни. Пр...

15:56, 21 Сен Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. Избежать этого поможет пополнение своего рациона всего 5 популярными продуктами, которые придут по вк...

07:56, 18 Сен Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются соли и холестерин. Эти процессы протекают на фоне изменения гормонального фона. Учёные называют деся...

12:56, 22 Авг Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» информации о диетах и похудении легко запутаться даже опытным ...

12:56, 03 Сен Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — выход есть. Диетолог Анатолий Величко порекомендовал рецепт коктейля на завтрак, который плавно сго...

17:56, 16 Авг Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональный фон и избежать заедания стресса. При расставании женщины делятся на 2 группы: худеющих на глазах...

15:56, 24 Авг Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть творог всю жизнь, но всё равно пострадать от последствий, утверждает эксперт. Всё чаще можно услышать ...

17:56, 25 Авг Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порциями: по 250 г на завтрак и ужин, 300 — на обед. Диетолог Наталья Котельникова выяснила, сколь...

07:56, 15 Сен Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Возобновить баланс без ущерба здоровью возможно. Диетолог Анатолий Солевой предложил дешёвое и вкусное ...

21:56, 22 Дек Экс-президент «Барсы» Росель о Негрейре: «Он не имел никакого веса в CTA. Влияние имеет президент комитета – в последние годы это всегда были болельщики «Реала» Бывший президент «Барселоны» Сандро Росель заявил, что Хосе Мария Энрикес Негрейра не имел влияния в судейском корпусе Испании. Напомним, в 2023 году «Барсе» и ее руководству были предъявлены обвинения во взяточничестве при выплатах бывшему вице-пре...

02:56, 30 Сен Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в каждом организме. Он влияет на упругость кожи, подкожные отложения и отвечает за работу мускул и суставов. Целлюлит &mda...

15:56, 21 Сен Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. Особенно полезна такая каша при заболеваниях печени и поджелудочной железы. Она содержит магний, калий, фосфор, железо и йод. В ней мало углеводов, зато много полиненас...

17:56, 16 Авг Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранного способа. 850 ккал по рекомендациям диетолога нанесут вред всему организму. Об этом говорит новое ...

02:56, 02 Окт Диетолог объяснила, почему восемь стаканов воды нужно пить не всем Потребность человека в воде зависит от множества факторов. Это и возраст, и уровень активности, и питание. Кроме того, жидкость можно получать не только из напитков, но и из продуктов. Вот как может варьироваться суточная норма потребления воды. Мла...

08:56, 20 Сен Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический скачок влияет на сон, психику и природные механизмы защиты. Традиционный русский мороз в этом году не...

09:56, 01 Янв Диетолог Ямилова заявила о риске обострений болезней после обильного застолья Однократное переедание за праздничным столом способно стать причиной ухудшения самочувствия и вызвать обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, острых панкреатитов и пищевых отравлений, сообщила диетолог Министерства здравоохран...

18:56, 20 Авг Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические и простудные трудности помогут советы московского диетолога Дмитрия Сенцова. Диета на 1200 ккал поз...

15:56, 21 Авг Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетолог посоветовал обратить внимание на кефирный коктейль, который не только придаст энергии, но и улучш...

07:56, 05 Фев «Мелания получит приз ФИФА за лучшую женскую роль. Если «Меланию» номинируют на «Оскар», я буду вести церемонию, пригласят меня или нет». Телеведущий Киммел о фильме про жену Трампа Телеведущий Джимми Киммел высмеял фильм «Мелания» о супруге президента США Дональда Трампа, упомянув ФИФА. Премьера документального фильма «Мелания» состоялась 30 января. «Фильм «Мелания» с бюджетом в 75 миллионов долларов собрал 7 миллионов долларо...

13:56, 20 Сен После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильных застолий. Выходить из праздников после оливье и салата с крабами нужно мягко, не допуская чувства ...

09:56, 07 Мар OpenAI запустила GPT-5.4 – до 1 млн токенов контекста и на 33% меньше ошибок OpenAI представила GPT-5.4 – модель, которую компания описывает как «самую мощную и эффективную версию, разработанную для профессиональных задач». Она обладает архитектурой, способной выполнять реальные задачи в программировании, а также эффективно ...

04:56, 02 Окт Чем дороже процессор, тем меньше пользы от дорогой DDR5 в нём На YouTube-канале Ancient Gameplays продемонстрировали, как в современных играх показывают себя R7 9700X и 7900Х3D с DDR5 5600 vs 6000 vs 6200 vs 6400 МГц. Сборка на AM5 состояла из кулера Enermax Aquafusion 360, матплаты Asrock B650E Taichi, матпла...

19:56, 05 Сен Россияне стали меньше тратить на аренду самокатов Во втором квартале 2025 года рынок городского проката электросамокатов впервые за пять лет показал спад в денежном выражении. По данным аналитического проекта T-Data сервиса T-Pay, объем трат на аренду снизился на 5% по сравнению с прошлым годом.Одн...

04:56, 20 Апр Где на Земле самая слабая гравитация и вы весите меньше Гравитация на Земле неоднородна. Но есть несколько мест на Земле, где она особенно сильно отличается от обычной. Источник изображения: scmp.com Уроните мяч в Москве, потом улетите в Перу и уроните тот же мяч там — и он упадёт чуть-чуть медленнее. Ра...

