Сомнологи раскрыли сладкий метод избавления от бессонницы

Что бы ни мешало уснуть, есть надёжный способ – и это не стакан молока. Как правило, после ссоры с мужем, проблем на работе, переутомления невозможно сразу уснуть. В голове прокручивается весь дневной негатив, и сон никак не приходит. Стресс, переутомление, переохлаждение – такие разные причины, а результат один. Всё это вызывает нарушения сна. Если бессонница мучает длительное время, то необходимо обратиться к врачу. Это может быть симптомом серьёзного психического заболевания – шизофрении, которое требует профессионального лечения. При редких случаях «гуляния по ночам» сомнологи советуют домашний метод избавления от бессонницы. Что бы ни мешало уснуть, есть надёжный способ. И это не стакан тёплого молока на ночь. Самое вкусное средство от бессонницы – это шоколад. Чтобы понимать эффективность этого неординарного способа, нужно знать причину появления нарушения сна. Все факторы, которые вызывают бессонницу, ослабляют защитные силы организма. Из-за этого снижается выработка гормона счастья эндорфина, который контролирует уровень гормона сна мелатонина. Поэтому наступает бессонница. Виноват гормон счастья, которого недостаточно. А самое лучшее его восполнение – это кусочек шоколада. Какао-масло раздражает рецепторы, которые вызывают чувство удовлетворения. Это усилит выброс в кровь эндорфинов, которые увеличат количество гормонов сна. И долгожданный сладкий сон унесёт на крыльях Морфея. Таким образом, кусочек шоколадного счастья помогает справиться с бессонницей....

Сомнологи раскрыли сладкий метод избавления от бессонницы

Сообщает versiya.info

 

Новость из рубрики: Здоровье, Медицина

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 
 

Опасный вид бессонницы убил 35 членов одной семьи 02:56, 19 Мар Опасный вид бессонницы убил 35 членов одной семьи Фатальная бессонница может уничтожить человека за несколько месяцев В 2024 году испанец Антонио Ламелас дал интервью, которое заставило содрогнуться даже видавших виды журналистов. Он рассказал, что 35 членов его семьи умерли мучительной смертью от ...

Врач Молостова объяснила весенний всплеск бессонницы сезонной адаптацией организма 16:56, 05 Мар Врач Молостова объяснила весенний всплеск бессонницы сезонной адаптацией организма В марте многие люди сталкиваются с нарушениями сна и повышенной сонливостью, что связано с переходом организма к весеннему режиму, рассказала врач, клинический фармаколог Татьяна Молостова. Молостова пояснила, что в это время года человеческий орган...

Правильный выбор днища колодца  это важный этап строительства, который нельзя игнорировать 17:13, 19 Янв Правильный выбор днища колодца — это важный этап строительства, который нельзя игнорировать При строительстве инженерных сооружений, связанных с водоснабжением, канализацией или дренажными системами, особое внимание уделяется каждому конструктивному элементу. Колодцы используются в частном и промышленном строительстве, на коммунальных сетя...

Обалденные конфеты за копейки: в ФиксПрайсе нашла сладкий клад с натуральным какао в составе 13:56, 26 Янв Обалденные конфеты за копейки: в ФиксПрайсе нашла сладкий клад с натуральным какао в составе Прогород Знакомо чувство, когда забегаешь в магазин за одной мелочью, а выходишь с полной сумкой ненужного? Или, как выясняется, не совсем ненужного. Иногда среди этого спонтанного «улова» попадается настоящая находка. Та самая, про которую потом ра...

Рассмешила таджика на рынке, выбирая арбуз: он сжалился и научил, как найти самый сладкий и спелый 10:56, 10 Авг Рассмешила таджика на рынке, выбирая арбуз: он сжалился и научил, как найти самый сладкий и спелый Рассмешила таджика на рынке, выбирая арбуз: он сжалился и научил, как найти самый сладкий и спелыйКак выбрать сладкий арбуз: советы продавца с рынка и мифы о спелости плодов. Жаркий, шумный рынок. На развале — горы арбузов, и каждый будто нарочно ма...

Готовлю вкусный ПП зефир без сахара: сладкий и полезный перекус для домашних - готовится 10 минут, а съедается за минуту 07:56, 05 Янв Готовлю вкусный ПП зефир без сахара: сладкий и полезный перекус для домашних - готовится 10 минут, а съедается за минуту Шедеврум Представьте себе сладкое облако с едва уловимой кислинкой. Такое, чтобы таяло во рту, не оставляя послевкусия сахарной пудры и угрызений совести. Это не сказка, а вполне себе реальность — тот самый вкусный ПП зефир без сахара. Готовится он ...

Сладкий сон Яны Рудковской стал моей явью. Ольга Карпуть отметила день рождения в бутике Dior в Париже 21:56, 29 Янв "Сладкий сон Яны Рудковской стал моей явью". Ольга Карпуть отметила день рождения в бутике Dior в Париже 24 января Ольге Карпуть исполнилось 43 года. День рождения основательница концепт-стора 'КМ20" встретила в Париже, куда она прилетела на Неделю моды. В перерывах между модными показами Карпуть отметила праздник вместе с супругом Павлом Тё и дочерью ...

