Чай действительно может снизить кровяное давление и поддержать здоровье сердца. Вот какие виды чая особенно полезны. Чай из гибискуса. Он снижает артериальное давление, а также уровень холестерина и триглицеридов. Исследования показали, что гибискус предотвращает развитие отдельных факторов риска развития болезней сердца или улучшает их проявление. В ходе одной научной работы участники, которые пили по одной чашке чая из гибискуса два раза в день в течение месяца, отметили значительное снижение кровяного давления. Ромашковый чай. Этот чай известен успокаивающими и расслабляющими свойствами. Также исследования показывают, что он может снижать давление. Зелёный чай. Его связывают со снижением систолического артериального давления, риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Kseniya Ovchinnikova / Getty Images Чёрный чай. Соединения в нём помогают расслабить кровеносные сосуды. Ещё этот чай связывают со снижением давления и защитой от болезней сердца. Чай из листьев оливы. Результаты одного обзора 12 исследований показали, что экстракты листьев оливы значительно снижают артериальное давление у взрослых, особенно у людей с гипертонией. Чай из боярышника. Как показало одно исследование, при 12-недельном приёме таблетки или капли боярышника могут значительно снизить артериальное давление у людей с лёгкой степенью гипертонии. Но научных работ на эту тему пока мало. Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом....
Сообщает www.ferra.ru
Новость из рубрики: Технологии, Наука
Поделиться новостью:
Топ новости часа
- Соцсеть «ВКонтакте» запустила групповые видеозвонки...
- Компания Apple зарегистрировала 9 новых моделей iPhone...
- В первой половине 2025 года Контактный центр Azercell принял более 2,5 миллиона обращений...
- Можно ли использовать домашний адрес как юридический?...
- Почему стоит выбрать интернет-магазин косметики Romanovamakeup?...
- Официальный визит президента ОАЭ Мухаммеда Аль Нахайяна в Россию завершен...
02:56, 19 Окт Чёрная фасоль и другие бобовые, которые улучшат здоровье сердца и кишечника Исследования показывают, что различные виды бобовых приносят пользу здоровью. Например, они способствуют хорошему пищеварению, нормализуют уровень сахара в крови и не только. Чёрная фасоль. Она содержит много белка и клетчатки. В ходе одного исследо...
18:56, 08 Сен Уксус и не только: эти заменители соли естественным образом снизят давление Заменители соли помогают снизить кровяное давление, риск возникновения инфаркта, инсульта и хронической болезни почек. Вот что вы можете добавить в любимые блюда. Коммерческие заменители соли. Многие из них производятся из хлорида калия, который по ...
17:13, 19 Янв Правильный выбор днища колодца — это важный этап строительства, который нельзя игнорировать При строительстве инженерных сооружений, связанных с водоснабжением, канализацией или дренажными системами, особое внимание уделяется каждому конструктивному элементу. Колодцы используются в частном и промышленном строительстве, на коммунальных сетя...
17:56, 22 Ноя Доказано: апельсиновый сок по утрам улучшит здоровье сердца В ходе нового исследования, опубликованного в журнале Molecular Nutrition & Food Research, учёные обнаружили, что ежедневный стакан апельсинового сока с утра изменяет активность генов, связанных с работой сердца и обмена веществ. Причём в положитель...
15:56, 24 Авг Плавленый сыр со вкусом гипертонии: Полуфабрикат негативно влияет на здоровье и давление Соль и канцерогены сырка ухудшают работу сердечно-сосудистой системы. Обычный плавленый сырок может сильно удивить покупателя, ведь от сырка там только название. Многие производители используют растительные жиры в продуктах, которые вредят организму...
07:56, 18 Янв Представлены долгожданные часы HONOR Watch GS 5 с упором на здоровье сердца и приличной автономностью Бренд HONOR официально представил Watch GS 5 — новое поколение своих круглых умных часов, ориентированных на мониторинг здоровья. Модель сохранила фирменный дизайн линейки GS, но стала заметно тоньше: толщина корпуса составляет 9,9 мм, а вес — всего...
21:56, 28 Май Дипломат Долгов: Давление Запада только усиливает дружбу России и Казахстана Запад пытается вбить клин в отношения России со странами Центральной Азии. Но многовековые связи между нашими государствами сегодня получают новое развитие в рамках ЕАЭС и ОДКБ, несмотря на все провокации НАТО, заявил газете ВЗГЛЯД дипломат Констант...