02:56, 03 Окт Украина стала перехватывать гораздо меньше ракет из России Международная газета Financial Times узнала, что Вооружённые силы Украины (ВСУ) перехватывают всё меньше российских ракет, выпущенных по объектам украинского военно-промышленного комплекса (ВПК).Financial Times проанализировала открытые данные Возду...

02:56, 22 Ноя Омские подростки получают меньше 5 тысяч рублей за подработку В представлении многих родителей первая подработка подростков стала не просто способом получить карманные деньги, а инструментом взросления и проверки собственных сил. На фоне этого интереса в Омске провели опрос о том, какую оплату семьи считают ра...

18:56, 02 Мар Как платить за мобильную связь в два раза меньше: личный опыт Мобильная связь уже давно превратилась из приятного дополнения за небольшие деньги в жизненную необходимость по весьма ощутимому прайсу. Так, за свой тариф я плачу 770 рублей в месяц, и не сказать, что он включает в себя нечто баснословное: 45 ГБ ин...

04:56, 16 Фев Способ меньше пить алкоголь, который действительно работает Ученые выделили два фактора, которые помогают людям захотеть бросить алкоголь. Кадр из фильма «Сияние» Ученые случайно наткнулись на способ, который реально заставляет людей пить меньше. Секрет не в силе воли и не в запретах — все упирается в два пр...

09:56, 10 Авг Чем меньше сна, тем больше вес! Черви доказали, что бессонница провоцирует ожирение И дело не в ночных походах к холодильнику. Ученые давно связывают нарушение сна и появление лишнего веса. Но последние исследования доказали, что отсутствие ночного отдыха замедляет метаболизм и провоцирует повышение сахара, а затем и развитие ожире...

14:56, 20 Мар Найден дешёвый способ получать светящуюся керамику меньше чем за минуту Учёные Томского политеха с коллегами адаптировали метод электродугового плазменного синтеза для получения люминесцентной керамики. Образцы плавятся в специальной установке меньше чем за минуту, а затвердевают около пяти минут. При этом не требуется ...

03:56, 02 Янв Как меньше пьянеть от алкоголя: 5 проверенных способов сохранить ясность головы Если подготовиться к застолью правильно, следующее утро может оказаться добрым. Кадр из фильма «Самогонщики» Во время праздников легко увлечься весельем и перестать следить за количеством выпитого алкоголя. Если перебрать, у человека резко падает яс...

11:56, 14 Мар "Меньше хайпожорить". Алёна Долецкая осадила своего бывшего сотрудника Первый главред российского издания журнала Vogue Алёна Долецкая обвинила своего бывшего сотрудника Алексея Еремеева в желании прославиться за её счёт. Еремеев опубликовал видео, в котором заявил, что у него "три рукопожатия до Гитлера" благодаря Дол...

12:56, 23 Авг В российских школах будут меньше изучать английский язык с 1 сентября Соответствующее заявление сделали представители Минпросвещения РФ. По их словам, теперь на этот предмет будет уделяться только 2 часа в неделю, а не 3, как раньше. Нововведение затронет учащихся 5–7-х классов. Как власти объяснили своё решение — чит...

20:56, 23 Фев Мигрантам с работой меньше 10 месяцев в году хотят аннулировать ВНЖ. Что известно Правительство внесло в Госдуму законопроект об аннулировании вида на жительство и разрешения на временное проживание мигрантам, которые работали официально меньше 10 месяцев в году. Инициатива направлена на ужесточение контроля за трудовой деятельно...

18:56, 26 Авг Почему весы утром показывают меньше, чем вечером: что важно знать Почему весы утром показывают меньше, чем вечером? Выясняем, что говорит наука. Каждый, кто хоть раз вставал на весы утром и вечером, замечал разницу. Утренние цифры обычно ниже, и это не обман техники. Всё дело в физиологии: вес тела меняется в тече...

08:56, 22 Фев Наследником меньше: в Букингемском дворце обсуждают скандал вокруг принца Эндрю Букингемский дворец не будет препятствовать тому, чтобы бывшего принца Эндрю Маунтбеттен-Виндзора, младшего брата британского короля Карла III, исключили из очереди на престол. Об этом пишет The Guardian со ссылкой на источники в королевской семье. ...

05:56, 12 Ноя Глобальные версии Poco F8 Ultra и F8 Pro получат урезанные аккумуляторы и меньше памяти В сети появились новые подробности о будущих новинках Xiaomi — глобалках Poco F8 Ultra и F8 Pro. Оба девайса будут основаны на китайских моделях Redmi K90 Pro Max и Redmi K90.Согласно утечкам, международные версии получат урезанные аккумуляторы и ме...

01:56, 11 Фев Самая большая планета солнечной системы может быть меньше, чем считалось Юпитер обладает самым мощным в Солнечной системе магнитным полем. Источник изображения: wikimedia.org Юпитер был известен как самая большая планета Солнечной системы, однако ученые могли переоценить его размеры. Астрономы получили от зонда «Юнона» с...

16:56, 10 Апр Вредоносных писем в России стало меньше, но атаки стали хитрее — исследование «Газета.Ru» со ссылкой на исследования «МегаФон» и «Лаборатории Касперского» сообщает, что в первом квартале 2026 года количество заблокированных фишинговых писем снизилось на 5,6% по сравнению с 2025 годом и составило 6,7 млрд. При этом ежедневный ...

