«Расколбас» в неделю раз: Лучшие завтраки для разгрузочных дней назвали диетологи

10:56, 21 Июн Увидеть Петербург и не разориться: лучшие завтраки, кофе и досуг за копейки в 2026 году Стереотип о чрезмерной дороговизне прогулок вдоль Невы часто мешает заметить реальную картину жизни города. Пока на центральных магистралях за чашку кофе просят сумму, эквивалентную полноценному обеду, в соседних переулках сохраняются цены десятилет...

08:56, 12 Сен 3 всадника разгрузочных дней: Врачом названы необходимые оздоровительные смузи в январе Они низкокалорийны и нужны всем, кто уже приступил к работе. Полезные ингредиенты помогут быстро восстановиться после 2 недель праздников. Они покроют недостаток витаминов и микроэлементов. Новогодние праздники подошли к концу и особо остро встал во...

17:13, 19 Янв Правильный выбор днища колодца — это важный этап строительства, который нельзя игнорировать При строительстве инженерных сооружений, связанных с водоснабжением, канализацией или дренажными системами, особое внимание уделяется каждому конструктивному элементу. Колодцы используются в частном и промышленном строительстве, на коммунальных сетя...

13:56, 02 Июл "От голодания до жёстких разгрузочных дней". 52-летняя Юлия Высоцкая рассказала, как поддерживает стройную фигуру 52-летняя Юлия Высоцкая рассказала, как ей удаётся поддерживать стройную фигуру, далеко не всегда следуя правилам здорового образа жизни."Сейчас у нас эра такая, что все разбираются во всём: в вирусологии и в политике, в диетологии и в нутрициологии...

22:56, 01 Окт Диетологи назвали ТОП-5 продуктов с «правильными» углеводами для похудения Сложные углеводы регулируют уровень сахара, дают длительное чувство сытости и регулируют пищеварение. Углеводы бывают простые и сложные. Простые содержат только разные виды сахаров. Сложные — крахмал, клетчатку, гликоген и пектин. Первые дают ...

10:56, 17 Сен Диетологи назвали миндаль самым полезным для здоровья орехом Орехи удобны, питательны и универсальны. Но какой из них полезнее всего для организма? Эксперты по питанию считают, что миндаль. Прежде всего, миндаль - хороший источник растительного белка. На 30-граммовую порцию этого ореха приходится около 6 г пр...

13:56, 20 Сен Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здоровья. А В12 играет важную роль в кроветворных процессах, стимулирует работу лейкоцитов и помогает мозговой активности. В...

00:56, 24 Сен Энергетик для печёнки: Диетологи назвали лучшую кашу для молодости и здоровья Простой завтрак укрепит волосы и очистит кишечник. Она укрепляет ногти, улучшает обмен веществ, помогает органам пищеварения и при этом низкокалорийная. Есть простая пшеничная каша, которая заменит походы к косметологам и дорогостоящие процедуры. Он...

01:56, 04 Ноя Яйцо вкрутую и миндаль диетологи назвали лучшей ночной закуской для здоровья мозга Ночные перекусы помогают не только утолить голод, но и улучшить работу мозга во время сна. По мнению диетологов, лучший вариант в этом случае - сваренное вкрутую яйцо и миндаль. Вот чем сваренные вкрутую яйца и миндаль полезны для вашего мозга. Стаб...

15:56, 26 Дек «Давно пора». Россиянам посоветовали работать шесть дней в неделю Заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко выступил с неожиданной инициативой. Он считает, что россиянам нужно работать по шесть дней в неделю. Подробности — в материале.В беседе с РИА «Новости» академик Онищенко заявил...

12:56, 22 Дек ИИ спроектировал рабочий Linux-компьютер из 843 деталей за неделю, сократив сроки разработки с месяцев до дней Стартап Quilter представил Project Speedrun – компьютер на ОС Linux, спроектированный с помощью искусственного интеллекта. Система состоит из 843 компонентов, размещённых на двух печатных платах. На разработку и сборку компьютеру потребовалась...

13:56, 13 Дек Самое интересное за неделю: лучшие игры года, дебют HONOR Magic8 Lite, iQOO 15 в России Журнал TIME составил топ-10 лучших игр 2025 года. В него вошли следующие проекты:Ролевая игра Clair Obscur: Expedition 33.Фантастическое приключение Death Stranding 2: On the Beach.Экшен-адвенчура в открытом мире Ghost of Yotei.Приключение для двух ...

