Вам примерно 45 лет и вы регулярно занимаетесь спортом, но цифра на весах с каждым годом всё равно растёт? Виная Гогинени, стажёр по специальности «Медицина ожирения», Университет Вандербильта, и Анна Бартон Брэдли, доцент кафедры медицины, Университет Вандербильта, объяснили, что на самом деле в этом случае происходит. Исследования показывают, что изменения в метаболизме у женщин происходят на несколько лет раньше менопаузы. В течение этого периода организм начинает менее эффективно перерабатывать сахар и углеводы, а метаболизм замедляется в состоянии покоя. Это может вызвать увеличение веса, особенно в области живота, даже если привычки человека изменились несильно. К счастью, вы всё ещё можете повлиять на набор веса в 30-40 лет. Вот несколько стратегий, которые вам помогут. Поднимайте тяжести. Стремитесь выполнять две-три тренировки с отягощениями или силовые тренировки в неделю. Это поможет вам сохранить мышечную массу и ускорить метаболизм. Работайте также над прогрессивной перегрузкой, то есть постепенно увеличивайте нагрузку на мышцы. Отдавайте приоритет белку. В каждый приём пищи включайте достаточное количество белка для поддержания мышечной массы, повышения чувства сытости и стабилизации уровня сахара в крови. Всё больше данных показывают, что нужно потреблять ещё больше белка, чем сейчас рекомендуется. Для снижения риска возрастной потери мышечной массы стремитесь получать от 1,2 до 1,6 г на 1 кг массы тела в сутки. Ferra.ru Хорошо спите. Соблюдение гигиены сна, управление стрессом помогают контролировать уровень кортизола и гормонов, которые регулируют аппетит. Стремитесь каждую ночь проводить во сне 7-8 часов. Задавайте вопросы врачу. Во время ежегодных осмотров обсуждайте с врачом не только вес, но и состав тела и метаболическое здоровье. Заранее также поговорите о рисках и преимуществах гормональной терапии при менопаузе. Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом....
Сообщает www.ferra.ru
Новость из рубрики: Технологии, Наука
Поделиться новостью:
Топ новости часа
- Соцсеть «ВКонтакте» запустила групповые видеозвонки...
- Почему стоит выбрать интернет-магазин косметики Romanovamakeup?...
- Компания Apple зарегистрировала 9 новых моделей iPhone...
- В первой половине 2025 года Контактный центр Azercell принял более 2,5 миллиона обращений...
- Можно ли использовать домашний адрес как юридический?...
- Официальный визит президента ОАЭ Мухаммеда Аль Нахайяна в Россию завершен...
23:56, 16 Дек Особые симптомы депрессии в среднем возрасте оказались связаны с деменцией Долгое время депрессия в среднем возрасте считалась фактором риска развития деменции в более позднем возрасте. Однако результаты новой научной работы показали, что связаны со старческим слабоумием только определённые симптомы. Согласно результатам н...
19:56, 18 Сен Врачи рассказали, как можно похудеть без тренировок Тем, кто хочет сбросить вес, не всегда удаётся регулярно ходить в зал. Эксперты говорят, что даже в этом случае похудение возможно. Главное - питаться с дефицитом калорий. В первую очередь похудение зависит от того, что и как вы едите. Для большинст...
17:13, 19 Янв Правильный выбор днища колодца — это важный этап строительства, который нельзя игнорировать При строительстве инженерных сооружений, связанных с водоснабжением, канализацией или дренажными системами, особое внимание уделяется каждому конструктивному элементу. Колодцы используются в частном и промышленном строительстве, на коммунальных сетя...
17:56, 18 Янв Детям не игрушка: врачи рассказали о последствиях использования смартфонов Британские медики объявили о «чрезвычайных для общественного здравоохранения» последствиях использования смартфонов детьми. Об этом сообщает издание The Times. Министр здравоохранения Уэс Стритинг и министр образования Бриджит Филлипсон ...
19:56, 16 Сен Врачи рассказали, как победить сонливость после обеда без дневного сна Многие из нас сталкиваются с дневным упадком сил, когда после обеда очень хочется вздремнуть. Но есть способы получше, чем сон. Вот что советуют в этом случае делать специалисты. Если поспать днём после обеда у вас нет возможности, то есть много дру...
04:56, 02 Окт Гипотоники, внимание! Какое действие оказывает шампанское, рассказали врачи Бокал благородного напитка может двести до критического снижения давления. Новый год принято встречать с бутылкой искристого вина. Как оказалось, этот напиток можно пить не всем. Злоупотребление алкоголем очень вредно для организма. Но бокал хорошег...
08:56, 05 Сен Транспорт, деньги, телефон: Как обезопасить себя от «заразы», рассказали врачи «Болезни грязных рук» приведут на больничную койку. После похода в магазин многие ощущали «неприятности» в животе и раздражение кишечника. Казалось бы, ничего не предвещало беды, а боли, рези в животе становятся всё сильнее. ...
19:56, 27 Сен ПП против панкреатита: Врачи рассказали, от каких продуктов надо отказаться при болезни Ежедневный рацион составляет 60% белков и никаких жиров. Первые три дня диетологи назначают разгрузочную диету для снятия воспаления поджелудочной железы — голодание и 1,5 литра воды. Сбой работы поджелудочной грозит серьёзными последствиями, ...
17:56, 31 Авг Боится громко говорить: Врачи рассказали о состоянии 5-летней девочки-маугли Врачи рассказали об успехах 5-летней девочки-маугли, найденной в тяжёлом состоянии среди завалов мусора в квартире одной из жилых многоэтажек столицы. О позитивной динамике состояния 5-летней девочки, брошенной матерью среди завалов мусора без еды и...
02:56, 30 Сен Миллионы россиян рискуют отравиться 2 января: Врачи рассказали, кого это коснётся Принцип «чтоб хватило» приведёт в инфекционное отделение. Бытует мнение, что изобилие блюд на праздничном столе говорит о хорошей хозяйке. Но это не совсем так, потому что еда имеет срок годности, а после становится отравой. Количество е...
22:56, 17 Окт Как предотвратить инфаркт миокарда? Инфаркт миокарда (ИМ) представляет собой некроз клеток сердечной мышцы в определённой области, вызванный внезапным прекращением кровоснабжения, развитие которого сопровождается характерными, часто ярко выраженными симптомами.Сердце это мышечный орга...
06:56, 30 Дек ТАСС: цены на мандарины в России в среднем снизились на 12% Отмечается, что в настоящее время купить кило этих цитрусовых можно за 185 рублей, в то время как в прошлом году их стоимость достигала 218 рублей. Спрос на мандарины в среднем уменьшился на 6%. Подробности — в нашем материале.При этом в некоторых р...
22:56, 05 Сен Память как у молодого! Врач объяснил, как предотвратить болезнь Альцгеймера В группе риска учителя, офисные работники и клерки. Ученые подсчитали, что к 2050 году число людей с расстройствами памяти может утроиться. Но вот желание учиться в любом возрасте может сохранить ясность ума в старости. Болезнь Альцгеймера приводит ...
09:56, 05 Янв «Автостат»: цены на новые автомобили вырастут в среднем на 10% в 2026 году Об этом рассказал директор агентства Сергей Целиков. При этом некоторые другие эксперты допускают и более значительное увеличение стоимости машин. Подробнее — в нашем материале.Рост цен на автомобили в 2026 году По словам Целикова, повышение цен на ...
08:56, 20 Сен Вздулся живот - панкреатит у ворот: Врач рассказал, как предотвратить развитие смертельной болезни Уберечь от проблем с поджелудочной поможет отказ от капусты. Панкреатит является серьёзной проблемой, с которой крайне тяжело справиться. Потому гастроэнтеролог советует не лечить, а предотвратить его появление благодаря простым правилам. С панкреат...
16:56, 21 Авг Яндекс открыл набор на «Тренировки» по алгоритмам и машинному обучению Команда Яндекса объявила о старте нового сезона бесплатных онлайн-интенсивов для тех, кто хочет подготовиться к техническим собеседованиям в Яндекс и другие IT-компании. «Тренировки» продлятся четыре недели, лучшие участники получат шанс...
19:56, 25 Окт HMD Fusion 2 получит Snapdragon 6s Gen 4 и набор новых модульных аксессуаров Компания HMD представила свой модульный смартфон HMD Fusion в сентябре прошлого года вместе с так называемыми Fusion Outfits — сменными модулями, расширяющими функциональность устройства. И хотя бренд пока не объявил дату выхода модели HMD Fus...
