Доказано: групповые активности сделают вас счастливее

По данным The Washington Post, занятия какими-либо делами вместе с другими людьми улучшают самочувствие. Вот к каким ещё выводам пришли учёные в ходе нового исследования. Согласно результатам новой научной работы, каждое из более 80 занятий люди считают более приятным, если оно выполняется в компании, а не в одиночестве. В этот список входили такие дела, как заправка машины, выполнение домашнего задания, чтение, ремонт автомобиля и пр. Для проведения исследования эксперты взяли данные из Американского исследования времязатрат (ATUS). В каждый из отобранных годов (2010, 2012, 2013 и 2021) любое занятие в компании для участников оказывалось приятнее, чем в одиночку. Исключение - 2021 год, когда мытьё посуды и уборка при общении с кем-то приносили удовольствия меньше, чем то же самое в одиночестве. Depositphotos.com / .shock Наибольшую пользу приносят активности, где подразумевается групповое общение. Это приём пищи или напитков, пробежки, прогулки, игры. Тот же эффект прослеживался и в отношении занятий типа творчества, чтения, ежедневных поездок на работу. Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом....

Доказано: групповые активности сделают вас счастливее

Сообщает www.ferra.ru

 

Новость из рубрики: Технологии, Наука

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 
 

Простые но рабочие способы сделать каждый день счастливее 12:56, 22 Фев Простые но рабочие способы сделать каждый день счастливее Некоторые привычки могут сделать каждый ваш день чуть счастливее. Кадр из фильма «Всегда говори «Да» Каждый из нас хочет просыпаться с улыбкой и чувствовать, что день наступил не зря. Но реальность часто вносит коррективы: работа, быт, мелкие неуряд...

Почему спорт делает нас счастливее: ученые раскрыли секрет 07:56, 16 Мар Почему спорт делает нас счастливее: ученые раскрыли секрет Ученые сделали прорыв в изучении связи между спортом и отсутствием тревоги и депрессии. источник изображения: sciencealert.com Все мы слышали, что спорт — это здоровье. Действительно, регулярные тренировки укрепляют сердце, улучшают метаболизм и пом...

Правильный выбор днища колодца  это важный этап строительства, который нельзя игнорировать 17:13, 19 Янв Правильный выбор днища колодца — это важный этап строительства, который нельзя игнорировать При строительстве инженерных сооружений, связанных с водоснабжением, канализацией или дренажными системами, особое внимание уделяется каждому конструктивному элементу. Колодцы используются в частном и промышленном строительстве, на коммунальных сетя...

Действительно ли утренний кофе делает нас счастливее  вот, что говорит наука 10:56, 23 Авг Действительно ли утренний кофе делает нас счастливее — вот, что говорит наука Кофе действительно делает нас немного счастливее Кофе давно стал символом утреннего пробуждения, а для многих людей — почти ритуалом, без которого сложно представить начало дня. Но является ли это просто привычкой, или у бодрящего напитка действител...

В ChatGPT появились групповые чаты 10:56, 16 Ноя В ChatGPT появились групповые чаты OpenAI анонсировала новый интерфейс совместной работы для пользователей ChatGPT в некоторых регионах. Новые групповые чаты в ChatGPT позволяют пользователям взаимодействовать друг с другом через ChatGPT и привлекать поддержку ИИ по мере необходимост...

7 привычек людей 20 века, которые делали их счастливее  пора их вернуть 01:56, 21 Авг 7 привычек людей 20 века, которые делали их счастливее — пора их вернуть Кажется, что во времена СССР люди были счастливее — возможно, дело в традициях и привычках. Источник фотографии: dzen.ru Вам не кажется что в прошлом веке люди улыбались чаще? И это при том, что вокруг было меньше удобств… Мне кажется, что ист...

OpenAI тестирует групповые чаты в ChatGPT 01:56, 15 Ноя OpenAI тестирует групповые чаты в ChatGPT Компания OpenAI запустила пилотное тестирование групповых чатов в ChatGPT. Новая функция позволяет общаться в одном диалоге с чат-ботом сразу нескольким людям. Групповые чаты работают на основе GPT-5.1 Auto, поддерживается поиск, загрузка файлов, ра...