09:56, 31 Янв Меньше, мощнее и более технологичнее: представлена новейшая солнечная панель Tesla Компания Tesla официально представила свою новую солнечную панель и крепление для нее. Солнечная панель получила полностью черную отделку, она устанавливается ближе к крыше дома. Мощность выросла до 420 Вт (против 410 Вт). Кадр из видео Tesla В ново...

14:56, 03 Сен Врачи порекомендовали меньше сидеть и больше стоять для поддержания здоровья печени Хронические болезни печени становятся всё более распространёнными. Ожидается, что к 2040 году у более 40% американцев разовьётся неалкогольная жировая болезнь печени. К счастью, есть профилактические меры, которые вы можете предпринять прямо сейчас....

23:56, 22 Авг Одной тайной меньше: Раскрыта история «Шнивы» с бревном вместо колеса Фото этой Chevrolet Niva появилось в сети 4 года назад, и только сегодня была раскрыта тайна его происхождения. Итак, дело было 24 ноября 2015 года. У владельца «Шнивы», не доехав несколько километров до места назначения, сломался четвёр...

11:56, 15 Апр «Обеспечивает лучшую в мире калибровку квантовых процессоров». Nvidia представила Ising — первую в мире открытую платформу для создания моделей ИИ, призванную ускорить разработку полезных квантовых компьютеров Внутри два типа моделейКомпания Nvidia представила и запустила первую в мире открытую платформу для создания моделей искусственного интеллекта, призванную ускорить разработку полезных квантовых компьютеров. Платформа называется Ising и, как обещает ...

17:56, 25 Авг Почему карта мира искажает размеры: Африка больше, Россия меньше — вот реальность Проекция равной Земли, рекомендованная кампанией «Correct The Map» для замены классической проекции Меркатора, которая приводит к значимому искажению размеров. Источник изображения: chip.com.tr Мы всю жизнь привыкли смотреть на карту мира ...

02:56, 23 Сен Лотерейные билеты наступают: скоро их можно будет купить там, где меньше всего ждёшь Группа депутатов Госдумы предложила внести изменения в действующее законодательство о лотереях. Инициатором выступил председатель думского комитета по физической культуре и спорту Олег Матыцин вместе с коллегами из партии «Единая Россия». Авторы счи...

18:56, 07 Янв Павел Дуров поздравил подписчиков с православным Рождеством и пожелал им "меньше информации, еды и развлечений" Основатель Telegram Павел Дуров опубликовал в своём телеграм-канале поздравление с православным Рождеством. В своём посте он пожелал подписчикам достичь ограничения соблазнов, в том числе и в соцсетях."В этом году я желаю вам меньше — меньше информа...

15:56, 26 Сен Мощности меньше, чем у одной лошади: На аукционе продадут советский «Минисол» на солнечных батареях 18 апреля на онлайн-аукционе «Литфонд» из-под молотка уйдет странный советский электромобиль. Электрокар на солнечных батареях сконструировали с собрали в 1991 году. Разработкой занималась группа энтузиастов из Зеленограда под руководств...

00:56, 26 Окт Попробовал режим “меньше уведомлений” на iPhone и теперь пользуюсь им постоянно. Что это и чем отличается от “не беспокоить” Буквально неделю назад, после установки очередной бета-версии iOS 26.1, копался в настройках iPhone 16 Plus в поисках чего-нибудь интересного и наткнулся на фокусирование «Меньше уведомлений». Это не нововведение iOS 26, оно появилось годом ранее в ...

18:56, 08 Дек Xiaomi назвала устройства, которые получат Android 20 Xiaomi обновила политику обновления программного обеспечения для своих смартфонов и планшетов. На протяжении многих лет китайский бренд предлагал максимум три крупных обновления Android для своих устройств. С выпуском серии Xiaomi 13T в конце 2023 г...

00:56, 10 Янв Каллас назвала соглашение с МЕРКОСУР геостратегическим выбором ЕС Глава евродипломатии Кая Каллас назвала соглашение с МЕРКОСУР ключевым шагом для укрепления связей с Латинской Америкой. Глава евродипломатии Кая Каллас назвала соглашение между Евросоюзом и МЕРКОСУР «геостратегическим выбором» для Европ...

17:56, 09 Дек Касперская назвала ИИ монстром и призвала запретить его в образовании Председатель правления ассоциации «Отечественный софт» Наталья Касперская высказалась за введение запретов на применение искусственного интеллекта в ряде сфер. Во время выступления на открытой конференции ИСП РАН, глава правления ассоциации «О...

09:56, 10 Авг Топ-5 самых опасных продуктов для сердца назвала кардиолог Московский врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич в своем видео на YouTube-канале назвала топ-5 продуктов, чрезмерное употребление которых нанесет непоправимый вред сердечно-сосудистой системе. Она советует, если не полностью исклю...

03:56, 21 Фев Захарова назвала обзывания Зеленского «адским суперфиналом» Официальный представитель МИД России Мария Захарова объяснила «адским финалом» происходящее с лидером киевского режима Владимиром Зеленским, который зачастил с оскорблениями и руганью с кафедры событий мировой политики – то призовет россиян выгонять...