02:56, 05 Окт 7 распространенных мифов о здоровье, в которые верят только дураки В некоторые медицинские мифы уже давно пора перестать верить Некоторые люди уверены, что если у человека в детстве не было аллергии, она не появится и во взрослом возрасте. Но реальность такова, что аллергическая реакция может возникнуть через 20 и ...
01:56, 04 Ноя Кальций и не только: эти питательные вещества поддержат здоровье ваших костей Гормональные изменения - естественная часть нашей жизни. Одно из важных последствий менопаузы для женщин - это постепенное снижение прочности и плотности костей, что повышает риск развития остеопороза. Предотвратить это помогут различные вещества. К...
00:56, 27 Сен Разгрузочный пельмень: Крымские манты улучшат пищеварение за час Ароматные специи и говядина запустят желудок лучше панкреатина. 1 взрослая порция содержит всего 300 ккал. При этом рецепт можно разнообразить тыквой и сёмгой — они улучшат выброс желудочного сока и работу кишечника, понизив калорийность. Крым...
13:56, 25 Мар Беспилотные грузовики снизят себестоимость перевозок примерно на 25% Использование высокоавтоматизированных транспортных средств позволит экономить на водительском составе порядка 15%, при этом многие расходы будут снижены именно за счёт того, что беспилотный транспорт будет вырабатывать больший километраж. Такого мн...
14:56, 24 Дек TrendForce: многоразовые ракеты снизят стоимость запусков до $2–5 млн Переход к полностью многоразовым ракетам способен радикально удешевить космические запуски — до уровня $2–5 млн за старт. Об этом говорится в новом аналитическом отчёте компании TrendForce. По оценкам аналитиков, сегодня стоимость запуска одноразово...
09:56, 18 Июл Норматив продаж дизеля на бирже снизят с 16% до 10%. Новак дал поручение ФАС Вице-премьер Александр Новак поручил Федеральной антимонопольной службе проработать снижение обязательного минимального норматива продаж дизельного топлива через биржу. Новый показатель может составить 10% вместо нынешних 16%. Решение направлено на ...
18:56, 25 Июн В Google Play откроют доступ к альтернативным платежным системам, а также снизят комиссии для разработчиков Компания Google объявила о крупнейшем за последние годы изменении правил магазина приложений Google Play. Разработчики Android-приложений смогут использовать альтернативные платежные системы и направлять пользователей на собственные сайты для оплаты...
00:56, 06 Ноя Зелёный чай назвали самым полезным для здоровья Диетологи сходятся во мнении, что все сорта чая полезны для организма человека. Однако больше всего преимуществ даёт всё-таки зелёный чай. Синди Чоу, зарегистрированный диетолог и основатель The Sound of Cooking, отмечает, что зелёный чай в целом из...
18:56, 15 Апр Почему светофор красный, жёлтый и зелёный: это не случайно Мы сталкиваемся с светофорами почти каждый день, но редко задумываемся о них Три цвета светофора знакомы каждому с детства, но мало кто задумывается, почему из всего спектра были выбраны именно красный, жёлтый и зелёный. Ответ кроется не в чьей-то п...
23:56, 12 Янв Зелёный свет для IoT: как умные устройства управляют дорогами В России всегда остро стоял вопрос загруженности дорог, особенно в мегаполисах. Как новые технологии могут с этим помочь?Статистика В России, как известно, две главные беды— дураки и дороги. Действительно, загруженность дорог в нашей стране достаточ...
22:56, 28 Окт Зеленый огненный шар над Москвой: что это было — метеорит или космический мусор? Неизвестный объект над Москвой рано утром 27 октября. Источник фотографии: Anton, Одинцово чат, Агентство «Москва» Жители Москвы и Подмосковья стали свидетелями впечатляющего небесного шоу — в небе пролетел яркий огненный шар зеленого цвета. В Teleg...
07:56, 08 Авг Учёные признали зелёный чай способом снижения «плохого» холестерина Ежедневный приём напитка даёт позитивную динамику в минимизации рисков инсультов и сердечных болезней. Учёные Университета штата Пенсильвания (США) признали зелёный чай способом снижения «плохого» холестерина. Исследователи провели наблю...