Соцсеть ВКонтакте запустила групповые видеозвонки 00:56, 17 Авг Соцсеть «ВКонтакте» запустила групповые видеозвонки В видеочате могут принимать участие до 8 человек одновременно. Соцсеть «ВКонтакте» пользуется спросом, но из-за отсутствия возможности общения в видеочатах, сеть теряла поклонников. Теперь настала новая эра, ведь соцсеть «ВКонтакте...

14:56, 03 Сен Говядина и другие продукты, которые сделают вас энергичнее и сильнее Креатин - аминокислота, которая помогает вырабатывать энергию, увеличивает мышечную силу и костную массу, улучшает когнитивные функции, защищает от хронических болезней, снижает уровень сахара в крови. В день рекомендуется получать от 3 до 5 г этого...

11:56, 16 Сен Только хуже сделают: Знаки, с которыми в мае связываться не стоит Есть возможность быть непонятым, обруганным и даже обесцененным. В каждом месяце есть знаки, к которым звезды оказываются неблагосклонными. Это не только усложняет жизнь самим представителям, но иногда и затрудняет существование всех, кто близок с н...

06:56, 17 Май Правда ли, что нейросети скоро сделают изучение языков бесполезным Переводчики на основе ИИ никогда не заменят реальное знание языков ИИ-переводчики уже умеют переводить речь в реальном времени, озвучивать видео и подстраиваться под контекст разговора. Скоро нейросети вообще смогут переводить речь животных. Казалос...

05:56, 22 Ноя OpenAI запустила групповые чаты в ChatGPT для всех пользователей по всему миру Компания OpenAI запустила функцию групповых чатов в ChatGPT для всех пользователей по всему миру. Групповые чаты доступны как для платных, так и для бесплатных пользователей ChatGPT — в веб-версии и в приложениях для iOS и Android. Новая функция поз...

20:56, 19 Дек Вход к фонтану Треви сделают платным с 7 января — Roma Corriere Один из самых узнаваемых символов Рима готовится к заметным изменениям, которые затронут миллионы гостей города. Уже с января посещение знаменитого фонтана будет организовано по новым правилам, призванным навести порядок и сохранить памятник. Речь и...

17:56, 14 Окт Мессенджер MAX обновился: групповые звонки теперь можно записать и сохранить себе в Избранное Мессенджер MAX обновляется чуть ли не каждый день — такой скорости внедрения новых функций позавидует даже Telegram! Теперь разработчики взялись за звонки, качеством которых славится приложение. Видеоконференции получили несколько полезных улу...

02:56, 25 Окт Крупное обновление Microsoft Copilot: аватар Mico, групповые чаты и «прямой разговор» Аватар Mico Microsoft официально представила Mico — новый экспрессивный аватар, который появляется при голосовом взаимодействии с Copilot. Он выглядит как абстрактная анимированная сфера, которая парит на экране, меняет форму, цвет и выражает эмоции...

17:56, 07 Окт В Роспотребнадзоре предупредили о сохранении активности клещей Несмотря на то, что осень близится к середине, опасные клещи по-прежнему во всеоружии. Роспотребнадзор призвал россиян быть бдительными и осторожными на природе и в пригородных зонах отдыха. Рассказываем о главных правилах, которые помогут спастись ...

05:56, 07 Мар Польша подняла авиацию из-за активности России на Украине Военные самолеты Польши были подняты на фоне сообщений об активности российской авиации на Украине, что повлекло подготовку ПВО и радиолокационных систем. Оперативное командование вооруженных сил Польши сообщило о подъеме военной авиации в польском ...

00:56, 20 Май Банки больше не сделают вас богатыми: сколько нужно накопить для жизни на проценты в 2026 Мечта о чеке, который ежемесячно падает на счет без участия владельца, в 2026 году сталкивается с жесткой математикой регулятора. Финансовая автономия перестала быть вопросом удачи, превратившись в уравнение, где ключевыми переменными выступают нало...

04:56, 21 Фев Strava добавила пять видов активности, включая танцы Strava добавила пять новых категорий активности — баскетбол, крикет, танцы, падель и волейбол — чтобы пользователи могли точнее фиксировать тренировки, которые раньше приходилось отмечать как «Workout». Обновление призвано учесть запросы...