Белый сахар беру только тот, в котором мало золы и он более сладкий - разница всего в одном слове на упаковке 06:56, 08 Дек Белый сахар беру только тот, в котором мало золы и он более сладкий - разница всего в одном слове на упаковке Прогород Белый сахар — он и в Африке сахар? Как бы не так. Разница между мешком «который подешевле» и пачкой с нужной маркировкой — в одной-двух строчках на обороте. И эти строчки напрямую влияют на сладость, чистоту и поведение продукта в выпечке. ...

13:56, 24 Янв Самые вкусные конфеты в своей жизни я нашла в Фикс Прайсе: да ещё и по очень бюджетной цене - сладкий клад за копейки Прогород Иногда самые яркие гастрономические открытия прячутся в самых неожиданных местах. За неприметной упаковкой на дальней полке может таиться настоящий вкусовой взрыв, который заставит пересмотреть все привычные представления о бюджетных сладос...

15:56, 30 Дек Что такое скандинавский метод сна, и нужно ли его пробовать Скандинавский метод сна предполагает, что партнеры спят в одной кровати, но под разными одеялами Иногда семейные пары ссорятся из-за того, что у них разные представления о комфортной температуре во время сна. Ночью один из партнеров может начать зад...

03:56, 31 Авг Око за око: Учителя перешли на «кулачный» метод воспитания школьников Педагоги все чаще ведут себя как уголовники, зеркально отражая хулиганские действия своих несовершеннолетних учеников. Жестокость молодых здоровых и лишь начинающих свой путь детей возрастает. Не защищенные законом учителя вслед за воспитанниками та...

05:56, 09 Сен В МАИ разработали новый метод анализа прочности конструкций Специалисты Московского авиационного института (МАИ) создали современную методику проверки прочности инженерных конструкций. Метод основан на изготовлении прозрачных композитных копий объектов с помощью 3D-печати и их последующем исследовании под на...

21:56, 14 Авг В России создали метод снижения отторжения имплантатов В пресс-службе Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сообщили, что учёные вуза совместно с коллегами из Уральского отделения РАН разработали технологию обработки медицинских имплантатов ионным пучком, котор...

23:56, 18 Дек ЕЦБ не поддержит метод кредитования Украины, нарушающий международное право Европейский центральный банк (ЕЦБ) не станет гарантировать механизм кредитования Украины, если он приведет к нарушению законодательства Европейского союза (ЕС). Об этом в ходе пресс-конференции заявила глава ЕЦБ Кристин Лагард. Спикер уверена, что л...

02:56, 24 Ноя В России предложили новый метод изучения здоровья сердца Сотрудники Института теоретической и экспериментальной биофизики РАН, Института биофизики клетки РАН и других научных организаций разработали рекомендации для изучения состава титина — крупнейшего известного белка — в сердечной мышце. Его молекулы м...

02:56, 22 Фев «Двойные» отпечатки: новый метод аутентификации чипов без серверов Каждая микросхема CMOS уникальна из-за микроскопических вариаций при производстве — как отпечаток пальца у человека. Эти различия формируют физически неклонируемую функцию (PUF), которую используют для аутентификации устройств. Однако традицио...

10:56, 08 Авг «Душу России» раскрыли в Пензе Концерт Государственного академического русского оркестра имени В.В. Андреева, состоявшийся 25 ноября 2024 года в Пензе, стал настоящим праздником русской музыки. Андреевский оркестр — первый в мировой истории профессиональный коллектив, в котором н...

23:56, 13 Сен Пюре или запечённая? Назван самый полезный метод приготовления картошки Она лечит сердце и полна витамина C. Миф о вреде картофеля для здоровья официально опровергнут. Правильно приготовленные клубни снижают дегенеративные процессы в теле и рекомендуются людям всех возрастов. Из-за продвижения низко углеводных диет карт...

12:56, 17 Сен Саратовские учёные предложили экономичный метод модернизации газовых сетей В Саратовском государственном техническом университете имени Гагарина Ю. А. (СГТУ) сообщили, что учёные вуза предложили использовать армированные полиэтиленовые трубы для модернизации газораспределительных сетей. Исследования показали, что такие тру...

08:56, 09 Мар Учёные из Перми создали метод прогноза ледяных закупорок в газопроводах Учёные Пермского Политеха разработали метод прогнозирования гидратных пробок в арктических газопроводах с точностью 99,5%. Проблема особенно актуальна для труб, по которым идет газ с примесью сероводорода, — он нейтрализует стандартные химические ин...

11:56, 04 Окт В России создали бесконтактный метод контроля за лечением атопического дерматита Специалисты Саратовского государственного университета им. Чернышевского совместно с китайскими коллегами разработали бесконтактный метод мониторинга атопического дерматита. Эта технология поможет врачам подбирать эффективные методы лечения и ускоря...