23:56, 24 Дек В PC Gamer назвали лучшие игры 2025 года 2025 год оказался очень насыщенным на интересные игры: от крупных блокбастеров до смелых инди-экспериментов. В PC Gamer назвали наиболее интересные проекты.Игра года — Kingdom Come: Deliverance 2. Хардкорная RPG про Богемию XV века, которая берет гл...

20:56, 26 Фев Забудьте о лососе: учёные назвали рыбу, которая полезнее и в 3 раза дешевле — ешьте две порции в неделю Фото из архива ПроГородЛосось, форель, нерка — мы привыкли думать, что это элита, а всё остальное так, вторсырьё. Но учёные смотрят на это иначе. Слухи о превосходстве красной рыбы серьёзно преувеличены, отмечают они. Главное, что мы ищем в рыбе — О...

19:56, 27 Сен Ромашка + мёд = печень спасёт. Лучшие добавки к чаю назвали врачи Вкусный чай поможет почиститься и восстановить обмен веществ после обильных застолий. Печень «не любит» праздники — много разнообразных, часто жирных блюд для неё не полезно и сейчас самое время о ней позаботиться. Поможет в этом л...

01:56, 19 Июл Дачникам назвали лучшие дни для уборки чеснока в июле 2026 года: урожай будет крепким и долго сохранится фото Progorod58 В конце июля приходит время проверить чесночные грядки. Тем, кто сверяет дачные работы с лунным календарём, советуют обратить внимание на 30 и 31 июля, но решающее значение имеет состояние самих головок. Главное: Благоприятными днями...

09:56, 22 Фев Смело берите 3 пачки - внутри 100% сливки: эксперты Роскачества назвали лучшие марки сливочного масла для блинов на Масленицу ПрогородМасленица без блинов — всё равно что Новый год без ёлки. А блины без хорошего масла — просто диетические лепёшки. Но как не прогадать, глядя на полку с десятками пачек, где одна краше другой? Глаза разбегаются, а внутри может оказаться всё ч...

23:56, 04 Янв В AnTuTu назвали лучшие смартфоны по соотношению цены и производительности в категории до 145 долларов. В топ-3 вошли Vivo Y200 GT, Oppo K12s 5G и iQOO Z10x Команда популярного бенчмарка AnTuTu опубликовала свежий рейтинг смартфонов с лучшим соотношением цены и производительности — за декабрь 2025 года. В самой доступной категории — от 0 до 999 юаней (до 145 долларов) — лидером назван ...

00:56, 06 Ноя Диетологи предупредили, что энергетики вредят печени Чашка напитка с кофеином помогает начать день или пережить послеобеденный спад энергии. Но если вы получаете кофеин из энергетиков, это может плохо сказаться на здоровье вашей печени. Вот как энергетические напитки могут навредить вашей печени. Могу...

07:56, 15 Сен Американские диетологи создали «диету-убийцу» Средиземноморского похудения За месяц можно сбросить до 7 кг лишнего веса. Эффективное похудение безопасно, а вес не возвращается даже спустя пол года. При этом, сладости и мучное допускаются пару раз в неделю, а походы в зал не обязательны. Американские диетологи из центра Исс...

08:56, 21 Авг Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие скачки сахара в крови. Даже у здоровых людей. Чтобы получить популярные хлопья или колечки, зерна зла...

15:56, 21 Сен 13-е блюдо на Сочельник: Диетологи посоветовали новый ПП-рацион в Рождество Салат для гипертоников украсит праздничный стол. Красочное блюдо станет островком витаминов и свежести. Несмотря на низкую калорийность, салат сытный, помогает переварить ужин и нормализует давление. Салат из ПП-меню «Рай гипертоника» &m...

19:56, 27 Сен Диетологи выяснили самый полезный способ приготовления гречки Она вкуснее, сохраняет больше витаминов и проще усваивается в организме. 99% россиянок предпочитают варить гречку, но пользы от этого мало. Диетологи нашли две альтернативы и определили, какая из них поможет оздоровить любого человека. Диетологи из ...