06:56, 10 Янв Эффективны ли препараты для снижения веса, и можно ли похудеть навсегда Таблетки для снижения веса — не самое эффективное, а может быть и опасное средство для похудения. Устойчивость результатов препаратов для снижения веса оказалась под вопросом. Новое исследование показывает, что люди, прекратившие прием препара...
14:56, 07 Окт OpenAI запустила новый набор инструментов AgentKit для создания и обучения ИИ-агентов Компания OpenAI на конференции DevDay 2025 представила новый набор инструментов AgentKit, предназначенный для упрощения разработки и развертывания ИИ-агентов от для задач разного уровня сложности – от простых сценариев до промышленных решений. Agent...
23:56, 07 Авг Брянский госуниверситет имени академика И.Г. Петровского завершил бюджетный набор в бакалавриат Приемная кампания в самом крупном вузе Брянской области – Брянском госуниверситете имени академика И.Г. Петровского — вступила в завершающий этап. Как и в предыдущие годы, количество желающих обучаться в единственном классическом университете ...
00:56, 06 Ноя Необъяснимые изменения веса и другие признаки, что вам пора сдавать кровь Регулярный анализ крови - один из самых простых и эффективных способов раннего выявления проблем со здоровьем. Например, диабета или сердечно-сосудистых заболеваний. Вот какие признаки указывают на то, что вам нужно как можно скорее сдать кровь на а...
03:56, 13 Ноя Дело не в силе воли: почему наш мозг настроен на сохранение веса Современные исследования показывают: похудеть так сложно вовсе не из-за того, что мы много едим и мало двигаемся. Всё гораздо сложнее. При снижении веса организм человека реагирует так, будто это угроза его существованию. В результаты уровень гормон...
11:56, 10 Дек В ПНИПУ добились снижения в 1,5 раза веса акустических панелей для авиадвигателей Учёные из Пермского Политеха (ПНИПУ) разработали способ изготовления однослойных разновысотных звукопоглощающих панелей, позволяющий снизить шум и массу конструкции в 1,5 раза. Технология основана на создании специальной пресс-формы с рельефом из вы...
15:56, 10 Сен Похудевшая Селена Гомес снялась для обложки и прокомментировала травлю из-за веса Селена Гомес, которую обсуждают в соцсетях в свете её недавнего похудения, снялась для обложки и высказалась на тему фэтшейминга в соцсетях. По словам 33-летней певицы и актрисы, эта травля стала причиной её неуверенности в себе на протяжении многих...
16:56, 28 Авг Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен веществ и помогают набрать мышечную массу. Все сладости являются быстрыми углеводами, которые способств...
04:56, 25 Ноя Оперативная память подорожала настолько, что набор объёмом 64 ГБ теперь может стоить больше, чем PlayStation 5 Pro Цены на оперативную память продолжают расти. Даже за последние дни они значительно выросли, и пока что тенденция сохраняется. Сейчас цены доросли до довольно любопытной психологической отметки. Набор из двух модулей DDR5 суммарным объёмом 64 ГБ тепе...
15:56, 06 Окт Сосиски 229 руб за пачку, набор кухонных ножей из 5-ти предметов 429 руб: сходил в Чижик за новыми скидками - рассказываю, что свой "улов" Сосиски 229 руб за пачку, набор кухонных ножей из 5-ти предметов 429 руб: сходил в Чижик за новыми скидками - рассказываю, что свой "улов" Четверг — это не просто день недели. Это состояние души, ритуал, поход в «Чижик». Никакие жизненные изменения ...
14:56, 08 Сен 14-дюймовый OLED-дисплей, процессоры Intel Core Ultra и всего 999 г веса в новом ноутбуке GeekBook X14 Pro На выставке IFA 2025 компания Geekom продемонстрировала новый ультратонкий ноутбук GeekBook X14 Pro. Его вес составляет всего 999 г благодаря корпусу из магниевого и алюминиевого сплава. Габариты устройства: 1,69 см x 31,17 см x 21,54 см. Ноутбук ос...
17:56, 24 Ноя Перепробовала кучу вариантов "Селедки под шубой": поняла, что для меня это лучший вариант - классический набор, а вкус совершенно другой Перепробовала кучу вариантов "Селедки под шубой": поняла, что для меня это лучший вариант - классический набор, а вкус совершенно другой Этот салат, кажется, пробовали все. Но далеко не каждую «шубу» действительно хочется есть. После десятков экспер...
01:56, 12 Ноя Ларионов-младший о приседе и становой тяге: «Делаю 180-200 кг. Тренируюсь с ребятами из НХЛ и НФЛ, они эти веса делают на разминке, могут поднять одной рукой» Нападающий СКА Игорь Ларионов – младший рассказал, что способен поднимать 180-200 кг в приседе и становой тяге. – По вам с виду не скажешь, но летом вылетел в сеть ролик, на котором вы в тренажерном зале тягаете огромные веса. Вы такой фанат качалки...
15:56, 28 Окт «Неубиваемый. Проверен Россией». Honor запустил набор «Невидимый чехол» для защищённого смартфона Honor X9d Honor представил набор «Невидимый чехол» для неубиваемого смартфона Honor X9d, который уже поступил в продажу в России. На самом деле никакого чехла нет, а название подчеркивает, как заявляет Honor, что «смартфон не требует дополни...
22:56, 12 Окт Актриса Дайан Китон умерла в возрасте 79 лет В Калифорнии на 80-м году жизни скончалась знаменитая голливудская актриса Дайан Китон. Её называли настоящей иконой кино и музой Вуди Аллена, она прославилась благодаря культовым ролям в «Крёстном отце», «Энни Холл» и «Клубе первых жён». Как сложил...
14:56, 03 Дек В каком возрасте человек начинает быстро стареть? О ускорении старения человека в определенном возрасте ученые узнали, изучив изменения в белках Время движется ровно, а вот наш организм развивается по своим правилам. В детстве мы растем так быстро, что не успеваем менять обувь, а в юности будто зас...
07:56, 04 Окт В возрасте 76 лет скончался итальянский актер Ремо Джироне Итальянский актер театра и кино Ремо Джироне умер на 77-м году жизни в своем доме в Монако. Об этом сообщает газета Corriere della Sera. Артист был наиболее известен своей ролью харизматичного мафиози Тано Каридди в культовом телесериале «Спру...
23:56, 07 Авг В каком возрасте можно определить нарушение прикуса Нарушение прикуса — это достаточно распространенная проблема, которая может возникать по различным причинам и оказывать серьезное влияние как на здоровье, так и на общее качество жизни. Когда говорят о прикусе, имеют в виду здоровье зубочелюстной си...
11:56, 01 Янв Умерла легенда французской моды Жаклин де Риб в возрасте 96 лет Легендарная модельер и символ французской элегантности Жаклин де Риб скончалась на 97-м году жизни. Об этом сообщили в Agence France-Presse. Как уточнила помощница модельера Стефани Мули, смерть Жаклин де Риб наступила во вторник на территории Швейц...
08:56, 08 Авг Срочно: в возрасте 85 лет умерла актриса Лариса Голубкина Вторая супруга Андрея Миронова только недавно отметила свой юбилей – 9 марта артистке исполнилось 85 лет. Последние годы актриса тяжело болела, по слухам, у нее была болезнь Вальденстрема, из-за которой она практически ничего не видела и не сл...
20:56, 28 Авг Кредит под поручительство смогут получить клиенты Сбербанка в возрасте до 80 лет Накануне, 11 марта, представители крупнейшего транснационального и универсального банка России, а также Центральной и Восточной Европы «Сбербанк России» дали объявление, в котором шла речь о запуске программы «Потребительский кредит под поручительст...
14:56, 22 Дек В каком возрасте люди находятся на пике своих возможностей После пика возможностей, человек постепенно становится слабее. Кадр из фильма «Супермен» Многие люди считают, что человек находится на пике своих возможностей в подростковом возрасте. В это легко поверить, потому что у подростков предостаточно энерг...
15:56, 21 Авг В 40 жизнь только начинается: Каких витаминов не хватает мужчинам в возрасте Добавление в рацион большего количества творога и рыбы предупредит множество болезней. Можно считать себя молодым и в 70, но организму этого не прикажешь. Избежать различных возрастных проблем можно с помощью питания, которое компенсирует дефицит од...
21:56, 19 Янв Основатель модного дома Valentino Валентино Гаравани умер в возрасте 93 лет В возрасте 93 лет ушел из жизни Валентино Гаравани, знаменитый итальянский модельер и создатель модного дома Valentino. Известный итальянский модельер Валентино Гаравани, основатель модного дома Valentino, скончался на 94-м году жизни, передает РИА ...