10:56, 21 Ноя Паулина Андреева опубликовала архивные фото со съёмок сериала "Метод" Паулина Андреева опубликовала в своём инстаграме* архивные кадры со съёмок сериала "Метод", где она и Константин Хабенский сыграли главные роли. Пост актриса приурочила к выходу третьего сезона детективно-психологического триллера. "Спасибо сериалу ...

03:56, 28 Дек Европейские ученые разработали метод регенерации нерва для защиты сердца Европейские исследователи предложили новый подход к замедлению возрастных изменений сердечной мышцы за счет восстановления связи сердца с блуждающим нервом. Как сообщает ТАСС, метод основан на повторном подключении нерва с использованием биоразлагае...

11:56, 29 Дек Новый метод регенерации нервов замедлил старение сердечной мышцы Учёные представили экспериментальный способ замедления возрастных изменений сердечной мышцы за счёт восстановления иннервации миокарда. Речь идёт о технологии реимплантации блуждающего нерва с применением биоразлагаемых направляющих конструкций, кот...

22:56, 13 Мар В Омске разработали метод голосовой аутентификации, определяющий состояние человека Учёные Омского государственного технического университета (ОмГТУ) создали метод голосовой аутентификации, который не только идентифицирует пользователя по голосу, но и оценивает его функциональное состояние. Нейросеть анализирует высоту тона, тембр,...

04:56, 08 Авг Инновационный метод лечения преждевременной эякуляции теперь доступен в России Преждевременная эякуляция (раннее семяизвержение) – это распространенное мужское сексуальное расстройство, которое может серьезно повлиять на качество интимных отношений и психологическое благополучие. Неспособность контролировать время семяизвержен...

23:56, 19 Авг Учёные разработали метод «охоты» на аномальные объекты в тени Земли Учёные представили практическую методику поиска оптически ярких объектов неизвестного происхождения в ближнем космосе, используя «конус тени» Земли как естественный фильтр от солнечных бликов спутников. Каждый вечер Земля отбрасывает в к...

06:56, 10 Авг В МТС раскрыли данные о «любимых» смартфонах россиян На новые модели Honor активно растет спрос, а у Apple растет только цена. Сотовая компания обнародовала информацию о самых покупаемых смартфонах. Оказалось, что некогда популярный Apple отдал пальму первенства более доступному бренду. Запредельная ц...

06:56, 15 Сен Тайну гибели перевала Дятлова раскрыли Следственный комитет окончательно поставил точку в расследовании гибели группы туристов. Весь мир уже наслышан про ужасную трагедию, которая произошла на севере Свердловской области в самом начале 1959 года. Группа из девяти туристов под руководство...

21:56, 19 Окт Дизайн и характеристики OnePlus Ace 6 раскрыли до презентации Компания OnePlus официально подтвердила дизайн и ключевые характеристики будущего среднебюджетного хита Ace 6.Смартфон будет доступен в трёх цветах: чёрном, белом и серебристом, при этом серебристая версия получит логотип Ace на задней панели и клав...

07:56, 08 Авг Учёные раскрыли вред и пользу аспирина На основании 67 научных статей доказан риск внутричерепных (34%) и желудочно-кишечных кровотечений (47%) у пациентов. Учёные из Университета Англии Раскин (Британия) раскрыли вред и пользу аспирина. Систематическое употребление аспирина риск развити...

22:56, 12 Апр В Самаре раскрыли тайну космических «фантомов» Математики из Самарского университета и ФИАН доказали, что загадочные «фантомы» в космосе возникают из-за акустической неустойчивости. Из-за нарушения теплового равновесия малейшее возмущение порождает серию ударных волн, которые разгоняют сгустки г...

21:56, 16 Апр Исследователь безопасности нашел метод обхода защиты функции Windows Recall Когда Microsoft впервые анонсировала ИИ-функцию Windows Recall, которая непрерывно делает скриншоты большинства действий пользователя, эксперты сразу назвали её «катастрофой» для кибербезопасности и «кошмаром для конфиденциальности». Из-за крайне не...

04:56, 21 Фев Сверхбыстрый метод 3D-печати позволяет создавать сложные объекты менее чем за секунду Высокоскоростная 3D-печать стала намного быстрее. Исследователи из Университета Цинхуа в Китае разработали новую высокоскоростную технологию печати, способную создавать сложные объекты миллиметрового масштаба всего за 0,6 секунды. Традиционная 3D-пе...

20:56, 09 Ноя Google представила Nested Learning — метод, который учит ИИ «не забывать» знания В лаборатории Google Research разработан новый подход к машинному обучению под названием Nested Learning, который решает одну из ключевых проблем современных ИИ — «катастрофическое забывание». Это явление возникает, когда модель, о...

10:56, 04 Окт Янтарный комбинат начнёт применять метод тонкостенного литья для производства оправ Калининградский янтарный комбинат, являющийся частью Ростеха, представил новую технологию тонкостенного литья, специально разработанную для производства ювелирных изделий из балтийского янтаря. Об этом сообщили представители компании.Заместитель ген...