19:56, 25 Авг Захарова назвала удары ВСУ по нефтепроводу «Дружба» бандитизмом Удары боевиков Вооруженных сил Украины по нефтепроводу «Дружба» являются проявлением бандитизма. Об этом заявила Официальный представитель Министерства иностранных дел России Мария Захарова, отвечая на вопрос корреспондента «Извест...

09:56, 11 Фев «Потому что сибиряк»: Тумайкина назвала Прилучного трогательным За внешней брутальностью актера Павла Прилучного скрывается мягкий и внимательный человек. Таким мнением о нем с корреспондентом 5-tv.ru поделилась его коллега, народная артистка России Ольга Тумайкина на премьере фильма «Сказка о царе Салтане...

04:56, 14 Окт AMD назвала особенности архитектуры RDNA 5 для GPU нового поколения AMD продемонстрировала ряд инновационных игровых решений, разработанных совместно с Марком Черни – главным архитектором PlayStation от Sony. Как известно, AMD отвечает за создание видеочипов для консолей нового поколения PlayStation и Xbox, поскольк...

12:56, 11 Мар Scania назвала цену грузовиков Next Era китайской сборки В китайском уезде Жугао провинции Цзянсу открылся новый производственный комплекс компании Scania, в который шведская марка вложила 2 млрд евро. Здесь, среди прочего, будут выпускать грузовики Next Era — это новый бренд, специально созданный для рын...

23:56, 09 Окт "Чем старше я становлюсь, тем меньше мне хочется оправдываться". Дженнифер Энистон призналась, почему до сих пор не родила ребёнка 56-летняя Дженнифер Энистон раскрыла, почему до сих пор не родила ребёнка. Актриса заявила, что не родила не из-за того, что она трудоголик, как считают многие. "Люди не знали моей истории и того, через что я прошла за последние 20 лет, пытаясь созд...

18:56, 02 Сен Меньше знаешь – дольше живёшь: Психолог объяснила, почему лучшие люди умирают раньше Переживания и стресс сокращают годы жизни. Почему «алкаш» живёт до старости, а врач или профессор умирает до 60 лет. Где здоровый образ жизни, который продлевает годы? Лучшие люди покидают этот мир рано. Почему так происходит, объяснила ...

08:56, 22 Сен Долголетие дешевле, чем кажется: какая еда стоит меньше куска мяса, но прибавляет годы жизни Секрет долголетия всегда привлекает внимание — особенно если его раскрывают люди, которым удалось перешагнуть вековой рубеж. Многие из них приписывают своё здоровье и долгую жизнь тому, что лежало у них на тарелке. Одни говорят о йогуртах, другие — ...

01:56, 30 Янв Захарова назвала дикими выводы генсека ООН о Крыме и Донбассе Официальный представитель Министерства иностранных дел России Мария Захарова 29 января назвала «дикими» выводы генерального секретаря ООН Антониу Гутерриша о якобы неприменении принципа самоопределения народов к Крыму и Донбассу. «...

01:56, 17 Авг Лена Миро назвала Асмус «трусливой» из-за развода с Харламовым Причиной развода знаменитостей блогер считает измену Кристины. Гарик Харламов и Кристина Асмус с дочерью. Фото: @garikkharlamov, @asmuskristina Елена Миро прошлась по разводу Кристины Асмус и Гарика Харламова. В авторском блоге о знаменитостях Миро ...

00:56, 10 Авг Дочь Заворотнюк назвала «бредом» информацию об избиении матери В браке с отцом Анны мать девушки бил муж-бизнесмен Дмитрий Стрюков, сообщается в сюжете канала НТВ. Дочь Заворотнюк Анна не хочет признавать, что папа когда-то бил ее маму; фото – кадр из сериала «Моя прекрасная няня» На телеканале НТВ в рамках сер...

20:56, 08 Ноя Как получать пенсию в 50 тысяч рублей? Экономист назвала условия Пенсия в размере 50 000 рублей реальна в России. Но для того чтобы претендовать на неё, нужно соответствовать по нескольким критериям. Какие требования предъявляются к стажу и пенсионным баллам для достижения такого размера выплат, рассказала эконом...

00:56, 19 Апр Захарова назвала киевский режим «международной террористической ячейкой» Официальный представитель МИД России Мария Захарова заявила, что атака на роддом в Новокуйбышевске доказывает: киевский режим превратился в международную террористическую организацию. Об этом она сказала 18 апреля в беседе с ТАСС. «Это неонаци...

13:56, 14 Ноя Набиуллина назвала ошибкой сигнал о смягчении ДКП в 2024 году Глава Центрального банка России Эльвира Набиуллина 14 ноября на Конгрессе финансистов Казахстана — 2025 сообщила, что регулятор в 2024 году допустил ошибку в коммуникациях по ключевой ставке, дав рынку сигнал о возможном смягчении политики. Он...

16:56, 31 Авг Врач назвала симптомы и возможные причины «географического языка» Врач-стоматолог клиники «Медицина и гармония» Татьяна Морозова рассказала о таком заболевании слизистой языка, как десквамативный глоссит, известном также как «геграфический язык».Это болезнь языка, при которой появляются гладкие ярко-красные участк...