17:56, 20 Окт Теперь известно, в каком возрасте мозг работает наиболее эффективно Ученые выяснили в каком возрасте мозг наиболее эффективен Многие считают, что с возрастом умственные способности неизбежно угасают, но новое исследование, опубликованное в журнале Intelligence, показало, что мозг достигает максимальной эффективности...
17:56, 19 Сен Курянка в почтенном возрасте жалуется на ветхое состояние жилого дома В редакцию нашей телекомпании обратилась жительница Курска с просьбой помочь донести до широкой общественности проблемы жильцов ветхого дома. Многоквартирный дом, переживший пожар, продолжает разрушаться. Люди годами живут в условиях, не соответству...
19:56, 12 Янв Мысли о возрасте и песня от Земфиры*: Рената Литвинова показала, как празднует 59-летие Ренате Литвиновой 12 января исполнилось 59 лет, и она показала, как проводит этот день. В своём телеграм-канале актриса опубликовала видео с отдыха в горном шале, в котором сидит у распахнутого окна и наблюдает за снегопадом."В юности прочитала где-...
21:56, 22 Дек Экс-президент «Барсы» Росель о Негрейре: «Он не имел никакого веса в CTA. Влияние имеет президент комитета – в последние годы это всегда были болельщики «Реала» Бывший президент «Барселоны» Сандро Росель заявил, что Хосе Мария Энрикес Негрейра не имел влияния в судейском корпусе Испании. Напомним, в 2023 году «Барсе» и ее руководству были предъявлены обвинения во взяточничестве при выплатах бывшему вице-пре...
15:56, 21 Окт "Я стержнево не менялся". Никита Михалков в день 80-летия высказался о возрасте, свободе и своей позиции Никите Михалкову 21 октября исполнилось 80 лет, и к этому событию он дал небольшое интервью "Комсомольской правде", в котором высказался о возрасте, свободе и своей позиции. Splentik собрал основные цитаты."Я стержнево не менялся"Я ни от одного слов...
16:56, 20 Ноя В каком возрасте наступает кошачья старость: ученые дают четкий ответ - с этого момента кот считается пожилым В каком возрасте наступает кошачья старость: ученые дают четкий ответ - с этого момента кот считается пожилымКогда ваш игривый комок шерсти вдруг начинает проводить больше времени на диване, чем в погоне за фантиком, возникает закономерный вопрос: а...
11:56, 13 Авг В каком возрасте появляется запах старости: учёные раскрыли настоящую причину, почему от пожилых так пахнет - как с этим бороться В каком возрасте появляется запах старости: учёные раскрыли настоящую причину, почему от пожилых так пахнет - как с этим бороться Специфический "запах старости" может появиться уже после 35 лет. Виновник – вещество 2-ноненаль. Оно образуется при оки...
06:56, 05 Дек Роналду инвестировал в Perplexity – поисковик на основе ИИ. На сайте запустили страницу с вопросами о португальце – о его «менталитете тигра», биологическом возрасте и другом Нападающий «Аль-Насра» и сборной Португалии Криштиану Роналду объявил, что инвестировал в поисковой сервис на основе искусственного интеллекта Perplexity AI. «Любопытство – обязательное условие величия. Ты побеждаешь, когда продолжаешь задавать новы...
22:56, 19 Дек Старики в 7 лет: ученые выяснили, в каком возрасте кошка еще молода, и в каком уже совсем старая - проверьте свою прогород Начнем с самого спорного: назовите кошку семи лет старушкой при владельце — и рискуете вызвать холодную обиду. А между тем, наука предлагает смотреть на возраст питомцев без сантиментов. Так когда же котёнок превращается в зрелого кота, а п...
20:56, 16 Дек 30-летняя разница в возрасте, трое детей и переезд из Швейцарии на Рублёвку: в сети обсуждают русскую жену шведского миллиардера, который хотел купить "Лукойл" В сети обсуждают русскую жену шведского миллиардера Турбьёрна Тёрнквиста, который живет на Рублёвке и планировал купить "Лукойл".Генеральный директор и сооснователь Gunvor — крупнейшей в мире компании по торговле нефте- и энергоресурсами — Турбьёрн ...
11:56, 07 Окт Врачи предупредили, что курение вредит зрению Известно, что курение может навредить многим тканям и системам органов, и глаза - это не исключение. Токсичные вещества, которые содержатся в сигаретном дыме, попадают в кровоток и повреждают чувствительные ткани сетчатки, хрусталика и макулы глаза....
15:56, 04 Окт Лечить шаманы будут? Врачи отказались обслуживать UFC 249 Дана Уайт словами не разбрасывался, обещая провести турнир любой ценой. Отказавшись драться на мероприятии, которое уже сложно назвать на 100% легальным, Хабиб поступил более чем разумно. Вслед за Атлетической комиссией Калифорнии свое неодобрение U...
09:56, 03 Сен Петербургские врачи спасают мальчика, наглотавшегося марганцовки Маленький мальчик, наглотавшись марганцовки, получил серьезные ожоги. Сейчас ребенок находится в медицинском учреждении на постоянном наблюдении специалистов. Никаких прогнозов медики на данный момент не дают. На днях маленького мальчика в возрасте ...
09:56, 10 Авг Врачи из Испании назвали опасные для печени продукты Мясо и сливочное масло могут спровоцировать развитие цирроза. Издание La Vanguardia обнародовало результаты ученых из Испании, изучающих влияние еды на здоровье человека. Врачи поведали миру о вреде некоторых продуктов, которые присутствуют в привыч...
09:56, 10 Авг Американские врачи создали диету для здоровья сердца В медицинском центра Beth Israel Deaconess в Бостоне, штат Массачусетс, выяснили путем исследования и сравнения трех видов диет, какая из них наиболее эффективна для профилактики болезней сердца. Ученые решили рассмотреть взаимосвязь между показател...
01:56, 22 Авг В 50 лет без менопаузы! Врачи раскрыли восточный секрет молодости Правильный гормональный фон обеспечит обычная закуска. Низкий эстроген снижает сексуальное влечение, сказывается на молодости кожи и ведёт к раннему климаксу. Природные источники витаминов в простой пище помогут щитовидке вырабатывать женские гормон...
13:56, 20 Сен Уснул в 60 – проснулся в 20: Врачи раскрыли методику омолаживающего сна Лучший график сна позволит восстановиться после праздников. Известно, что без сна человек может умереть, а при достаточном его количестве можно полностью обновить организм. Омолаживающий эффект зависит от времени и качества процедуры. Хороший сон сп...
00:56, 13 Янв Квартальнов про 1000 очков Шипачева: «Вадим многое прошел, держал удар. Надо отдать ему должное, что играет на таком уровне, в таком возрасте. Многие, с кем он начинал, сошли с дистанции» Главный тренер минского «Динамо» Дмитрий Квартальнов высказался о том, что форвард команды Вадим Шипачев набрал 1000 очков в Фонбет Чемпионате КХЛ. 38-летний игрок отметился голевым пасом в матче против «Адмирала» за 17 секунд за конца 3-го периода....
17:56, 16 Авг Заболел, но температура не растет: Врачи назвали 5 опасных последствий Жар говорит о борьбе организма с болезнью. Болезнь валит с ног, но температура молчит — верный путь пропустить опасные изменения в течении заболевания. Всем известный факт, что температура — это реакция организма на вирусы и бактерии. Им...
05:56, 24 Окт В Кабардино-Балкарии врачи спасли пациентку с незаживающей 10 лет раной 22-летняя девушка безуспешно обращалась в клиники нескольких стран, но в итоге помочь ей смогли только российские специалисты. Благодаря этому девушка наконец забыла о своей проблеме. Чем болела девушки У девушки была трофическая язва нейроишемическ...
15:56, 04 Сен Врачи предупредили об опасности употребления в пищу абрикосовых косточек Научные исследования не подтверждают, что косточки абрикоса действительно лечат рак и защищают от него. Более того, в них содержится амигдалин – вещество, которое в нашем организме превращается в токсичный цианид. Смертельная доза цианида может прив...
19:56, 27 Сен Ромашка + мёд = печень спасёт. Лучшие добавки к чаю назвали врачи Вкусный чай поможет почиститься и восстановить обмен веществ после обильных застолий. Печень «не любит» праздники — много разнообразных, часто жирных блюд для неё не полезно и сейчас самое время о ней позаботиться. Поможет в этом л...