10:56, 11 Фев Убегут, сверкая пятками: избавилась от мышей в доме только так - рабочий метод Искусственный интеллект Если вы хотя бы раз просыпались от шороха внутри стен — вы знаете, что это не сквозняк, а грызуны. И если вы живёте в каркасном доме, борьба с ними часто превращается в бесконечную и проигрышную войну. Ловушки, ультразвук, ко...

22:56, 31 Авг Новый метод позволяет моделям ИИ забывать личные и защищенные авторским правом данные Группа специалистов по информатике из Калифорнийского университета в Риверсайде разработала метод удаления личных и защищенных авторским правом данных из моделей искусственного интеллекта — без необходимости доступа к исходным обучающим данным. Это ...

20:56, 19 Дек Избавляюсь от сырости в погребе простым способом: ни переделок, ни утеплений - и ведь метод работает прогород Сырость в погребе — это не просто мелкая неприятность. Это капли конденсата, падающие за шиворот с потолка, склизские стены и тот особый запах затхлости, который моментально впитывается в картошку и банки с соленьями. Кажется, что проблема ...

02:56, 10 Мар Японцы изобрели метод ходьбы в 2 раза эффективнее, чем 10 тыс. шагов - занимает всего 30 минут Прогород Норма в 10 000 шагов давно стала символом здорового образа жизни. Но японские исследователи предлагают пересмотреть этот подход. Оказывается, важнее не количество, а качество. Новый метод ходьбы, разработанный в Японии, обещает вдвое лучшие...

05:56, 11 Фев Залейте в выгребную яму банку кухонной "бурды" — и про откачку забудете: метод народных умельцев из архиваДрожжи применяются человечеством на протяжении тысячелетий. Эти микроорганизмы питаются органическими соединениями и размножаются при определённых условиях. Оказывается, данное свойство одноклеточных организмов давно используется для очистк...

12:56, 18 Фев Учёные разработали метод 3D-печати светом, позволяющий создавать объекты за доли секунды Команда исследователей из Цинхуа объявила о создании технологии трёхмерной печати, способной формировать объекты миллиметрового размера менее чем за одну секунду, что значительно быстрее существующих методов объёмной печати. Работа опубликована в жу...

02:56, 04 Апр Учёные разработали метод точечного управления связями между областями мозга приматов Исследователи из Института невронаук Дель Монте при Университете Рочестера представили метод, позволяющий управлять коммуникацией между конкретными областями коры головного мозга у игрунок — приматов, широко используемых в нейронауке. В отличи...

18:56, 05 Ноя В Крыму раскрыли хищение свыше 5 млн руб. при выполнении гособоронзаказа В Крыму 40-летнего жителя Севастополя подозревают в хищении свыше 5 млн рублей бюджетных средств при исполнении государственного оборонного заказа. Уголовное дело о хищении свыше 5 млн рублей при исполнении гособоронзаказа возбуждено в Крыму, сообща...

13:56, 20 Сен Уснул в 60 – проснулся в 20: Врачи раскрыли методику омолаживающего сна Лучший график сна позволит восстановиться после праздников. Известно, что без сна человек может умереть, а при достаточном его количестве можно полностью обновить организм. Омолаживающий эффект зависит от времени и качества процедуры. Хороший сон сп...

01:56, 22 Сен В BMW раскрыли причину появления огромных «ноздрей» в дизайне Недавно баварская марка представила первенца семейства Neue Klasse — электрический кроссовер [iX3](https://motor.ru/news/bmw-ix3-05-09-2025.htm). Он продемонстрировал новый стиль BMW и, в частности, отход от одного из самых критикуемых элементов — у...

05:56, 15 Дек Россиянам раскрыли реальную стоимость новогоднего стола Средняя стоимость продуктовой корзины для новогоднего стола в России в 2025 году составит около 10 000 рублей. Об этом пишет РИА «Новости» со ссылкой на данные Единой межведомственной информационно-статистической системы (ЕМИСС) за ноябрь. В расчёт ...

01:56, 28 Янв Благодаря камерам в Подмосковье раскрыли 3300 преступлений за год В Московской области подвели итоги работы системы видеонаблюдения «Безопасный регион» за прошлый год. О результатах рассказал губернатор Андрей Воробьев на заседании коллегии Главного управления МВД по региону, передает 360.ru.Сейчас к системе подкл...

15:56, 11 Дек На Украине раскрыли хищение 2,4 млн долларов в оборонной сфере Группа сотрудников оборонного предприятия на Украине обвиняется в хищении свыше 102 млн гривен (2,4 млн долларов) выделенных на закупку динамической защиты для танков. Об этом сообщили Специализированная антикоррупционная прокуратура (САП) и Национа...

01:56, 22 Авг В 50 лет без менопаузы! Врачи раскрыли восточный секрет молодости Правильный гормональный фон обеспечит обычная закуска. Низкий эстроген снижает сексуальное влечение, сказывается на молодости кожи и ведёт к раннему климаксу. Природные источники витаминов в простой пище помогут щитовидке вырабатывать женские гормон...