09:56, 24 Сен Черника и другие продукты с антиоксидантами, которые рекомендуют диетологи Антиоксиданты помогают защититься от свободных радикалов, которые способствуют окислительному стрессу. Если не контролировать этот процесс, то он может привести к воспалению, старению, хроническим заболеваниям у человека. Вот из каких продуктов вы м...

14:56, 08 Сен ПП-кешьюнез - польза или вред? Диетологи раскрыли правду о замене майонеза В составе этих орехов очень много омега-6 в сравнении с омега-3 кислотами — это неблагоприятное сочетание. Такая пища не является диетической и чрезмерное её употребление ведёт к большому количеству заболеваний. Хотя умеренное вызывает яркий п...

19:56, 05 Сен Диетологи рассказали, какие привычки избавят вас от опасного висцерального жира Уменьшение висцерального жира (такого, который окутывает внутренние органы и не виден снаружи) - вполне реальный процесс. Но для этого нужно пересматривать свой образ жизни и постепенно менять. Вот на чём рекомендуют сосредоточиться эксперты по пита...

23:56, 13 Сен «Генеральная уборка» для кишечника: Экспресс-обеды для пищеварения составили диетологи За одну неделю метаболизм будет как новенький. Праздники позади, поэтому привычку доедать наготовленное нужно оставить там же. Свежеприготовленные и способствующие пищеварению блюда почистят организм от последствий переедания, тяжёлых салатиков и ал...

00:56, 24 Сен Ярым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологи Грибы по содержанию аминокислот называют «лесным мясом». Животный белок бесспорно нужен человеку, но его переизбыток приводит к болезням сердца и органов пищеварения. Нужно заменять его растительным белком, который легко усваивается и не...

14:56, 07 Сен Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета 100 г киноа в день заменят горсть лекарств для костей и сердца. Ценность каши заключается в уникальности состава, который способен воздействовать на всех фронтах здоровья человека — от похудения до профилактики остеопороза и улучшения памяти. ...

23:56, 13 Сен Похудеть до 20 кг: Диетологи сравнили голливудские кето-диету и сирт-диету Опыт знаменитостей раскрыл обе стороны похудения. Желающие похудеть разделились на два больших лагеря. В связи с этим врачи отпасены бездумному придерживанию диет. Было проведено исследование, которое определило лучший рацион. Адель похудела на 20 к...

07:56, 21 Апр МИД: 10 мирных граждан погибли от атак ВСУ за неделю В ходе атак украинских формирований по территории России за неделю пострадали 133 мирных жителя, погибло 10 человек, сообщил посол по особым поручениям МИД по преступлениям киевского режима Родион Мирошник. Ранения за этот период получили 123 челове...

17:56, 06 Апр В России за неделю подорожали автомобили 7 брендов Индексация коснулась как популярных моделей отечественного производства, так и техники из КНР, причем в отдельных случаях прибавка к ценнику составила несколько сотен тысяч рублей. Цены выросли на модели Haval, «Москвич», Hongqi, Chery, сообщил Tele...

04:56, 08 Май Не оставайтесь в одиночестве: китайский гороскоп на неделю с 11 по 17 мая 5-tv.ru публикует прогноз на неделю с 11 апреля по 17 мая от китайского астролога Маргариты Богатовой. Прогноз основан на древней китайской системе «Бацзы», что в переводе значит «Восемь иероглифов судьбы». Узнать про то, что...

09:56, 14 Окт Россиянин уже неделю дрейфует в открытом море в Приморье 7 октября 42-летний Андрей Варченко из Владивостока отправился в море на своей лодке «Ямаха» и пропал. За его обнаружение близкие обещают выплатить миллион рублей, сообщают СМИ.Что известно Свой путь пропавший начал в районе Змеинки и планировал при...

12:56, 11 Мар В России за неделю подорожали автомобили пяти брендов Индексация коснулась как популярных моделей отечественного производства, так и техники из КНР, причем в отдельных случаях прибавка к ценнику составила несколько сотен тысяч рублей. Цены выросли на модели Haval, УАЗ, BAIC, Tenet и Nordcross.По данным...

07:56, 18 Сен Ноги как в 20 лет: Домашняя растирка вылечит варикоз за неделю Настой окопника подтянет кожу, уберёт отёк и укрепит сосуды. Каждый 3 россиянин жалуется на отёчность ног зимой. Задержка жидкости может стать первым признаком заболевания. Простой курс способен не только оздоровить, но и защитить ноги на протяжении...