00:56, 27 Сен Танец гипертоника: Врачи назвали особую зарядку от давления Восточные танцы вылечат даже женщин за 40. Физическая активность весьма полезна при гипертонии, но резкие движения могут принести вред. Врачи выявили пользу праздничных танцев для понижения давления. Повышенное давление сильно мешает нормальной жизн...
11:56, 07 Сен Врачи 30 минут запускали остановившееся сердце годовалого мальчика В китайском городке Фошань специалистам медицинского учреждения удалось спасти мальчика, у которого сердце не билось около получаса. История началась с того, что мама мальчика решила взять его с собой в магазин и по дороге дала ему небольшой кусочек...
13:56, 10 Сен Как хотят умереть врачи: 6 лучших вариантов достойной смерти Врачи чаще других видят, как человек уходит из жизни — и у них довольно чёткие собственные предпочтения на этот счёт. Источник изображения: vslantsah.ru Врачи ежедневно сталкиваются со смертью и лучше других понимают, какие сценарии ухода из жизни б...
00:56, 27 Сен Врачи назвали угрозы после «ленивого» застолья в Новый год Малоподвижность и переедание делают организм неустойчивым к простудам. Учёные доказали, что пассивность во время празднований обостряет хронические заболевания и тем самым сокращают продолжительность жизни. Организм человека — это цепь взаимос...
11:56, 23 Сен «Живодеры!»: В Тюмени врачи без анестезии прооперировали пожилую женщину История с женщиной, которая с травмой колена 20 минут ожидала скорую помощь, получила новое продолжение. Снова оказавшись в больнице, пострадавшая пережила средневековую операцию, без анестезии. В Тюмени врачи больницы №2 без анестезии прооперировал...
22:56, 05 Сен Карантин отменяется: Врачи назвали 3 способа самозащиты от гриппа «Скорая помощь» после контакта с больным подойдет даже детям и беременным. Профилактика ОРВИ в сезон простуд — пополоскал, промыл и горло промочил. Это старые методы, но с маленьким нюансом по рекомендации терапевтов. Эпидемия грип...
08:56, 21 Авг Никакого вам холестерина: Врачи утвердили преимущество рубленых котлет Съев несколько котлет, за здоровье можно не бояться. Несмотря на популярность котлет из фарша, в них нет никакой пользы. Изделия провоцируют заболевания сердечно-сосудистой системы и ожирение. Врачи утвердили преимущество рубленых котлет. Своё решен...
13:56, 08 Окт В Москве врачи удалили у молодой пациентки 40-сантиметровую опухоль Благодаря современной медицине многие женские болезни успешно лечатся. Но если долго не обращаться к врачу, можно запустить проблему. Так вышло у 20-летней жительницей столицы. Молодая женщина рисковала лишиться возможности стать мамой.Детали истори...
17:56, 25 Авг Врачи выяснили, при какой температуре развивается смертельный вирус Отличить пневмонию от простуды сможет каждый. Всех въезжающих в страну из-за границы уже проверяют термометрами. Простой метод можно использовать и дома, ведь вирус уже разошелся по миру. Из-за вируса 2019-nCoV в Китае уже заблокировано транспортное...
06:56, 13 Дек Врачи предупредили, что энергетики повышают риск возникновения инсульта Согласно результатам нового исследования, опубликованного в журнале BMJ Case Reports, ежедневное употребление нескольких энергетических напитков может представлять серьёзный риск для здоровья. В частности, это увеличивает шансы на инсульт. У 50-летн...
17:56, 25 Авг Прожить до 100 лет: Врачи призвали заменить кофе на морковный сок для долголетия Достаточно выпивать по одному стакану в день. Обычный утренний кофе может вызвать привыкание и повышение стресса. Морковный сок является идеальной заменой с большим запасом витаминов для омоложения организма. Морковь содержит большое количество вита...
01:56, 22 Авг Гречка для сердечка: Врачи назвали лучший рецепт от гипертонии Объем порции должен быть не больше 150 г. Достаточно 3 раза в неделю завтракать простым и полезным блюдом. На лечении получится сэкономить до 500 рублей, уверяют врачи. Гречневая каша издавна славится своими полезными свойствами. Мало кто знает, что...
12:56, 22 Авг Ещё хуже курения: Врачи составили ТОП-3 худших заменителей табака Один год на них равен 10 годам на сигаретах. Вред табакокурения изучен вдоль и поперёк. Однако новые виды потребления опасного вещества только набирают оборот. Нюхательный, жевательный и испаряемый — табачная отрасль активно перестроила бизнес...
16:56, 25 Окт В Кабардино-Балкарии врачи спасли пациентку с не заживающей 10 лет раной 22-летняя девушка безуспешно обращалась в клиники нескольких стран, но в итоге помочь ей смогли только российские специалисты. Благодаря этому девушка наконец забыла о своей проблеме. Чем болела девушка У девушки была трофическая язва нейроишемическ...
13:56, 01 Сен Гайморит подкрался незаметно: Сон на боку увеличивает риск заболевания – врачи Защититься от болезни получится без лекарств. Обычно в появлении гайморита винят аденоиды, осложнение гриппа или кривой нос. Врачи из Самары нашли новую причину заболевания и универсальный метод лечения. Медики из России провели серьёзное исследован...
12:56, 22 Авг ПП-рацион от подагры: 10 дней рыбного питания победят болезнь - врачи Важно съедать нежирные сорта рыбы, предупреждают ревматологи. Главная причина образования подагры — переизбыток продуктов, богатых пурином. Рыбная диета поможет избавиться от боли, покраснения и деформации. Эксперт Владислав Забабин уверен, пр...
10:56, 17 Сен Врачи объяснили, почему с возрастом чаще возникают проблемы с желудком С годами наша пищеварительная система начинает работать медленнее и становится более чувствительной. Ещё больше усугубить эту ситуацию могут изменение образа жизни, приём лекарств, проблемы со здоровьем. Доктор Эрика Чанг, гастроэнтеролог из Montefi...
13:56, 10 Авг Защита от вируса - БАДами? Врачи раскрыли правду о мерах профилактики Как правильно пить добавки «для иммунитета». Весной, когда остро стоит вопрос о болячках и вирусах, все хотят себя обезопасить. И производители биологически активных добавок (БАД) готовы предложить сотни баночек с таблетками, цель которы...
03:56, 25 Окт Врачи частной клиники обманули сотни пенсионеров в Москве. Подробности Официальный представитель МВД Ирина Волк рассказала, что в одной из столичных частных клиник врачи обманывали пенсионеров и навязывали им ненужное лечение.Суть схемы Пожилым людям предлагали бесплатную диагностику суставов в московской частной клини...
07:56, 18 Сен Лучший детокс-суп для желудка: Врачи назвали идеальное блюдо для женщин за 40 В одной порции содержится всего 189 ккал. Избавить себя от сложных рецептов и больного ЖКТ можно одним махом. За 30 минут удастся «воскресить» здоровье. Секрет эффективности блюда заключается в морской капусте. Воронежские врачи назвали ...
00:56, 24 Сен Как не допустить атеросклероз? Врачи назвали 3 лучших способа, как снизить холестерин Сердце и сосуды страдают от неправильного питания и малоподвижности. «Плохой» холестерин резко повышается у курящих и тех, кто злоупотребляет алкоголем. Лишний вес и депрессия провоцируют скачки показателей выше нормы. Кардиолог Оксана Ж...
20:56, 14 Авг Высыпания на коже могут предвещать скорый инсульт, предупредили врачи У людей с гипертонией вирусные заболевания кожи встречаются в 2 раза чаще.Такие заболевания как лишай, экзема возникают в результате ряда причин. Это снижение иммунитета, наследственная предрасположенность, и плохое кровоснабжение, в том числе. Амер...
05:56, 09 Сен Министр здравоохранения РФ: врачи должны владеть цифровыми и научными знаниями Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко заявил о новых требованиях к современным врачам. По его словам, медики должны уметь применять информационные технологии и естественно-научные знания в практике оказания медицинской помощи. Это заявление проз...
16:56, 04 Сен Высокая нагрузка и низкая зарплата: Врачи планируют массово увольняться? Медиков, не желающих работать за копейки, пугают штрафами. Врачи скоро будут бунтовать, потому что их заплаты опустились уже ниже плинтуса. Стимулы со стороны правительства не доходят до медицинских работников, а прошлогодний конфликт, подобный с де...