12:56, 08 Авг В Пермском крае раскрыли двойное убийство через 25 лет В Прикамье спустя четверть века задержали мужчину, подозреваемого в расправе над двумя жителями Еловского района, сообщила официальный представитель МВД России Ирина Волк. По данным следствия, уроженец Кемеровской области вместе с сообщником подозре...

20:56, 07 Окт Ученые раскрыли секрет долголетия 117-летней женщины Мария Браньяс Морера после смерти внесла большой вклад в науку В 2024 году мир простился с Марией Браньяс Морера, самой старшей жительницей планеты, которой удалось дожить до 117 лет. Но вместе с уходом она оставила ученым настоящий клад — образцы с...

22:56, 04 Фев Файлы Эпштейна раскрыли его знакомство с Сатоши Накамото Рассекреченные файлы Джеффри Эпштейна показали его глубокую вовлеченность в криптоиндустрию на ранних этапах – от инвестиций в ключевые стартапы до влияния на развитие Bitcoin. Ранние связи с BitcoinЭпштейн интересовался биткоином с 2011 года. Тогда...

05:56, 22 Ноя Дизайн и характеристики HONOR Watch X5 раскрыли до презентации Компания HONOR готовит к анонсу ещё один интересный девайс — смарт-часы HONOR Watch X5. Главный акцент в них будет сделан на удобстве и функциональности.Согласно утечкам, часы получили 1,97-дюймовую AMOLED-панель с тонкими рамками шириной 1,8 мм, ча...

22:56, 05 Сен «Ленивое» лечение хронического панкреатита: Гуру-медик создал новый метод борьбы с болезнью Боль можно унять одой рукой. Голодание и самомассаж за 3 дня снимут воспаление. Главный принцип лечения — возобновить кровоснабжение в области поджелудочной. Панкреатит — это воспаление поджелудочной железы. Если питаться неразборчиво, н...

19:56, 25 Дек Масштабируемый метод позволяет создавать дисплеи на квантовых точках сверхвысокого разрешения без ущерба для производительности За последнее десятилетие коллоидные квантовые точки (КТ) стали перспективными материалами для дисплеев следующего поколения благодаря возможности регулирования излучения, высокой яркости и совместимости с недорогими технологиями обработки растворами...

07:56, 23 Фев Новый метод расчёта траекторий к Луне позволяет экономить топливо и выбирать оптимальный маршрут Японские учёные представили метод проектирования низкоэнергетических траекторий для миссий в окололунном пространстве. В основе подхода лежит раздел нелинейной динамики, описывающий хаотический перенос в гравитационных системах нескольких объектов. ...

04:56, 19 Мар Российские ученые снизили ошибку прогнозов свойств молекулНовый метод учитывает 3D-структуру веществ Специалисты Института искусственного интеллекта AIRI разработали метод, который позволяет точнее прогнозировать оптические характеристики молекул. В пресс-службе организации рассказали, что созданные химикаты, такие как красители или материалы для O...

17:56, 21 Фев Новый метод изготовления микросхем позволяет создавать «двойные» отпечатки пальцев для прямой аутентификации Подобно тому, как у каждого человека уникальные отпечатки пальцев, каждый CMOS-чип имеет свой неповторимый «отпечаток», обусловленный мельчайшими случайными производственными вариациями. Инженеры могут использовать этот неподделываемый идентификатор...

22:56, 15 Ноя Скотч на подошву: придумала хитрый метод чистки - выбила из моего утюга кучу грязи Скотч на подошву: придумала хитрый метод чистки - выбила из моего утюга кучу грязиКазалось бы, что может быть проще чистки утюга? Подышал паром над раковиной — и дело с концом. Но когда прибор начинает оставлять на светлой блузке ржавые подтёки, ста...

07:56, 30 Мар Ученые раскрыли секрет: один вид спорта гарантирует идеальный сон Интенсивная йога — лидер среди физических активностей по улучшению качества сна Если вы перепробовали все, от мелатонина до белого шума, а нормальный сон так и остается мечтой, возможно, стоит обратить внимание на коврик для йоги. Масштабный метаана...

06:56, 24 Мар Ученые раскрыли роль нейронных групп в формировании памяти Международная группа исследователей установила, что воспоминания формируются не всей совокупностью активных нейронов, а отдельными их группами, которые включаются на разных этапах обучения. Результаты работы опубликованы в научном журнале Nature Neu...

11:56, 08 Авг Британские ученые раскрыли «болеутоляющий» эффект нецензурной брани Несмотря на минусы терапия работает. Психологи из Великобритании, работающие в Кильском университете, опубликовали результаты последнего исследования в журнале Frontiers in Psychology. Результатом эксперимента стало утверждение: брань облегчает боль...

07:56, 16 Мар Почему спорт делает нас счастливее: ученые раскрыли секрет Ученые сделали прорыв в изучении связи между спортом и отсутствием тревоги и депрессии. источник изображения: sciencealert.com Все мы слышали, что спорт — это здоровье. Действительно, регулярные тренировки укрепляют сердце, улучшают метаболизм и пом...