20:56, 29 Авг Весам промолчать, а Тельцу побеждать - гороскоп на неделю Одних спасёт сдержанность, а других — победа над ленью. Здравая оценка ситуации позволит не только избежать проблем, но и увеличить доход в мае. Май продолжает подкидывать испытания для зодиаков. И вторая его неделя решающая для Тельцов и Весо...

15:56, 21 Авг Вернуть молодость за неделю: Иван-чай с корицей помогут скинуть 10 лет В день нужно выпивать 200 мл отвара натощак. Женщинам в возрасте 45+ нужно дополнительно подпитывать свой организм. Травяной напиток поможет избежать быстрого старения. Особенно эффективен рецепт омоложения в период климакса. Врачи рекомендуют пропи...

17:56, 26 Окт «Шли там, где противник не ждет»: ВС РФ за неделю освободили десять населенных пунктов Когда подводный крейсер «Брянск» выходил в среду утром в заданный квадрат Баренцева моря, когда ракетоносец Ту-95 взлетал ночью с аэродрома в Амурской области, когда мобильный комплекс «Ярс» «парковался» на космод...

15:56, 30 Май В Татарстане сократили рабочую неделю из-за Курбан-байрама. Что это за праздник Власти Татарстана укоротили рабочий день во вторник, 26 мая, на один час — в преддверии мусульманского праздника Курбан-байрам. В среду, 27 мая, республика отмечает один из главных праздников исламского календаря. В этот же день Санкт-Петербург праз...

17:56, 19 Апр За неделю система «Купол Донбасса» предотвратила 80 террористических атак ВСУ За минувшую неделю система радиоэлектронной борьбы «Купол Донбасса» совместно со сводными мобильными огневыми группами предотвратила 80 террористических атак боевиков Вооруженных сил Украины (ВСУ). Об этом 19 апреля сообщила пресс-служба...

03:56, 16 Фев Силы ПВО уничтожили 1308 украинских дронов за прошедшую неделю За прошедшую неделю российские системы противовоздушной обороны (ПВО) перехватили и уничтожили не менее 1308 украинских беспилотников над территорией России. Об этом свидетельствуют данные Минобороны России, с которыми ознакомились РИА Новости. Уточ...

14:56, 01 Сен Вильфанд: в Москве в первую неделю сентября ожидается до +24 градусов Осень пришла в Москву с подарками: после довольно продолжительных холодов в столицу снова возвращается тепло. Температура всю первую неделю сентября будет выше климатической нормы, заявил научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд. Кстати, п...

11:56, 08 Авг АвтоВАЗ может перейти на четырехдневную рабочую неделю. И вот почему С конца сентября график производства автомобилей Lada может быть сокращен с нынешних пяти дней в неделю до четырех, сообщает пресс-служба волжского завода. Причина — в слабом спросе, из-за которого на складах скопились большие запасы нераспроданных ...

07:56, 08 Авг Астрологический прогноз для всех знаков зодиака на неделю с 11 по 17 августа Астролог Татьяна Рубина рассказала 5-tv.ru, какие изменения будут ждать все знаки зодиака на следующей неделе — с 11 по 17 августа 2025 года. Эта неделя несет энергетический перелом, связанный с завершением ретроградности Меркурия. C 11 август...

12:56, 08 Авг ВС России за неделю нанесли семь ударов по предприятиям ВПК Украины Со 2 по 8 августа ВС России нанесли семь групповых ударов высокоточным оружием и ударными беспилотниками, поразив объекты газотранспортной системы, обеспечивающие работу предприятий военно-промышленного комплекса (ВПК) Украины. Также поражена трансп...

17:56, 13 Авг Отдых в последнюю неделю мая принесет Близнецам успех в работе Помимо этого, знак Зодиака избежит ошибок и не создаст себе новые проблемы. Для многих людей работа давно стала вторым домом, забирая львиную долю времени. Наградой этому служит продвижение по службе, но при этом человек упускает драгоценные возможн...

08:56, 05 Сен Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетолог Анна Липина утверждает обратное, ведь натуральный продукт естественным образом позволяет человеку...