02:56, 20 Мар Производительность в три раза меньше, чем у Poco X8 Pro Max, IP67, 5000 мАч, One UI 8.5 из коробки. Samsung Galaxy A57 5G полностью рассекречен до премьеры В YouTube появился почти 20-минутный видеоролик с распаковкой, тестами и демонстрацией пока еще не представленного официально смартфона Samsung Galaxy A57 5G. Новинка построена на SoC Exynos 1680, результат теста в AnTuTu — 1,138 млн баллов. Д...

07:56, 26 Авг "Потратили не меньше 15—20 млн рублей". Стали известны подробности тайной свадьбы Агаты Муцениеце и Петра Дранги Появились подробности тайной свадьбы беременной Агаты Муцениеце и 41-летнего Петра Дранги."Насколько мне известно, свадьба была пышной, но закрытого формата. Были только самые близкие друзья, коллеги. Без прессы. Как я считаю, потратили не меньше 15...

21:56, 17 Дек «ПСЖ» должен заплатить Мбаппе не 61 млн евро, а около 100 млн. Форвард «Реала» получит гораздо меньше из-за налогов и отчислений Общая сумма, которую «ПСЖ» обязан выплатить Килиану Мбаппе, составляет около 100 млн евро. В сентябре 2024 года Профессиональная футбольная лига Франции (LFP) обязала парижан выплатить форварду, бесплатно перешедшему в «Реал», задолженность по зарпл...

00:56, 08 Окт Немка побывала в России и назвала минус всех российских женщин Немка побывала в России и назвала минус всех российских женщин Иногда самый точный портрет можно увидеть лишь через глаза другого человека. Взгляд со стороны бывает настолько откровенным, что заставляет пересмотреть привычные вещи, которые кажутся а...

16:56, 03 Сен Тренер назвала упражнения, которые помогают оставаться сильными после 40 лет Сохранение силы в пожилом возрасте помогает оставаться независимым, поддерживать тело в форме, защищать суставы и не только. Аманда Дворак, сертифицированный персональный тренер Garage Gym Reviews, рассказала, какие упражнения помогут в этом, если в...

05:56, 14 Апр Организатор платных ретритов с участием Меган Маркл назвала её "божественной" Джемма О’Нил, организатор ретрита, в котором Меган Маркл планировала принять участие за деньги, поделилась в соцсетях восторженными отзывами от недавнего разговора с герцогиней Сассекской: "Я буквально только что созвонилась с Меган в Zoom. Она была...

14:56, 18 Фев Захарова назвала японскую военную технику для ВСУ законной целью ВС России Официальный представитель МИД России Мария Захарова объяснила, что техника для ВСУ, закупленная на японские средства, станет объектом для ударов ВС России. Официальный представитель МИД России Мария Захарова на брифинге заявила, что техника, поставл...

04:56, 07 Ноя Психолог Шидловская назвала увлечение взрослых игрушками формой самопомощи По словам специалиста, интерес к детским игрушкам не говорит об инфантилизме — это способ восстановить связь с детством и дать себе то, чего не хватало раньше.Чаще всего тяга к игрушкам — это форма самопомощи и способ восстановить связь со своей дет...

17:56, 08 Апр Захарова назвала Украину лидером черной трансплантологии и торговли людьми Украина является одним из лидеров в мире в области черной трансплантологии и торговли людьми. Об этом заявила официальный представитель МИД России Мария Захарова во время брифинга. «Ни для кого не секрет, что Украина является одним из мировых ...

07:56, 08 Авг Захарова назвала президента Молдавии Майю Санду очередным Саакашвили Официальный представитель МИД России Мария Захарова 7 августа сравнила президента Молдавии Майю Санду с экс-президентом Грузии Михаилом Саакашвили. Таким образом она отреагировала на обвинительный приговор главе Гагаузии Евгении Гуцул. «Санду ...

15:56, 30 Ноя Журова назвала трёх самых враждебных для России политиков Запада Депутат Госдумы Светлана Журова составила список самых враждебных к России западных политиков. В тройку лидеров вошли глава дипломатии ЕС Кая Каллас, председатель Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен и президент Франции Эммануэль Макрон. Почему именно ...

19:56, 09 Апр Зинаида Пронченко* назвала режиссёра Валерию Гай Германику "чистой рвотой" Кинокритик Зинаида Пронченко* поделилась своим отзывом на документальный фильм Валерии Гай Германики "Емельяненко", назвав режиссера "пренеприятнейшей пассажиркой" и "чистой рвотой".Вчера в Москве состоялась премьера документального фильма "Емельяне...

00:56, 04 Фев Valve назвала самые популярные сборки ПК среди пользователей Steam Компания Valve опубликовала январскую статистику конфигураций персональных компьютеров пользователей платформы Steam. Данные размещены на отдельной странице сервиса и отражают текущее распределение аппаратных и программных характеристик среди аудито...

11:56, 01 Янв Уберите аспирин: биохимик назвала 10 натуральных средств для борьбы с похмельем Похмелье — это комплексная реакция организма на токсины, обезвоживание и нарушение баланса минералов, с которой можно эффективно бороться естественными методами. Об этом в своем в эксклюзивной беседе с 5-tv.ru рассказала биохимик и нутрициолог...

13:56, 15 Сен Памфилова назвала успешно проведенные выборы гарантом стабильности в России Проведение единого дня голосования в 81 регионе, где прошли прямые выборы губернаторов и депутатов, обеспечило устойчивость и стабильность политической системы страны, отметила глава ЦИК Элла Памфилова. Центральная избирательная комиссия РФ уже завт...