22:56, 26 Фев Ученые раскрыли тайну магнитного поля Луны. На это ушло 50 лет Лунные камни, собранные астронавтами в 20 веке, хранили в себе ответ на полувековую загадку Когда астронавты «Аполлона» привезли на Землю лунные камни, ученые обнаружили в них нечто странное — следы намагниченности. Это означало, что у Луны когда-то...

08:56, 16 Авг Иммунитет не виноват! Учёные раскрыли секрет крепкого здоровья Нехватка витаминов и минералов снижают сопротивляемость к «заразе». Если одолели ОРВИ или грипп, то защитная реакция организма ухудшилась. И здесь вступает в бой витамин А, если его не хватает, то и сопротивление вирусу нулевое. Учёные и...

03:56, 28 Дек Ученые раскрыли роль селена в подавлении хронического воспаления Хроническое воспаление является одним из ключевых механизмов развития ряда тяжелых заболеваний, включая ревматоидный артрит, болезни Альцгеймера и Паркинсона, а также воспалительные заболевания кишечника. Новое исследование показало, что микроэлемен...

09:56, 28 Авг Правило трёх «М»: Психологи раскрыли секреты успешной жизни Похудеть, омолодиться и удачно жениться помогут простые методы. Медитация, модерация и модификация — три кита, которые берут под контроль жизнь и заставляют двигаться к цели. Человек, достигший цели, мыслит по-другому, его видение мира кажется...

01:56, 11 Окт На Луне нашли ржавчину: учёные раскрыли, откуда она взялась На Луне действительно найдена ржавчина (гематит). Луна, которую мы привыкли считать серой и безжизненной, на самом деле покрыта следами ржавчины. Ещё в 2020 году индийская миссия «Чандраян-1» обнаружила на её поверхности минерал гематит — оксид желе...

05:56, 26 Дек Судьбу скифского воина IV века до н.э. раскрыли ученые в Крыму Российские археологи представили новые данные о погребении скифского времени, обнаруженном в Крыму. Речь идет о захоронении, найденном в 2019 году на территории могильника Ореховка-1. Результаты исследования опубликовала сотрудница Институт археолог...

16:56, 14 Дек Больше не меняю дворники на машине: пару минут – и идеальный прижим к стеклу обеспечен: простецкий метод прогород Новые дворники скрипят, полосят и оставляют грязные разводы. Знакомая история? Вы клянете производителя и идете за следующей парой. А зря. В 7 из 10 случаев виноваты не резинки, а слабые пружины в самих рычагах. И есть метод, который за пар...

14:56, 29 Ноя Следователи раскрыли совершенное 27 лет назад жестокое убийство девушки в Москве Жестокое убийство 31-летней девушки в Москве удалось раскрыть спустя 27 лет после трагедии благодаря современной экспертизе, сообщили в СК России. Столичные следователи раскрыли жестокое убийство девушки, совершённое в 1998 году на севере Москвы, со...

14:56, 09 Дек Древние захоронения в Шимао раскрыли сложную систему обрядов — Independent Археологи всё чаще находят свидетельства сложных ритуалов и социальных норм, которые существовали задолго до появления первых государств. Новые данные из Китая позволяют иначе взглянуть на практику жертвоприношений и гендерные роли в древних обществ...

06:56, 08 Авг Учёные Бристоля раскрыли тактики охоты тероподов по строению черепа Палеонтологи из Бристольского университета провели масштабное исследование, проливающее свет на различия в охотничьих тактиках хищных динозавров. Анализируя строение черепов 18 различных видов тероподов, они пришли к выводу, что у каждого вида была ...

05:56, 26 Дек Ученые раскрыли, почему объятия снижают стресс и улучшают самочувствие Ученые объяснили, за счет каких физиологических механизмов объятия способны повышать эмоциональное благополучие и снижать уровень стресса. По их данным, прикосновения близких людей запускают в организме цепочку биохимических реакций, влияющих на раб...

14:56, 08 Сен ПП-кешьюнез - польза или вред? Диетологи раскрыли правду о замене майонеза В составе этих орехов очень много омега-6 в сравнении с омега-3 кислотами — это неблагоприятное сочетание. Такая пища не является диетической и чрезмерное её употребление ведёт к большому количеству заболеваний. Хотя умеренное вызывает яркий п...

13:56, 10 Авг Защита от вируса - БАДами? Врачи раскрыли правду о мерах профилактики Как правильно пить добавки «для иммунитета». Весной, когда остро стоит вопрос о болячках и вирусах, все хотят себя обезопасить. И производители биологически активных добавок (БАД) готовы предложить сотни баночек с таблетками, цель которы...

00:56, 20 Авг В Белом доме раскрыли секрет заключения выгодной сделки по-Трамповски Американский президент Дональд Трамп с каждым раундом переговоров учится новому и уже многому научился, но что остается неизменным, так это его рецепт по заключению выгодной сделки, заявила на брифинге пресс-секретарь Белого дома Кэролайн Ливитт. &l...