02:56, 30 Сен Вернуть давление в норму: Врачи назвали простое спасение для гипотоников Холодная вода на 100% решит проблему. Утро 2 января у многих людей начинается со слабости, мути в голове из-за пониженного давления. Сказывается усталость после бессонной ночи. Праздничные гуляния утомляют организм. Это сказывается на сосудах. Люди,...
00:56, 27 Сен «Скунс» во рту – заслуга оливье: Как новогоднее застолье бьет по почкам, объяснили врачи Майонез и маринованный огурец «засолили» организм. Неприятный запах и привкус во рту говорят о воспалительном процессе, вызванном токсинами, болезнетворными бактериями и избытком соли. Если после праздников резко ухудшилось состояние здо...
08:56, 20 Сен 1000 и 1 грех кофе: Врачи назвали 10 болезней из-за ошибок в приготовлении напитка Передержал напиток на плите — значит печень в беде. Каждый гипертоник знает, что от нормального давления до больничной койки — одна чашка кофе, а вот желание отсрочить сон и запастись энергией от «кофейной радости» грозит пси...
02:56, 02 Янв Врачи: Ребенок находится в тяжелом состоянии после атаки ВСУ на кафе в Хорлах Пятеро детей, пострадавших при ударе ВСУ по Херсонской области, отправлены в больницы Крыма, один из них находится в тяжелом состоянии, сообщил министр здравоохранения Крыма Алексей Натаров. После атаки ВСУ на Херсонскую область десять пострадавших ...
23:56, 13 Сен Вареником по гипертонии: Врачи назвали самые полезные начинки против давления Вылечить болезнь можно одной порцией. Для приготовления традиционного блюда понадобится минимум денег и времени. Диетолог Валентина Золаева раскрыла 3 секрета приготовления целебных вареников. Специалистами из Иркутска было проведено исследование. Р...
14:56, 03 Сен Врачи порекомендовали меньше сидеть и больше стоять для поддержания здоровья печени Хронические болезни печени становятся всё более распространёнными. Ожидается, что к 2040 году у более 40% американцев разовьётся неалкогольная жировая болезнь печени. К счастью, есть профилактические меры, которые вы можете предпринять прямо сейчас....
20:56, 14 Авг Народное средство, но полезно? Врачи раскритиковали лечение гастрита по методу Агапкина Домашний кисель за месяц вылечит гастрит, уверен медиа-врач. Народная медицина стала популярней научного подхода, если её продвигают по Первому каналу. Гастроэнтеролог Станислав Савельев рассказал, чем опасно лечение по доктору Агапкину. Медиа-врач ...
15:56, 21 Авг Блюдо здоровья: Врачи назвали лучшую добавку к овсянке для профилактики гриппа В одной порции содержится дневная норма витаминов и всего 155 ккал. Грамотное сочетание продуктов способно сделать из человека супергероя. Если съедать 100 г овсяной каши с лимоном и мёдом, то никакая простуда не страшна. Оказалось, что лучшим блюдо...
14:56, 07 Сен Сладкое уничтожение молодости: Врачи раскрыли связь сахара с преждевременным старением Сладости «забивают» здоровую микрофлору кишечника. Вкусняшки — это источник быстрой энергии, которая заставляет организм работать в условиях резких перепадов сил. Такие скачки провоцируют проблемы с пищеварением, истощение и гормон...
18:56, 02 Сен Вылечит даже рак? Врачи раскрыли правду о пользе святой воды на Крещение Водопроводная вода «лечит» силой веры. О целебных свойствах крещенской воды говорят даже по ТВ. Однако лечебным эффектом обладает не вся вода. Вода в храме, освящённая батюшкой, имеет целебные свойства. Врачи Анна Тимофеева и Ирина Сквир...
23:56, 13 Сен «Про витамин А забыть»: Врачи объяснили, каким пенсионерам нельзя есть морковь Сочетание болезней делает корнеплод опасным для жизни. Любая еда лечит, но в пределах рекомендованной дозы. Гепатологи советуют не кушать больше 1 овоща в неделю, ведь так можно отравиться и пожелтеть. О пользе моркови знают все — главный пост...
07:56, 18 Сен Врачи нашли связь между вспышкой кори в Якутии, Украине и пневмонии в Китае Гормональная еда и тотальный отказ от прививок ослабляют иммунитет. За последнее время эпидемии кори и гриппа захлестнули некоторые страны. Ослабление защитных сил организма привело к массовым заболеваниям. Якутия, Украина, Китай… Эпидемии в ...
05:56, 05 Сен "Это же уголовщина!": врачи из Волгограда пересаживали органы умершим, чтобы подделать причину смерти Волгоградские врачи подменили умершим пациентам важные органы перед тем, как отдать их родственникам. Это стало причиной грандиозного скандала, несколько человек намерены требовать самую жесткую меру пресечения по отношению к сотрудникам медицинског...
13:56, 20 Сен Малиновое теперь в топку: Врачи назвали лучшее варенье против зубной боли Сладкая среда лишь способствует распространению бактерий. Внезапный приступ зубной боли может случиться и посреди ночи, когда к стоматологу не получится обратиться. Для этих целей стоит приберечь баночку розового варенья, которое поможет подавить не...
17:56, 31 Авг «Последний вздох медицины»: Врачи опасаются за жизни пациентов из-за новых стандартов Минздрава РФ Рискнуть здоровьем и жизнью пациента или спасти его, пожертвовав карьерой - новая дилемма для отечественных врачей от Госдумы. В медицинской среде России наблюдаются волнения. Причиной стало неоднозначное решение Госдумы утвердить для медиков некие ...
17:56, 31 Авг «Мир сошел с ума»: 16-летняя школьница родила в туалете и выбросила ребенка, врачи ее беременность не заметили Инцидент произошел в Волгодонске Ростовской области, школьница поступила в Детскую городскую больницу с жалобами на боль в почках. Врачи осмотрели девочку, но по неясным причинам не увидели, что она уже донашивает ребенка. В Ростовской области 16-ле...
17:56, 24 Ноя «Где они, молодые врачи, затерялись в 90-х?»: пензенцы раскритиковали новый закон об обязательной отработке для выпускников-медиков «Где они, молодые врачи, затерялись в 90-х?»: пензенцы раскритиковали новый закон об обязательной отработке для выпускников-медиковПензенцы активно в Сети обсуждают новый закон об обязательной отработке для выпускников медицинских вузов, который Пре...
09:56, 25 Авг Выщипал брови – состарил годы: Врачи выяснили, почему обычный тренд красоты опасен Слёзы от боли ускоряют появление морщин под глазами. Многие женщины считают тонкую бровь каноном красоты. Но мало кто знает, что от ширины брови зависит молодость. Выщипывание бровей травмирует волосяной мешочек, вызывает слезу, приносит боль. Это п...
06:56, 09 Авг Автоэксперты рассказали, как правильно эксплуатировать DSG Залог «здоровья» трансмиссии — своевременная замена масла и отсутствие повышенных нагрузок. Фото: Skoda Octavia, источник: Skoda DSG представляет собой роботизированную коробку передач, которая устанавливается на автомобили, выпускаемые концерном Vo...
01:56, 24 Дек Курянам рассказали о грядущем повышении ставки НДС Журналисты телекомпании «ТАКТ», продолжает разъяснять будущие изменения в законодательстве, совместно со специалистами ООО «Консультант. Право». Так, с Нового года, общая ставка налога на добавленную стоимость увеличивается н...
22:56, 12 Янв Куряне рассказали как провели январские праздники Куряне поделились тем, как провели самые длинные за 13 лет по производственному календарю выходные. Многие выбирали размеренный семейный отдых. Небольшие прогулки и зимние забавы. Получилось ли собраться с силами на последующий год у отдельных жител...
14:56, 19 Дек Курянам рассказали о поправках в законах для переселенцев Александр Терновцов, зампред Общественной палаты Курской области, сообщил о работе над поправками, касающимися выплат жителям приграничья за утраченное долевое жилье. Сейчас доля не считается самостоятельным жильем, что затрудняет получение компенса...
17:56, 06 Сен В Минобрнауки рассказали о сотрудничестве с КНР: «Двигаемся по мосту» Между лидерами России и Китая выстроен прочный телемост, который позволяет развивать новые инициативы и расширять сотрудничество. Об этом заявила замминистра науки и высшего образования России Ольга Петрова на молодежном форуме «День будущего&...
12:56, 09 Авг Эксперты рассказали о важности тренировок обоняния Определять по запаху степень сладости, горечи, кислотности и солености возможно уже да 2-3 месяца. Человек полагается на органы чувств и привык определять вкус еды рецепторами языка, яркость света глазами, громкости ушами, температуру рецепторами ко...