01:56, 30 Дек AndroidInsider сообщил о росте активности мошенников вокруг мессенджера MAX Мошенники усилили попытки вовлечения пользователей в российский мессенджер MAX, используя его как инструмент для дальнейших манипуляций. Об этом сообщил портал AndroidInsider, отметив, что интерес злоумышленников связан с ролью MAX в получении кодов...

09:56, 24 Сен Стартовали продажи умного кольца от Сбера для здоровья и активности Сбер запустил продажи своего умного кольца. Кольцо предназначено для постоянного контроля жизненно важных показателей организма, позволяя пользователю следить за состоянием здоровья и получать рекомендации по поддержанию активности и восстановления....

05:56, 25 Авг В Windows 11 появятся «полезные сводки», основанные на активности пользователя В Windows 11 появится платная ИИ-функция под названием AI Journeys (Пути), которая будет платной. Эта функция предназначена для анализа и обобщения действий пользователя в браузере Microsoft Edge и создания «полезных сводок».Функция AI Journeys пока...

13:56, 11 Апр В Южной Корее сделают бесплатный базовый мобильный интернет для всех граждан. Ждем и в России Каждому пользователю гарантируют доступ к сети на скорости 400 кб/с. Власти Южной Кореи объявили о внедрении бесплатного базового доступа к мобильному интернету для всех жителей страны, что стало первым подобным прецедентом в мире. Инициатива, согла...

00:56, 06 Ноя Доказано: голодание не притупляет ум Переживали ли вы когда-нибудь, что пропуск завтрака сделает вас заторможенным? Или что прерывистое голодание сделает вас раздражительным, рассеянным, менее продуктивным? Эксперты проанализировали данные и выяснили, действительно ли это так. Миллионы...

12:56, 07 Ноя Spotify запускает функцию “Listening Stats” с еженедельной сводкой активности пользователей Spotify представила новую функцию под названием «Listening Stats», которая позволяет пользователям отслеживать свою активность в приложении и получать еженедельные отчёты о прослушивании музыки и подкастов. Функция уже начала распространят...

14:56, 18 Май На Солнце появился один из самых опасных за последние годы центров активности Наблюдение ведёт космический аппарат Solar OrbiterНа обратной стороне Солнца зафиксирована гигантская группа солнечных пятен, которую уже называют одной из самых крупных за последние годы.Её наблюдает космический аппарат Solar Orbiter, ведущий монит...

18:56, 16 Сен Солнце обмануло ожидания: после рекордного минимума — неожиданный рост активности В новом исследовании показано, что с 2008 года активность Солнца неуклонно возрастает. Хотя солнечная активность известна своими 11-летними циклами, существуют и более длительные вариации, длящиеся десятилетиями. С 1980-х годов уровень солнечной акт...

19:56, 16 Сен Возраст и другие факторы, которые определяют потребность человека в физической активности У каждого из нас - собственная индивидуальная норма физической активности. Вот от каких факторов это зависит. Генетическая изменчивость. Гены влияют на состав мышечных волокон, метаболизм, сердечно-сосудистую систему. Некоторые из нас могут быть от ...

14:56, 12 Апр Раздельный сон полезнее для здоровья пары — доказано Спать отдельно — значит спать спокойно и высыпаться. Источник изображения: lifehacker.ru Партнёр в одной кровати может будить вас до шести раз за ночь — и вы даже не осознаёте этого. Храп, перетягивание одеяла, разный режим дня — всё это превращает ...

10:56, 04 Окт Доказано: хорошие родители обычно живут дольше В рамках нового исследования учёные проанализировали информацию о более 1000 видов животных, чтобы узнать, какие эволюционные черты были общими для видов, у которых один пол живёт дольше другого. Опубликованы все результаты были в журнале Science Ad...

11:56, 18 Ноя Доказано: из-за изменения климата исчезает молочный шоколад По словам экспертов, из-за высоких цен на какао теперь изменились рецепты приготовления шоколада. Некоторые компании заменяют дорогое какао-масло другими жирами. Из-за этого шоколад теперь больше нельзя назвать молочным - и на упаковках батончиков в...

17:56, 22 Ноя Доказано: апельсиновый сок по утрам улучшит здоровье сердца В ходе нового исследования, опубликованного в журнале Molecular Nutrition & Food Research, учёные обнаружили, что ежедневный стакан апельсинового сока с утра изменяет активность генов, связанных с работой сердца и обмена веществ. Причём в положитель...