03:56, 04 Янв Вице-президент Венесуэлы назвала Мадуро единственным законным президентом На заседании Совета национальной обороны Венесуэлы вице-президент Делси Родригес заявила, что у страны есть один президент, имя которого Николас Мадуро, а США начали беспрецедентную военную агрессию. «В этой стране есть только один президент, ...

06:56, 19 Сен Samsung назвала смартфоны и планшеты, которые получат One UI 8 и обозначила сроки Речь идет о Бразилии, но, вероятно, в других регионах One UI 8 выпустят примерно в то же время.Линейка Galaxy S:18 сентября: Galaxy S25, Galaxy S25+, Galaxy S25 Edge, Galaxy S25 Ultra.25 сентября: Galaxy S24, Galaxy S24+, Galaxy S24 FE, Galaxy S24 U...

11:56, 04 Фев Агата Муцениеце восхитилась своим мужем Петром Дрангой и назвала его "гением" Агата Муцениеце, которая сейчас находится в затяжном конфликте с бывшим мужем Павлом Прилучным, выразила восхищение от своего нынешнего супруга — Петра Дранги. В соцсетях 36-летняя актриса высказалась о достоинствах 41-летнего музыканта.Муцениеце пр...

01:56, 16 Дек Мария Захарова назвала дело Ларисы Долиной попыткой рассорить россиян Официальный представитель МИД Мария Захарова высказалась о скандальном квартирном деле Ларисы Долиной. По её мнению, ситуацию вокруг певицы могут использовать "враги и недруги" России для провоцирования общественного раскола."Надо на эту историю смо...

16:56, 26 Мар "Бывают конфликты". Светлана Бондарчук назвала главную причину ссор с мужем 57-летняя Светлана Бондарчук рассказала, что ссорится со своим мужем Сергеем Харченко из-за работы: пара вместе занимается проектом "Света вокруг света"."Вообще, работать с человеком, с которым ты живёшь, — непростая задача. Потому что ты с ним 24 н...

21:56, 05 Дек Apple назвала лучшие приложения и игры для iPhone, iPad и Mac в 2025 году Apple подвела итоги премии App Store Awards 2025, отметив лучшие приложения и игры, которые за этот год действительно повлияли на индустрию и культуру. Победителей традиционно выбирала редакция App Store, уделяя внимание инновациям, качеству интерфе...

04:56, 13 Авг Фитнес-тренер бесплатно и дома: Вера Брежнева назвала три секрета похудения Онлайн тренировки, правильный режим питания и питья, дисциплина — звезда рассказала, как следит за здоровьем на карантине. Фото: Instagram, @vbdairy В это нелёгкое время, когда многие сидят дома, Вера Брежнева решила помочь людям оставаться в ...

11:56, 18 Сен Жительница Пермского края взыскала компенсацию с обидчицы, которая назвала ее "овцой" Правда, чтобы добиться компенсации истице пришлось обращаться в суд не один раз. Изначально судья посчитал высказывание ответчицы не оскорблением, а лишь «субъективном суждением о личности», но заявительница была настойчива.Первоначально женщина нап...

09:56, 09 Авг Врач назвала пять вещей о похудении, которые нужно знать всем Многие из нас борются с лишним весом. На похудение может влиять множество факторов, и далеко не всегда это лень. Вот что важно понимать перед тем, как начать сжигать лишние килограммы. Это противоречит нашей биологии. Исследования показывают, что бо...

02:56, 25 Окт Бельгия назвала ложными заявления лидеров ЕС о целях использования активов России Планируемое ЕС использование замороженных российских активов не приведет к восстановлению Украины, а лишь затянет вооруженный конфликт, заявил министр внешней торговли Бельгии Тео Франкен. Министр внешней торговли Бельгии Тео Франкен выразил сомнени...

09:56, 12 Ноя «Нужно колечко раз в восемь больше»: Слава назвала условие для примирения с Данилицким Певица Слава призналась, что лечится у психотерапевта. Какой диагноз поставили артистке? Правда ли, что у звезды трудности с деньгами? И собирается ли она возвращаться к бывшему мужу? Подробнее — в программе Пятого канала «Светская хрони...

23:56, 10 Фев Apple назвала неожиданную причину, обновить любой старый айфон на iPhone 17 Apple напомнила, что линейка iPhone 17 — это история не только про новые чипы и цифры в бенчмарках, но и по-настоящему практичные изменения, которые ощущаются в повседневном использовании. Компания выпустила рекламный ролик, посвящённый обновлённой ...

06:56, 26 Окт Лукин о стычке Глебова и Рассказова: «Неправильно пихать пацана в два раза меньше. Никому не позволю толкать нашего игрока» ЦСКА обыграл « Крылья Советов » (1:0) в 13-м туре Мир РПЛ . На 55-й минуте хавбек армейцев Кирилл Глебов по ходу атаки упустил мяч за лицевую, попытался его достать и запрыгнул на спину защитнику «Крыльев» Николаю Рассказову. Защитник скинул Кирилла...