03:56, 11 Апр Не торопить события и выбрать направление: таро-прогноз на неделю с 13 по 19 апреля Популярность карт Таро растет с каждым днем — к их помощи обращаются совершенно разные люди: от девочек-подростков, гадающих на любовь, до взрослых мужчин, которые хотят узнать свое ближайшее финансовое будущее. Карты Таро могут указать верный...

05:56, 06 Сен Всю неделю «мурлыкать» будет: Льву нужно устроить праздник живота 4 мая вкусная еда надолго поднимет зодиаку настроение. Для Львов наступает день гастрономических удовольствий. В понедельник ограничивать себя в кулинарных изысках знаку нельзя. Это повлечёт за собой упадок настроения на протяжении недели. Лучше поб...

22:56, 19 Июн В Курске студентка передала мошенникам 1,2 млн рублей и неделю скрывала это от родных Жертвой телефонных мошенников стала 20-летняя жительница Курска. Под влиянием аферистов девушка лишилась 1,2 миллиона рублей, в том числе семейных сбережений. Схема обмана началась со звонка от человека, представившегося сотрудником курьерской служб...

11:56, 23 Апр Климатический поворот: столкновение циклонов превратит неделю в погодное испытание Русская равнина замерла в тревожном ожидании. Весна, едва успевшая распустить почки в старых садах Владимира и Рязани, внезапно отступила под натиском ледяного дыхания Арктики. Прозрачный апрельский воздух наполнился колючей сыростью — это дыхание Б...

14:56, 17 Май Снайперы против «Бабы-Яги»: двое бойцов сбили 180 дронов ВСУ за неделю Непросто в таких обстоятельствах вести какой-то диалог с той стороной, но мы пытаемся: при посредничестве США был организован обмен пленными. Это первая группа из формулы «1000 на 1000», которую утвердили в честь Дня Победы. Также произо...

15:56, 21 Янв В Курской области за неделю усилили контроль за хранением оружия у граждан В Курской области в период с 12 по 19 января сотрудники Росгвардии провели масштабную проверку владельцев гражданского оружия. Мероприятия проходили в рамках действующего в регионе режима контртеррористической операции и были направлены на контроль ...

05:56, 10 Июл Планируем важное на каждый день: китайский гороскоп на неделю с 13 по 19 июля 5-tv.ru публикует прогноз на неделю с 13 по 19 июля от китайского астролога Маргариты Богатовой. Прогноз основан на древней китайской системе «Бацзы», что в переводе означает «Восемь иероглифов судьбы». Узнать про то, что так...

12:56, 13 Июл Девять автокомпаний подняли цены на новые автомобили в России за неделю Корректировка цен затронула модели 2025−2026 годов выпуска, а также некоторые машины предыдущих лет. Об этом сообщило аналитическое агентство CARgument.«АвтоВАЗ» увеличил рекомендованные цены на Lada Largus и его модификации. Прибавка составила 50 т...

06:56, 19 Май В Москву пришла аномальная жара почти на неделю. Такого не было 130 лет В столице началась аномальная жара. Температура воздуха на 7-9 градусов превышает климатическую норму и продержится почти неделю. Днём в Москве будет до +30-32°C, ночью — до +15-17°C. Метеорологи называют такую погоду экстремальной для середины мая....

20:56, 22 Ноя Сила, возможности и поворотные решения: прогноз Таро на неделю с 24 по 30 ноября Популярность карт Таро растет с каждым днем — к их помощи обращаются совершенно разные люди: от девочек-подростков, гадающих на любовь, до взрослых мужчин, которые хотят узнать свое ближайшее финансовое будущее. Карты Таро могут указать верный...

07:56, 08 Авг Тише едешь — дальше будешь: китайский гороскоп на неделю с 11 по 17 августа 5-tv.ru публикует прогноз на неделю с 11 по 17 августа от китайского астролога Маргариты Богатовой. Прогноз основан на древней китайской системе «Бацзы», что в переводе значит «Восемь иероглифов судьбы». Узнать про то, что та...

21:56, 07 Авг Горьковский завод сократит рабочую неделю на фоне падения рынка Четырехдневку введут в августе 2025 года, пишет «Интерфакс» со ссылкой на пресс-службу предприятия. Продлят ли такой график на сентябрь, пока неизвестно. Причина сокращения рабочей недели — в плохом спросе на коммерческий транспорт, который �