03:56, 02 Янв Как буровые работы раскрыли тайну мегаземлетрясения в Японии 2011 года Эпичное бурение открывает многие тайны Земли. Изображение: Newatlas С 2011 года ученых озадачивала сила гигантского землетрясения и цунами, разрушивших, среди прочего, японскую атомную электростанцию Фукусима. Теперь экспедиция по бурению, установив...

03:56, 28 Дек Ученые раскрыли связь между экстремальной жарой и ростом психрасстройств Американские ученые выявили статистически значимую связь между экстремально высокой температурой воздуха и ухудшением психического состояния населения. Результаты исследования опубликованы в научном издании Journal of Psychiatric Research и основаны...

02:56, 31 Мар Vivo X300s полностью раскрыли до анонса: камера на 200 Мп и батарея 7100 мАч В преддверии скорого официального релиза новых смартфонов компания Vivo раскрыла ключевые характеристики Vivo X300s. Информацию подтвердил менеджер по продуктам Хан Босяо — именно он опубликовал тизер с деталями. Смартфон выйдет одновременно с Vivo ...

19:56, 10 Апр Мыши и крысы сбегают сами: опытный дачник назвал метод, который работает лучше ловушек и ядов Сделано в Шедеврум Резкие запахи и простые самодельные ловушки очищают участок от грызунов за несколько дней без отравы. Кошачий наполнитель, разложенный по огороду, вынуждает мышей покинуть норы в течение двух суток. Запахи, которые грызуны не терп...

15:56, 08 Окт Обрезаю гортензию осенью правильно: на следующий сезон она усыпана пышными шапками цветов - рассказываю мой хитрый метод Обрезаю гортензию осенью правильно: на следующий сезон она усыпана пышными шапками цветов - рассказываю мой хитрый метод Обрезка гортензии осенью — тот самый ритуал, где одно неверное движение может стоить целого сезона пышных шапок и кружевных соцв...

19:56, 19 Ноя Паулина Андреева, Константин Хабенский, Никита Кологривый и Павел Табаков с девушкой посетили премьеру сериала "Метод 3" В Москве прошла громкая премьера сериала "Метод 3". На мероприятии собрались актёры сериала и светские гости. Среди них: Паулина Андреева, Константин Хабенский, Никита Кологривый, режиссёр ленты Юрий Быков, Павел Табаков с возлюбленной Ксенией Ермол...

18:56, 02 Сен Вылечит даже рак? Врачи раскрыли правду о пользе святой воды на Крещение Водопроводная вода «лечит» силой веры. О целебных свойствах крещенской воды говорят даже по ТВ. Однако лечебным эффектом обладает не вся вода. Вода в храме, освящённая батюшкой, имеет целебные свойства. Врачи Анна Тимофеева и Ирина Сквир...

21:56, 12 Ноя Топ-блогеры раскрыли секрет баланса между доходом и ответственностью перед аудиторией В Москве в рамках Национального рекламного форума состоялась дискуссионная сессия «По тонкому льду: как инфлюенсерам найти баланс между заработком и ценностным контентом в коммуникациях с молодежью?». Советы производителям контента дали пранкер Лекс...

14:56, 07 Сен Сладкое уничтожение молодости: Врачи раскрыли связь сахара с преждевременным старением Сладости «забивают» здоровую микрофлору кишечника. Вкусняшки — это источник быстрой энергии, которая заставляет организм работать в условиях резких перепадов сил. Такие скачки провоцируют проблемы с пищеварением, истощение и гормон...

09:56, 24 Ноя К каждому свой подход. В МВД раскрыли, как аферисты обманывают россиян разного возраста Мошенники используют разные схемы в зависимости от возраста жертвы, хотя основные приемы обмана остаются универсальными. Преступники всегда подстраивают повод для контакта и манеру общения под жизненный опыт и интересы конкретного человека. Детали р...

09:56, 14 Авг В ФСБ раскрыли детали операции по уничтожению украинской ракетной программы ОТРК «Сапсан» Операция по уничтожению объектов военно-промышленной инфраструктуры Украины, которые участвовали в разработке оперативно-тактического ракетного комплекса (ОТРК) «Сапсан», проходила в несколько этапов. Детали раскрыли в ФСБ России. «...

05:56, 15 Дек Россиянам раскрыли, что будет с iPhone в 2026 году из-за перебоев на рынке памяти Цены на iPhone и другую технику Apple в России к осени 2026 года могут вырасти на четверть и более из-за дефицита и подорожания оперативной памяти по всему миру. Такой прогноз озвучил техноблогер Влад Филатов.По словам эксперта, рост стоимости компл...

13:56, 01 Фев Galaxy Unpacked 2026 пройдёт 25 февраля. Официальную дату раскрыли до анонса Samsung, по всей видимости, готовится в ближайшее время официально объявить дату следующего Galaxy Unpacked, однако инсайдеры опередили компанию. Эван Бласс опубликовал изображение приглашения на Galaxy Unpacked 2026, где указана дата мероприятия — ...

15:56, 06 Окт 1 столовая ложка средства на 3 литра воды и пятки сразу гладенькие, как у младенца: мой рабочий метод домашнего ухода за ногами 1 столовая ложка средства на 3 литра воды и пятки сразу гладенькие, как у младенца: мой рабочий метод домашнего ухода за ногами Проблема грубых пяток и трещин — та, о которой не принято говорить, но с которой сталкиваются почти все. Она не просто эс...