17:56, 29 Окт 5 овощей, которые я высаживаю под зиму уже 15 лет: весной собираю урожай на месяц раньше всех - соседки обзавидовались и мороки меньше 5 овощей, которые я высаживаю под зиму уже 15 лет: весной собираю урожай на месяц раньше всех - соседки обзавидовались и мороки меньше Идея бросать семена в почти мёрзлую землю кажется на первый взгляд абсурдной. Зачем рисковать, если можно подождат...

16:56, 11 Ноя Фитнес-эксперт назвала простые упражнения, которые защитят тело по мере старения Известный блогер и преподаватель пилатеса Элоиза Скиннер говорит, что акцент на мышцах кора жизненно важен для долголетия. Вот какие упражнения она рекомендует выполнять для тренировки этих мышц. «Ролл-даун». Это классическое упражнение для развития...

05:56, 13 Дек Мария Захарова назвала дело Ларисы Долиной вражеской попыткой рассорить россиян Официальный представитель МИД Мария Захарова высказалась о скандальном квартирном деле Ларисы Долиной. По её мнению, ситуацию вокруг певицы могут использовать "враги и недруги" России для провоцирования общественного раскола."Надо на эту историю смо...

04:56, 17 Фев Apple назвала дату первой презентации 2026 года. Когда она пройдет и что на ней покажут Apple разослала приглашения на презентацию Apple Experience в Нью-Йорке. Формулировка, как всегда, необычная: компания намекает, что это не классическое событие, которое она обычно называет ивентом, а какой-то “экспириенс”: сложно сказать, как это н...

08:56, 30 Авг Из этих детей вырастают бизнесмены: Анжела Перл назвала денежное будущее Козерогов Дети-Козероги покажут бережливость. У детей-Козерогов есть определённые комплексы, которые мешают им полностью раскрыться. Маленькие Козероги в ближайшее время будут испытывать сильную потребность в деньгах. Это может быть связано с подарком другу н...

06:56, 15 Фев Набиуллина назвала январский скачок инфляции разовым явлением. ЦБ продолжит снижать ставку Инфляция в России ускорилась в январе 2026 года, но это не повод для паники. Председатель Центробанка Эльвира Набиуллина заявила, что рост цен носит временный характер и не станет устойчивой тенденцией.Глава ЦБ выступила с заявлением 13 февраля на п...

16:56, 11 Окт Тренер «Шанхая» по ОФП о питании в России и США: «Нравится, что здесь другие стандарты – меньше пестицидов, ГМО. Даже обычные продукты немного полезнее» – Я читала ваш пост, что перед поездкой в Россию вы переживали – сможете ли найти здесь здоровую еду. Теперь, имея опыт, как вы оцениваете ситуацию? Может быть, в России даже проще питаться правильно, чем в США? – Я бы сказал, что все довольно похож...

02:56, 20 Мар В США построили огромную ракету SLS для отправки людей на Луну, но надобности в ней всё меньше: NASA готова отодвинуть SLS на второй план ради Starship NASA рассматривает возможность сократить роль ракеты Space Launch System (SLS) в пилотируемых лунных миссиях программы Artemis и усилить участие SpaceX. Об этом сообщило агентство Bloomberg со ссылкой на источники. Изображение: NASA Изначально предп...

17:56, 20 Авг Депутат Журова о скандале с комментатором Боярским: «У нас в обществе остались стереотипные представления о женщинах. У молодежи их меньше, а вот в СССР были все эти предрассудки» Напомним, комментатор Александр Боярский во время матча «Родины» и «Зенита» (1:4) в 19-м туре ЮФЛ-3, который обслуживала бригада судей во главе с Ариной Станововой, заявил : «Давайте женщины будут своими делами заниматься на кухне, рожайте детей. Ко...

09:56, 05 Сен Прожила почти 100 лет: Онколог назвала 2 продукта, их она избегает всю жизнь - благодаря этому сохранила здоровье Прожила почти 100 лет: Онколог назвала 2 продукта, их она избегает всю жизнь - благодаря этому сохранила здоровье В кабинете московской поликлиники продолжает принимать пациентов врач с историей длиной в век. Онколог, прожившая почти 100 лет, не тол...

21:56, 11 Ноя "Красивый пиар". Ксения Собчак назвала брак Алексея Воробьёва и Аиды Гарифуллиной фиктивным Ксения Собчак заявила, что не верит в отношения певца Алексея Воробьёва и оперной дивы Аиды Гарифуллиной, которые поженились полгода назад. 44-летняя журналистка назвала брак артистов пиар-ходом."Мне очевидно. Я, может, и не Господь Бог, но мне каже...

14:56, 08 Апр Бывший директор ГМИИ им. А. С. Пушкина Елизавета Лихачёва назвала зумеров "наглыми, невоспитанными дебилами" Бывший директор ГМИИ им. Пушкина, искусствовед Елизавета Лихачёва, в интервью Саше Сулим на YouTube рассказала, почему считает зумеров дебилами, и объяснила, кто такой культурный человек сейчас.Елизавета Лихачёва в интервью призналась, что для неё з...

08:56, 25 Мар Юлия Пересильд высказалась о романе 16-летней дочери с Ваней Дмитриенко и назвала себя "тёщей" Юлия Пересильд вновь прокомментировала отношения своей 16-летней дочери Анны с 20-летним Ваней Дмитриенко. На премьере фильма "Космическая собака Лида" актриса в очередной раз заявила, что одобряет союз молодых артистов, и дала понять, что уже чувст...