11:56, 08 Авг Как выбрать спутника жизни, рассказали учёные из США Учёные из Бингемтонского университета провели исследование семейных отношений. Они задались вопросом повальной причины разводов и пришли к мнению, что союз схожих во взглядах людей не может быть долговечным. Психологи рассказали, как выбрать спутник...
01:56, 30 Авг Брянцам рассказали, что такое Болезнь Альцгеймера Болезнь Альцгеймера — хроническое нейродегенеративное заболевание головного мозга, характеризующееся резким снижением интеллектуальных способностей вплоть до тотального распада интеллекта и психической деятельности. Болезнь Альцгеймера чаще диагност...
22:56, 12 Сен Курским школьникам рассказали о региональном Дне отца В Курской области 12 сентября отмечают особенный праздник — День отца. Он приурочен ко Дню памяти Святого благоверного князя Александра Невского. В этот день чествуют тех, на ком держится каждая семья, — мужчин, с которых их дети берут п...
19:56, 29 Авг В Госдуме рассказали, что ждет WhatsApp в России Над WhatsApp в России сгущаются тучи. Первый зампред комитета Госдумы по информационной политике Антон Горелкин заявил, что мессенджер ждёт судьба Viber — постепенное вытеснение с рынка и потеря популярности. И это не просто личная догадка, а вполне...
05:56, 01 Сен На УАЗе рассказали, когда появится дизельный «Патриот» Ульяновский автозавод готовит новую версию внедорожника с двухлитровым агрегатом на «тяжелом топливе» от китайского JAC и шестиступенчатой механической коробкой передач, которая производится в России на Заволжском моторном заводе (ЗМЗ). Такой «Патри...
18:56, 25 Ноя Учёные рассказали, что сейчас известно об изменении климата Конференция Организации Объединённых Наций по изменению климата 2025 года пройдёт в Бразилии. Вот что за последние десятилетия о глобальном потеплении удалось узнать экспертам. Специалисты отмечают, что с Землёй происходят серьёзные изменения. Они у...
02:56, 18 Янв Стоматологи рассказали, какие нейросети (GPT) они используют для работы В конце 2025 года в стоматологии произошли важные изменения: были представлены новые системы искусственного интеллекта DentalGPT и OralGPT-Omni. Эти технологии помогают врачам точнее ставить диагнозы, подбирать лечение под конкретного пациента и т. ...
11:56, 08 Авг Нижегородские ученые рассказали о разработке «мозг на чипе» Нейропротезирование выйдет на новый уровень из-за компактных биосенсоров, аналогово-цифровых систем. Сотрудники лаборатории Научно-исследовательского физико-технического института ННГУ (Россия) во главе с главой лаборатории Александром Михайловым уч...
11:56, 08 Авг Учёные рассказали, что мышцы дегенерируют без нагрузок после 30 лет Отсутствие тренировок делает проблему активности актуальной не только для людей старшего возраста. Учёные из Университета Оттавы (Канада) выяснили, что мышцы дегенерируют без нагрузок после 30 лет. Причиной стала физиология и биологические процессы,...
01:56, 08 Авг В МОК рассказали, что допинг попал в организм Валиевой из-за дедушки Спортсменка рассказала GAS, что имела бытовой контакт с дедушкиным лекарством, которое и могло стать причиной «загрязнения» её организма. Фото: www.championat.com 14 февраля состоялся арбитраж по делу фигуристки Камилы Валиевой, участвующей в Зимней...
07:56, 14 Дек «Северяне» рассказали, как ВСУ отсиживаются в обороне на Сумском направлении На Сумском направлении бойцы группировки войск «Север» применяют авиацию, тяжелую реактивную артиллерию и «Солнцепеки», чтобы отбить наступательные настроения противника. «Противник исчерпал наступательный потенциал и отсиживается в обороне, н...
22:56, 18 Дек Курянам рассказали о новых льготах для многодетных матерей Телеканал «ТАКТ 24», совместно со специалистами компании «Консультант. Право», продолжает знакомить курян с нововведениями в российском законодательстве, с началом нового года. В данном выпуске рассказ пойдёт об инновациях в ...
22:56, 18 Дек Курянам рассказали о нововведениях на «Госуслугах» для будущих родителей Традиционно, под конец года, телеканал «ТАКТ 24», совместно со специалистами компании «Консультант. Право», начинает цикл сюжетов, в которых мы знакомим курян с рядом, грядущих изменений в российском законодательстве. В данно...
15:56, 20 Авг В одной минуте не 60 секунд, или что о времени рассказали ученые Эксперты науки совершили важное открытие. Ранее считалось, что течение времени запустилось при Большом взрыве около 13,8 миллиардов лет назад. Теперь учёные считают, что оно существовало и до образования Вселенной, но взрыв сделал его таким, каким п...
01:56, 24 Дек Курские мастера рассказали об историях своих творений Юные куряне побывали на празднике народного искусства, узнали о местном этносе и традициях известных ремёсел Курской губернии. В рамках проекта «Гений места» организаторы мероприятия провели этно-маркет «Рукотворная традиция»...
01:56, 24 Дек Курянам рассказали о новом специальном налоговом режиме Совместно со специалистами ООО «Консультант. Право», телекомпания «ТАКТ», продолжает разъяснять будущие изменения в законодательстве, начиная с 2026 года. В следующем сюжете мы обсудим специальный экспериментальный налоговый ...
04:56, 15 Окт В МВД рассказали, как узнать число зарегистрированных на гражданина SIM-карт Для проверки количества зарегистрированных на человека SIM-карт россияне могут использовать портал «Госуслуги» или обратиться к оператору сотовой связи, сообщили в управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммун...
00:56, 08 Авг Учёные рассказали, как коронавирус мутировал и стал безопаснее Изменения ускорили распространение CoVid-19 в 9 раз. Фото:pixabay Специалисты из США провели исследование и выяснили, что новая мутация коронавируса, которая пришла из Европы, стала заразнее. При этом, в будущем изменения вируса могут привести к сер...
02:56, 23 Сен Власти рассказали, когда в Подмосковье дадут отопление В школах и детских садах из-за заморозков подачу тепла начнут на неделе с 23 сентября, в многоквартирных домах Московской — позже. Отопительный сезон стартует почти одновременно с началом календарной осени. Как раз с 23 сентября в регионе прогнозиру...
14:56, 06 Сен В Киеве рассказали, как Россия спасает экономику Украины Украинский экономический эксперт Алексей Дорошенко заявил, что Россия буквально спасает экономику Украины. В качестве наглядного примера Дорошенко привёл данные по росту экономики страны в 2018 году. Так, по словам эксперта, 3%-ый рост украинской эк...
16:56, 11 Сен Зарплаты вырастут: эксперты рассказали, кто получит прибавку По итогам опроса, в России каждый пятый работодатель думает о том, чтобы увеличить зарплаты своим сотрудникам. 25% опрошенных еще не знают, будут ли они увеличивать заработную плату, а 56% работодателей о подобной идее не думают. Портал Rabota.ru пр...
15:56, 03 Окт В МВД рассказали, что нужно удалить с телефона для защиты от мошенников Современный телефон хранит нашу жизнь в цифровом формате: от личных фотографий до паролей от соцсетей и банковских счетов. Есть особо уязвимые категории данных, с которыми нужно быть особенно осторожным. Одно неверное действие — и вы можете стать же...
01:56, 05 Ноя В МВД рассказали, как принцип нулевого доверия помогает уберечь деньги Специалисты по кибербезопасности рассказали, что принцип нулевого доверия – лучшая стратегия защиты от мошенников, но соблюдать ее постоянно невозможно соблюдать из-за перегруженности внимания и ограниченности человеческих ресурсов, рассказали в Упр...
21:56, 05 Янв СМИ рассказали, чего ждать от главной выставки технологий CES 2026 Скоро в Лас-Вегасе стартует крупнейшая технологическая выставка CES 2026. В этом году СМИ пророчат ей «особую насыщенность», главной темой станет искусственный интеллект.ИИ повсюду ИИ будут добавлять «буквально во всё»: от ноутбуков и телефонов до б...
18:56, 28 Авг Эксперты рассказали, как накопить деньги при этом ни в чем себе не отказывая Однажды Бенджамин Франклин сказал: «Остерегайтесь и мелких напрасных расходов, ибо маленькая течь может потопить большой корабль». В словах великого политика есть доля правды, однако зачастую люди трактуют все по-своему и склонны думать, что если он...