19:56, 28 Сен Научили "закрывать" быструю свекольную заправку для борща на зиму: вкусно и как суп сварить, и как салат к пюре - новый "ленивый" метод Научили "закрывать" быструю свекольную заправку для борща на зиму: вкусно и как суп сварить, и как салат к пюре - новый "ленивый" метод Говорят, что настоящий борщ нельзя законсервировать. Что его душа теряется где-то между долгим тушением и стерили...

18:56, 23 Ноя Шаман и Екатерина Мизулина встретились со своими "двойниками" и раскрыли подробности грядущей свадьбы 34-летний Шаман (настоящее имя — Ярослав Дронов) вчера отмечал 30-летие своей музыкальной карьеры, которую начал в раннем детстве. По такому случаю он провёл концерт в Кремлёвском дворце.Впрочем, отмечать артист начал ещё днём. Его 41-летняя жена Ек...

16:56, 19 Мар Вода против воды: ученые раскрыли тайну мертвых зон, где океан отталкивает море Феномен столкновения двух водных массивов, которые отказываются смешиваться, веками порождал легенды о сверхъестественных силах. На границе морей и океанов часто наблюдается четкая, почти графичная линия раздела: с одной стороны вода может быть исси...

00:56, 26 Дек Вахтовики раскрыли правду: сколько зарабатывают и как живут те, кто уезжает на Север за длинным рублем Шедеврум Таймырская пурга не стихает вторую неделю. Ветер бьёт со скоростью двадцати метров в секунду, превращая мир за окном в сплошное белое месиво. На улице всего минус четыре, но холод пробирает до костей — сырой, пронизывающий. Такая погода зде...

05:56, 14 Мар Космический суп закипает: физики раскрыли тайну странного поведения материи в начале времен В первые мгновения после Большого взрыва Вселенная представляла собой крайне горячую и плотную среду. В этом состоянии господствовало плазменное море, состоящее из мельчайших частиц — кварков и глюонов, которые позже легли в основу всего сущего: от ...

16:56, 07 Окт Бабушкин метод, который никогда не подводит: Как быстро и легко избавиться от желтых полос в унитазе - работает лучше модных средств Бабушкин метод, который никогда не подводит: Как быстро и легко избавиться от желтых полос в унитазе - работает лучше модных средств Желтый налет, известковые отложения и ржавые подтёки — знакомый многим набор, превращающий ежедневную гигиену в борь...

03:56, 21 Авг «Разрушить и осквернить»: в Раде раскрыли роль Зеленского в вывозе мощей из Киево-Печерской лавры Президент Украины Владимир Зеленский играет не последнюю роль в вывозе мощей из Киево-Печерской лавры. Об это в беседе с корреспондентом 5-tv.ru рассказал депутат Верховной рады Артем Дмитрук. «Гонение на Украинскую православную церковь (УПЦ),...

11:56, 13 Авг В каком возрасте появляется запах старости: учёные раскрыли настоящую причину, почему от пожилых так пахнет - как с этим бороться В каком возрасте появляется запах старости: учёные раскрыли настоящую причину, почему от пожилых так пахнет - как с этим бороться Специфический "запах старости" может появиться уже после 35 лет. Виновник – вещество 2-ноненаль. Оно образуется при оки...

21:56, 02 Сен Россиянам раскрыли новую схему мошенничества при покупке авто: очень простая и эффективная - если не знать, то "клюнет" любой Россиянам раскрыли новую схему мошенничества при покупке авто: очень простая и эффективная - если не знать, то "клюнет" любой Правоохранительные органы предупреждают о новой, хитрой схеме мошенничества при продаже автомобиля с частных рук. По данным...

07:56, 12 Мар Почему гейзеры бьют только на одном спутнике Сатурна? Российские ученые раскрыли секрет южного полюса Энцелада Специалисты Пермского политеха (ПНИПУ) совместно с учеными Института механики сплошных сред УрО РАН ответили на вопрос, почему из трех структурно похожих спутников (Энцелад и Титан у Сатурна, а также Европа у Юпитера) гигантские водяные гейзеры бьют...

11:56, 29 Дек Народные смартфоны Xiaomi POCO M8 5G и POCO M8 Pro 5G раскрыли до презентации По данным инсайдеров, POCO представит линейку M8 5G на глобальном рынке уже в следующем месяце. Устройства станут ребрендинговыми версиями серии Redmi Note 15, официальный запуск которой запланирован на 6 января 2026 года.По данным инсайдера Параса ...

15:56, 12 Апр Honor 600 и Honor 600 Pro раскрыли до глобального запуска Honor 600 series выйдет на глобальный рынок 23 апреля, но ждать официального анонса уже почти бессмысленно: Winfuture.de слил полный набор характеристик и рендеры обеих моделей. В сухом остатке у Honor, похоже, очередная попытка сделать «доступный ф...