08:56, 23 Янв Радона в российских квартирах стало меньше — исследование российских специалистов Радон — это вредный для человека природный газ, с которым мы контактируем в большем объёме находясь дома. Но недавно российские учёные опубликовали исследование, в котором изучали концентрацию радона в современных многоэтажных жилых домах и получили...

23:56, 13 Сен Общая автономность AirPods Pro 3 оказалась хуже, чем у AirPods Pro 2. Новинка работает на несколько часов меньше На вчерашней презентации Apple все были впечатлены емкостью и логичностью повествования ведущих, так что не сразу заметили, что в спецификациях AirPods Pro 3 есть один неприятный нюанс. Он касается автономности и может повлиять на выбор между поколе...

04:56, 16 Ноя "Не смотрите". Эль Фаннинг назвала фильм "Щелкунчик и Крысиный король" Андрея Кончаловского худшим в своей карьере 27-летняя Эль Фаннинг недавно стала героиней подкаста Off Menu. В беседе с ведущими она рассказала о фильме с самым низким рейтингом за всю её карьеру — им оказалась картина "Щелкунчик и Крысиный король" авторства Андрея Кончаловского."Я снялась в о...

02:56, 03 Фев Черданцев о прямых эфирах: «У ведущих политшоу меньше опыта, чем у меня. Режиссеры поражаются: «Ну ты профи. Приходила одна суперзвезда – 20 дублей записали, а у тебя все с 1-го» Георгий Черданцев описал свои профессиональные достоинства. – Чего еще тебе хотелось бы добиться в профессии? – Я не только комментатор, но и телеведущий. И считаю, что в этой параллельной специализации у меня тоже неплохо получается. У меня огромны...

00:56, 04 Дек "Мы быстро наелись западным". Виктория Шелягова объяснила рост патриотизма среди россиян и назвала неваляшку символом России Светская львица Виктория Шелягова, которая ещё 10 лет назад стала звездой московской светской хроники благодаря эпатажным выходам в кокошниках и русских сарафанах, дала интервью журналу Hello!. Она рассказала о том, почему в России растёт интерес к ...

23:56, 26 Фев Samsung Galaxy A57 получит защиту IP68 и будет работать до 52 часов на одной зарядке, но ресурс батареи почти вдвое меньше, чем у Galaxy A56 Появились новые подробности о будущих «середнячках» Samsung — Galaxy A57 и Galaxy A37. В базе европейского регулятора появились данные об автономности устройств, а также о защите от пыли и воды. Изображение: Samsung Впервые для это...

09:56, 16 Дек Дмитрий Булыкин: «Если платить игрокам в 2-3 раза меньше, качество российского футбола не изменится. Не вижу ничего плохого в том, что богатые клубы начнут скупать лучших россиян» Бывший нападающий сборной России Дмитрий Булыкин высказался относительно зарплат российских футболистов в РПЛ. – Поводу роста зарплат российских игроков – это внутреннее дело каждого клуба. Я всегда в этом случае привожу пример. Если все российские ...

18:56, 11 Апр "Перед ней сила, которую психика не может интегрировать". Валерия Гай Германика ответила Зинаиде Пронченко*, которая назвала её "чистой рвотой" Валерия Гай Германика прокомментировала рецензию Зинаиды Пронченко* на свой новый документальный фильм "Емельяненко", где кинокритик назвала режиссёра "пренеприятнейшей пассажиркой" и "чистой рвотой".Германика репостнула пост Пронченко* в свой телег...

12:56, 25 Дек "Подарки дарила только я и рожала для себя". Оксана Самойлова раскрыла главную причину развода с Джиганом и назвала мужчин "ущербными" Оксана Самойлова, которая переживает бракоразводный процесс с 40-летним Джиганом, рассказала, что стало финальной точкой в её решении расстаться с артистом, и о планах завести пятого ребёнка с другим мужчиной.37-летняя блогерша призналась, что в пос...

15:56, 19 Мар Футболистку «Атлетико» Джио обвинили в расизме – бразильянка отрицает, что назвала «черной» Демебеле из «Тенерифе». Полуфинал Кубка Испании останавливали на 5 минут Нападающая «Атлетико» и сборной Бразилии Джио Гарбелини отвергла обвинения в расизме в адрес Фату Демебеле из «Тенерифе». Во вторник в конце ответного полуфинала Кубка Испании между «Атлетико» и «Тенерифе» (1:0, первая игра – 1:0) у футболистки из М...

18:56, 20 Окт realme назвала сроки выхода обновления realme UI 7 на базе Android 16 Бренд realme официально подтвердил, что первыми устройствами с новой оболочку realme UI 7 станут флагманы серии realme GT 8, а глобальное распространение обновления начнётся в ноябре.В Китае стабильная версия realme UI 7 появится сначала на моделях ...

18:56, 03 Сен "Шаман бросил жену ради неё в Год семьи". Ксения Собчак публично поддержала Егора Крида в конфликте с Екатериной Мизулиной и назвала её "барби-роботом" Ксения Собчак вмешалась в конфликт между Егором Кридом и Екатериной Мизулиной, которая ранее обвинила рэпера в развращении детей на своём концерте. Ведущая публично поддержала Крида после того, как он в ответ раскритиковал Мизулину, и подтвердила сл...