13:56, 08 Дек Москвичам рассказали о погоде на выходные. Чем удивят последние дни ноября В столице в выходные сохранится тёплая для конца ноября погода — воздух прогреется до +5. Будет преимущественно облачно с кратковременными дождями и ночными туманами. Намёка на снег нет.Суббота 29 ноября погоду в столице определит антициклон, расска...
17:56, 09 Дек Эксперты из Северной Европы рассказали, как бороться с зимней хандрой Жители Северной Европы и Полярного круга уже давно научились справляться с хандрой в холодные месяцы. Агентство Associated Press поговорило со специалистами из Норвегии, Швеции и Финляндии о депрессии зимой. Вот как с ней можно эффективно справлятьс...
22:56, 27 Дек Курянам рассказали о процедуре возврата просроченных долгов физлиц Под занавес года, корреспонденты телекомпании «ТАКТ», совместно со специалистами ООО «Консультант. Право», разъясняют новые законодательные инициативы. В данном материале речь пойдёт об изменениях в порядке возврата просрочен...
05:56, 06 Сен Фрукт любви: Астрологи рассказали, как яблоко спасёт чувства 4 мая В понедельник даже самые прочные отношения могут дать трещину. Над влюблёнными сгущаются тучи. Неделя начнётся с неблагоприятного дня, когда скандалами и желанием развестись никого не удивишь. Поэтому ради сохранения чувств, люди готовы пробовать ра...
02:56, 14 Дек Куряне рассказали о том, сколько планируют потратить на новогодний стол Жители Курской области начинают готовиться к главному праздничному застолью, до которого осталось меньше месяца. В СМИ уже появляются советы, как спланировать бюджет на вкусные угощения. Так, отдельные журналисты, в том числе, с помощью аналитики с ...
14:56, 18 Дек Россиянам рассказали, как распознать гонконгский грипп по первым симптомам В России продолжается сезонный подъём заболеваемости гриппом, и доминирует гонконгский штамм. Врач Светлана Вахрушева в разговоре с РИА «Новости» рассказала, на что обратить внимание в первые часы болезни.Болезнь начинается стремительно с температур...
17:56, 20 Янв В региональном правительстве рассказали об итогах проверок Курской фармации На очередном заседании регионального Правительства, обозначили результаты последней проверки курской фармации. Инспекция выявила ряд существенных нарушений в работе организации. Обсудили чиновники и ряд других вопросов, среди которых: социальные вып...
09:56, 24 Ноя Тепло и скользко. Москвичам рассказали о погоде на новой неделе В Москве на следующей неделе будет непривычно тепло — на 4–5 градусов выше нормы. Но у этого есть и минус: на дорогах и тротуарах образуется гололедица, а осадки будут выпадать в основном в виде дождя. Теплее всего ожидается в четверг, когда воздух ...
20:56, 20 Авг Брянцам рассказали, как обезопасить ребенка от употребления алкоголя и отравления Планируете собрать гостей на праздничный ужин? Помните, что присутствие детей требует особой бдительности, особенно в отношении алкогольных напитков. Дети любопытны и склонны к подражанию, поэтому полупустые бокалы, оставленные без присмотра, могут ...
00:56, 01 Сен Курянам рассказали об уровне готовности к предстоящему учебному году Самым главным для всей системы образования Курской области, в соответствии с обстановкой в регионе, остается безопасность учеников, воспитанников детсадов и студентов. Помимо мешков с песком и укрепленных защитной пленкой оконных рам, в учебных каби...
10:56, 01 Янв Курянам рассказали о процедуре возврата просроченных долгов физических лиц Под занавес года корреспонденты телекомпании «ТАКТ», совместно со специалистами ООО «Консультант. Право», разъясняют новые законодательные инициативы. В данном материале речь пойдёт об изменениях в порядке возврата просроченн...
20:56, 19 Авг Брянцам рассказали о создании Единого реестра воинского учета По данным Минцифры, единый реестр воинского учета (ЕРВУ) планируется заполнить более чем двадцатью строками данных на каждого гражданина, в том числе это его личные данные (фамилия, имя, отчество, пол), данные паспорта, место жительства и пребывания...
01:56, 22 Авг Учёные рассказали, как правильно вылечить насморк народными методами Назальный спрей отправится на полку. Рецептов на травах и других продуктах в Сети десятки тысяч. Чтобы не нарваться на «пустышку» и не повредить слизистую, стоит прибегнуть к проверенным научным методам лечения. Отказаться от бумажных пл...
07:56, 19 Авг Юные кадеты рассказали о своем участии во всероссийском триатлоне В Курском детском лагере имени Ульяны Громовой торжественно открыли пятую летнюю смену. Среди отдыхающих, последние дни лета в детском оздоровительном учреждении проведут ребята из числа семей военнослужащих и участников специальной военной операции...
16:56, 06 Окт Эксперты рассказали, как заблокировать раздражающие уведомления в Google Chome В настройках браузера можно отключить просьбу на показ уведомлений от сайтов. Большинство современных пользователей ПК ежедневно сталкиваются с навязчивыми уведомлениями от браузера. В частности, многие сайты предлагают подписку на уведомления, о чё...
06:56, 30 Дек В Госдуме рассказали о появлении мошеннических сайтов с новогодними турами По словам депутата Антона Немкина, аферисты притворяются туристическими агентствами и частниками, сдающими дома в аренду. О том, как работает новая схема развода на деньги, — в нашем материале.Мошенники предлагают россиянам снять домик для отдыха, с...
15:56, 20 Янв Запрос на обновление e-mail: в МВД рассказали, как мошенники взламывают Госуслуги МВД предупредило о новой схеме мошенников, которая выглядит особенно правдоподобно и потому опасна. Злоумышленники рассылают письма с якобы официальным запросом на обновление электронной почты в аккаунте Госуслуг и делают ставку на то, что пользоват...
00:56, 27 Сен Грибы-сладкоежки: Что нельзя кушать при молочнице, рассказали гинекологи Петрушка и кинза помогут справиться с грибом. Каждая женщина в своей жизни сталкивалась с проблемой молочницы. Это неприятнейшее состояние, от которого хочется поскорее избавиться. Грибы — это паразиты, которые питаются нужными для них веществ...
22:56, 12 Янв Эксперты рассказали о секретном оружии, использованном при штурме резиденции Мадуро «Охрану Мадуро в результате предательства сначала «вырубили», а потом – уже не способную к сопротивлению – расстреливали». Такими словами эксперты описывают эффект секретного нелетального оружия, примененного, как утверждает американская пресса, при...
15:56, 21 Авг Аллергия на алкоголь, сон и работу. Люди с редкими симптомами рассказали, как им живётся Психолог нашла связующее звено аллергической реакции. Среди россиян появился новый тип аллергии. Что это и как с ним бороться, рассказал специалист. Чувство тревоги, раздражения, зуд кожи, приступы удушья может вызывать аллергическая реакция. Такая ...
07:56, 24 Дек В одной из столичных клиник рассказали о возможности ЭКО со спермой Павла Дурова Женщины могут бесплатно сделать ЭКО со спермой основателя мессенджера Telegram Павла Дурова. Об этом сообщили РИА Новости в одной из столичных клиник. «Знаете, да, сперма, действительно, Павла Дурова», — рассказала сотрудница клини...
18:56, 28 Авг "Россия - заколдованное место?": В Минфине рассказали о грядущих сокращениях госслужащих Сотрудники Министерства финансов готовят государственную реформу, согласно которой в 2020 году чиновников станет меньше, чтобы повысить оплату труда тех, кто останется на должности, до конкурентного уровня в экономике. Накануне в Москве проходила ко...
07:56, 06 Окт В Госдуме рассказали, кто может претендовать на единовременную выплату накопительной пенсии Всю сумму могут получить люди пенсионного возраста. Важным условием остается объём накоплений, он в 2026 году не должен превышать 439,8 тысяч рублей. Об этом рассказала член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Светлана Б...
00:56, 08 Авг «Небольшие движущиеся объекты»: Учёные рассказали о живности на дне Марианской впадины На глубине фотографии сделал подводный аппарат «Витязь-Д». Беспилотник погрузился на дно Марианской впадины 8 мая 2020 года. В связи с этим сотрудники экспедиции дали объемное интервью, в котором подробно ответили на задаваемые вопросы. ...