14:56, 14 Авг Лекарство на подоконнике: От каких болезней избавит выращенный зелёный лук Домашняя грядка укрепит иммунитет и очистит кишечник от шлаков. Зелень зимой неимоверно дорогая. Поэтому многие хозяюшки выращивают лучок на кухне. Это не только экономит деньги, но и сохраняет здоровье. Зелёный лук не только придаёт весенний вкус б...
16:56, 11 Май 5 растений на участке, и клещи сбегут, как ошпаренные - мощный зеленый щит pxhere.com Перекопка, опрыскивание и плотная одежда помогают лишь отчасти. Гораздо надёжнее выставить живой барьер, который работает на опережение. Пять растений создают на участке невидимый для нас, но невыносимый для иксодовых клещей ароматический...
21:56, 09 Июн Почему синяк сначала синий, потом зеленый и желтый Появление и исчезновение синяка это целая наука, которая скрыта от наших глаз Вы тоже замечали, что синяк меняет цвет? Сначала он синий, потом становится зеленым, затем желтеет и исчезает. Это такое же странное явление, как синие вены и красная кров...
08:56, 30 Авг Цвет богатства – зелёный: Счастливый оттенок одежды озолотит Козерогов Окружить себя этим оттенком — большего и не надо. Безденежье теперь не проблема для Козерога. Истинный ценитель прекрасного среди знака, теперь может разбогатеть, реализовать себя и притянуть удачу, но при этом ему не нужно работать до изнемож...
05:56, 20 Июн США открывают «зелёный коридор» для дата-центров: подключение к электросетям ускорят из-за бума ИИ Федеральная комиссия по регулированию энергетики потребовала от операторов сетей упростить подключение крупных потребителей, а цены на электроэнергию за 5 лет выросли местами на 267%Федеральная комиссия по регулированию энергетики США (FERC) единогл...
10:56, 21 Июн Земля получила отсрочку приговора: сколько ещё продержится зелёный покров планеты Земная флора получила неожиданную отсрочку от неминуемого финала. Новые расчеты ученых из Blue Marble Space показывают, что зеленый покров планеты продержится почти два миллиарда лет. Предыдущие прогнозы были куда мрачнее и сулили гибель растительно...
08:56, 14 Май При поддержке Металлоинвеста «зелёный» пешеходный маршрут Железногорска пополнился новой достопримечательностью При поддержке Металлоинвеста «зелёный» пешеходный маршрут Железногорска пополнился новой достопримечательностью В Железногорске на площади у кинотеатра «Русь» начал работать новый светодинамический контактный фонтан. Он стал ...
02:56, 09 Июн Microsoft представила полупрозрачный зеленый Xbox Series X в честь 25-летия бренда На мероприятии Xbox Games Showcase 2026 Microsoft анонсировала лимитированную версию консоли Xbox Series X в честь 25-летия бренда. Дизайн устройства вдохновлён самой первой игровой приставкой компании и выполнен в узнаваемом полупрозрачном зелёном ...
17:56, 26 Апр Посадил под яблоней "зеленый щит" — муравьи на дерево не лезут и тлю там не пасут: мощный отпугиватель насекомых freepik В прошлом сезоне моя яблоня оказалась в осаде. Муравьи проложили торные тропы по стволу, а на верхушках молодых побегов уже паслась тля — их прожорливое «стадо». Ловчие пояса помогали слабо, а химию применять на зреющих плодах категорически ...
20:56, 03 Май В тени зелёный, на солнце — буйство красного: посадите яркий многолетник вместо живой изгороди Сделано shedevrum.aiБольшинство кустарников отцветает за пару недель, оставляя сад монотонно-зелёным. Вейгела ломает этот сценарий: с конца мая до октября она волнами выбрасывает алые трубчатые цветы, под которыми почти не видно листвы. И при этом в...
19:56, 16 Сен Авокадо поможет вам снизить давление Авокадо может похвастаться большим количеством калия, клетчатки, магния, жиров. Все эти соединения помогают контролировать артериальное давление. Регулярное употребление авокадо связывают со снижением артериального давления. В ходе одного исследован...