23:56, 26 Дек Доказано: современная одержимость здоровьем и благополучием обусловлена эволюцией Наверняка вы уже замечали, как в соцсетях многие буквально одержимы правильным питанием, спортом и т. п. Отчасти это может быть связано с эволюционными механизмами. В процессе эволюции человек научился замечать видимые признаки здоровья и отдавать и...

12:56, 22 Ноя Доказано: растяжка перед бегом не только не помогает, но и мешает Для многих спортсменов разминка перед бегом - то, о чём они даже не задумываются. Кажется, что это само собой разумеющееся. Однако научные данные последних лет показывают, что работать эта практика может совсем не так, как мы думаем. При удерживании...

11:56, 30 Дек Доказано: солярий сильно старит кожу на генетическом уровне Уже известно, что у людей, посещающих солярий, выше риск развития рака кожи. Недавнее же исследование показало, что у них ещё и происходят определённые генетические изменения. Новое исследование показало: у молодых людей, которые ходят в солярий, пр...

23:56, 16 Дек Доказано: личностные черты человека связаны с долголетием и риском смерти Анализ почти 6 миллионов человеко-лет данных показал, что личные качества людей связаны с продолжительностью их жизни. Опубликовано это исследование в Journal of Personality and Social Psychology. Опираясь на результаты новой научной работы, учёные ...

06:56, 13 Дек Доказано: при регулярной экстремальной жаре маленькие дети хуже учатся Всё больше научных работ показывают, что экстремальная жара влияет на здоровье человека. В ходе нового исследования учёные выяснили, что маленькие дети могут хуже учиться из-за регулярного воздействия таких высоких температур. Более трети детей в ми...

11:56, 10 Дек Доказано: хороший ночной сон настраивает человека на более активный день Достаточное количество сна и физической активности - две самые важные вещи для здоровья человека. Однако многим может быть непросто придерживаться того и другого. Новое исследование, опубликованное в журнале Communications Medicine, предлагает решен...

03:56, 13 Ноя Доказано: использование жестов во время разговора зависит от культурной идентичности Согласно новым данным, жест — это отражение не только привычки и индивидуального стиля, но и культуры, связанной с расовой идентичностью. Также учёные полагают, что ожидания относительно жестов могут влиять на динамику общения людей разных рас. В ра...

14:56, 07 Ноя Доказано: женщины воспринимают гладкие и блестящие волосы как более здоровые В ходе нового исследования специалисты из косметической компании Procter & Gamble обнаружили: прямые и блестящие волосы выглядят для женщин более привлекательными и здоровыми. А ещё обладательницы таких волос кажутся моложе. В рамках нового исследов...

06:56, 10 Сен Доказано: из-за жары мы употребляем больше сладких напитков и замороженных сладостей Согласно результатам нового исследования, потребление сахара в США растёт с повышением температуры. Особенно заметна эта тенденция среди определённых групп населения. Пан Хе, учёный-эколог из Кардиффского университета в Уэльсе, решила узнать, как ро...

18:56, 04 Ноя Доказано: искусственный свет в ночное время повышает риск развития болезней сердца По данным нового исследования, более высокий уровень искусственного освещения в ночное время связан с повышенной стрессовой активностью мозга, воспалением артерий и более высоким риском развития сердечных заболеваний. Всего в этой работе приняли уча...

19:56, 26 Фев Попов о словах Канчельскиса про Вторую лигу: «У нас одна надежда – на Путина. Без него бояре на местах ничего не сделают. Андрею обидно, что Англия, где ничего нет, живет лучше России» Бывший защитник «Амкара» и «Рубина» Алексей Попов отреагировал на слова Андрея Канчельскиса о ситуации во Второй лиге. Ранее тренер «Динамо» Брянск заявил : «Возимся в дерьме – нет инфраструктуры, условий, ничего. Жду, чтобы хреновы функционеры подн...

07:56, 18 Окт Доказано: мозг мужчин уменьшается быстрее, чем мозг женщин Результаты недавнего исследования, опубликованного в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences, показали: с возрастом у мужчин объём мозга уменьшается сильнее и в большем количестве областей, чем у женщин. Это значит, что возраст не об...