02:56, 19 Окт Гранатовый сок поможет вам снизить давление Некоторые исследования показывают, что гранатовый сок положительно влияет на давление. Вот что сейчас по этому поводу известно учёным. Согласно результатам некоторых научных работ, сок граната снижает систолическое и диастолическое артериальное давл...
12:56, 18 Апр Разработанный Ростехом микрофон выдерживает давление до 137 дБ Тульский завод «Октава», входящий в структуру Ростеха, выпустил конденсаторный микрофон МК-019 для профессиональной записи музыки. Он может работать рядом с мощными источниками звука (например, ударными) без искажений, выдерживая давление до 137 дБ....
16:56, 16 Апр США начинают масштабное экономическое давление на Иран США начинает масштабное экономическое давление на Иран. Об этом заявил руководитель Пентагона Пит Хегсет журналистам. «США начинают операцию «Экономическая ярость», — сказал министр. Кроме того, Хегсет заявил, что в случае от...
00:56, 05 Мар Стою в правом ряду, светофор зеленый, но стрелка ещё не горит: сзади сигналят, вышел из машины - и тут начался концерт ПрогородКаждый водитель хоть раз попадал в эту ловушку. Вроде бы и правила знаешь, и ехать хочешь, а нельзя. А сзади уже сигналят, моргают дальним, а кто-то и вовсе выходит разбираться. История, произошедшая на одном из городских перекрестков, — кла...
13:56, 31 Май Зеленый лук запасаю на зиму хитрым способом: использую такую "пасту", как намазку на хлеб - на горячий тост вкуснотища Сохранить свежесть зеленого лука на всю зиму можно, превратив его в ароматное масло. Главные правила: использовать только качественное свежее сливочное масло, соблюдать гигиену и замораживать продукт, так как хранение в холодильнике при комнатной те...
15:56, 03 Дек Старение в России усиливает инфляционное давление — ЭКОНС Вес населения меняется не только на весах статистики — он меняет и то, как ведут себя цены. Когда людей старшего возраста становится больше, а молодых — меньше, перестраиваются спрос, предложение, бюджетные расходы и даже политические приоритеты, а ...
19:56, 29 Мар В СПЧ допустили давление на Telegram со стороны третьих стран В команде Telegram рассматривают возможность согласиться на требования России для возобновления работы сервиса, несмотря на возможное давление со стороны третьих стран, рассказал председатель комиссии Совета при президенте России по правам человека ...
12:56, 22 Ноя Учёные обнаружили, что одно и то же время отхода ко сну снижает давление Если у вас гипертония, что самое простое и эффективное, что вы можете сделать для поддержания здорового давления - ложиться спать в одно и то же время каждую ночь. Именно к такому выводу пришли специалисты из Орегонского института наук в ходе нового...
15:56, 09 Апр Computex 2026 критикуют за давление на компании из-за отсутствия «AI» в продуктах В последние годы компании — как крупные, так и небольшие — буквально навязывают потребителям термин »искусственный интеллект». От ноутбуков и смартфонов до операционных систем и носимых устройств — »AI» стал изл...
05:56, 28 Сен Атмосферное давление в Москве и области достигнет рекордных значений В начале недели метеорологи прогнозируют резкий скачок: 30 сентября атмосферное давление повысится до 765 мм рт. ст. Такие значения побьют предыдущий рекорд, который специалисты зафиксировали в 1942 году. Тогда значения барометров были на уровне 763...
20:56, 27 Фев Почему в конце зимы скачет атмосферное давление и как пережить эти дни Конец зимы и скачки давления: что происходит с погодой и организмом. В конце зимы многие начинают жаловаться на головную боль, сонливость и странную усталость. Погода будто сходит с ума: вчера мороз, сегодня оттепель, завтра снова минус. И вместе с ...
09:56, 10 Авг Американские врачи создали диету для здоровья сердца В медицинском центра Beth Israel Deaconess в Бостоне, штат Массачусетс, выяснили путем исследования и сравнения трех видов диет, какая из них наиболее эффективна для профилактики болезней сердца. Ученые решили рассмотреть взаимосвязь между показател...
12:56, 09 Авг Сердца двух людей по-разному реагируют на музыку Одно и то же музыкальное воспроизведение может успокоить или расстроить, говорят исследователи. На научной платформе Европейского общества кардиологов (ESC) представлено исследование, которое даёт новое понимание роли музыки для сердца человека. Про...
Топ новости часа