20:56, 17 Янв В Госдуме рассказали, почему не планируют блокировать Telegram, в отличие от WhatsApp Вокруг крупных мессенджеров в России регулярно возникают слухи о возможных ограничениях и блокировках, особенно после ситуации с WhatsApp, и Telegram в этом списке обсуждений появляется теперь особенно часто. Любая подобная новость быстро вызывает т...
13:56, 20 Ноя Пензенцам рассказали, как защитить себя и свои сбережения от нелегальных брокеров Пензенцам рассказали, как защитить себя и свои сбережения от нелегальных брокеровБанк России выявил около 1 800 сайтов нелегальных брокеров и форекс-дилеров за прошедшие девять месяцев 2025 года Лжеброкеры в основном работают по одном схеме: с помощ...
08:56, 21 Ноя Где в России уже наступила холодная зима, а где ещё можно позагорать? Рассказали в Гидрометцентре На большей части России сохраняется аномально теплая для конца ноября погода. Но есть регионы, в которых уже настоящая зима, сообщил научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд. Что он ещё рассказал о погоде в стране — читайте в этом материал...
18:56, 19 Янв Россиянам рассказали, куда жаловаться, если на дороге нет нужного знака Выезд из двора выходит на дорогу с односторонним движением, но это никак не обозначено, и инспекторы массово штрафуют нарушителей. Глава ГИБДД России рассказал, что делать в этом случае.На ситуацию, когда выезд из двора жилого дома примыкает к дорог...
08:56, 10 Дек Отдохнуть и не разориться. Россиянам рассказали о самых дешевых направлениях для отпуска Сервис «Туту» выяснил, в каких странах россияне могли отдохнуть с наименьшими затратами в 2025 году. Самыми доступными оказались направления ближнего зарубежья, а самыми дорогими — экзотические страны.Самые бюджетные направления Аналитики сервиса по...
19:56, 05 Сен Диетологи рассказали, какие привычки избавят вас от опасного висцерального жира Уменьшение висцерального жира (такого, который окутывает внутренние органы и не виден снаружи) - вполне реальный процесс. Но для этого нужно пересматривать свой образ жизни и постепенно менять. Вот на чём рекомендуют сосредоточиться эксперты по пита...
22:56, 01 Окт Свой среди чужих: Как веганам ужиться с мясоедами за столом, рассказали психологи Простые лайфхаки помогут «разрулить» ситуацию. Когда подруга предлагает жирный салатик по «новому рецепту», отказываться не надо. Иначе можно потерять подругу. Достаточно просто использовать психологическую уловку с 5-ю вариа...
21:56, 17 Авг Доллар, евро или рубль? Ведущие экономисты рассказали в чем лучше держать сбережения Какую валюту нужно выбрать, чтобы сохранить свои накопления. Экономический кризис традиционно вызвал повышенное внимание к изменениям курса валют со стороны россиян. Простые люди хотят знать, в чем безопасно хранить сбережения, но в огромном потоке ...
03:56, 22 Авг О последствиях включения России в список «валютных мошенников» Минфином США рассказали аналитики В США уверены, что валютные манипуляции России и Китая направлены на подавление торгового преимущества Белого дома и ликвидацию лидирующей позиции на мировом рынке, как сообщает Bloomberg. Эксперты рассудили, каких последствий стоит ждать россиянам....
20:56, 23 Окт "Всё кайфно". 50-летний Марк Горобец и его 18-летняя жена рассказали о своём браке 50-летний Марк Горобец, который в прошлом году женился на 18-летней актрисе Александрине Олексюк, рассказал, как прошёл его первый год в браке."Ничего не поменялось. Всё прекрасно, всё кайфно. Классный год, счастливый", — рассказал Горобец в интервь...
12:56, 03 Сен Мотор, как часы! Как избежать простым способом приступа тахикардии, рассказали кардиологи За 3 минуты ритм сердца придёт в норму. Многие женщины после 40 сталкивались с тем, что во время разговора с руководством или на приёме у врача сердечко начинало предательски тарахтеть, и сразу повышалось давление. Возраст, переутомление, нестабильн...
18:56, 02 Сен Не быть «старпёром»: Как в 2020 году воспитать счастливого ребёнка, рассказали психологи От кнута и пряника пора отказаться. Мир не стоит на месте и даже успешные в прошлом семейные правила теряют актуальность. Психологии уверены, что даже люди со старой закалкой смогут изменить подход, если откажутся от ряда ошибок. Самой распространён...
06:56, 06 Ноя В России назвали размер средней пенсии и рассказали о росте выплат пенсионерам В Социальном фонде подсчитали, сколько получают пенсионеры в 2025 году. По словам экспертов, сумма увеличилась с начала 2025 года и составила 23 529 рублей в месяц. Также в России планируют увеличить максимальный размер пособия по беременности и род...
06:56, 02 Сен Неожиданный рост цен и обвал рубля к 9 мая: Как пережить майские праздники рассказали экономисты Эксперты заявляли о благоприятном сценарии, но признались, что ошиблись. Замглавы аналитического центра «Альпари» Наталья Мильчакова ранее делала прогноз по состоянию доллара к майским праздникам. Самый негативный сценарий предсказывал д...
14:56, 22 Ноя «Не пустили из соображений безопасности»: пассажиры Astoria Grande рассказали о неудачном туре Лайнер Astoria Grande не пустили в порт Стамбула «из соображений безопасности». Все 16 часов, что судно стояло на якоре, экипаж развлекал и кормил пассажиров в ожидании решения проблемы. Об этом 5-tv.ru заявила пассажирка лайнера Татьяна...
01:56, 30 Авг Жителям Брянщины рассказали об актуальности проблемы и методах диагностики когнитивных нарушений Когнитивные расстройства являются одной из наиболее актуальных проблем современной медицины, с которой сталкиваются врачи различных специальностей в клинической практике. С возрастом риск развития когнитивных расстройств возрастает. Старение организ...
07:56, 27 Авг «В конце огорода похоронили»: вернувшиеся в Россию куряне рассказали о жизни в плену ВСУ Восемь оказавшихся в украинском плену жителей Суджанского района Курской области вернулись 28 августа домой и рассказали корреспонденту «Известий» Татьяне Симоненковой о пережитом ужасе. Житель города Суджа Илья Белокрылов попал в засаду...
09:56, 25 Авг Девушки, работа и кефир: Эксперты рассказали, в чем секрет здоровья советских артистов Владимир Зельдин выходил на сцену даже в 101 год и всегда мог дать фору молодёжи. Красоте и молодости Софии Ротару завидуют до сих пор. А Зельдина и в 100 лет девушки предпочитали молодым мужчинам. Когда ему было 96 лет, он сказал в интервью: «...
00:56, 24 Сен Ярым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологи Грибы по содержанию аминокислот называют «лесным мясом». Животный белок бесспорно нужен человеку, но его переизбыток приводит к болезням сердца и органов пищеварения. Нужно заменять его растительным белком, который легко усваивается и не...
22:56, 27 Дек Курянам рассказали о новом порядке дополнительной защиты многодетных семей при взыскании с них долгов Мы продолжаем цикл публикаций, в котором, совместно со специалистами ООО «Консультант. Право» разъясняем нововведения в законодательстве, вступающие в силу с нового года. Так, в следующем сюжете предлагаем обсудить проект о дополнительно...
13:56, 25 Дек В Курской области рассказали на какой стадии проект дороги из Понырей в Орловскую область Во время прямой линии губернатора Курской области Александра Хинштейна куряне подняли вопрос о строительстве автодороги, которая должна соединить поселок Поныри с поселком Станция Малоархангельск в Орловской области. По оценкам, новая трасса позволи...
18:56, 08 Сен Эксперты по питанию рассказали, что яйца можно есть каждый день без вреда для здоровья Яйца содержат много питательных веществ: белок, полезные жиры, антиоксиданты, витамины и минералы. В то же время в них есть холестерин, что может вызвать опасения. По мнению специалистов, большинству людей можно без опасений есть яйца каждый день. О...
20:56, 07 Окт Почему собаки воют и поют: учёные рассказали, какая музыка им действительно нравится Почему собаки периодически дают знать о своих вокальных данных? Каждый владелец собаки хотя бы раз слышал, как его питомец вдруг решает устроить домашний концерт — протяжно воет, подвывает или даже «поёт» под музыку. И если раньше это казалось прост...
08:56, 05 Сен Скупой платит здоровьем! Какие солнцезащитные очки разрушают зрение, рассказали офтальмологи Дешёвые очки могут вызвать катаракту и слепоту. Многие женщины сразу после новогодних праздников начинают готовиться к летнему отдыху. А какое лето и море без стильных солнцезащитных очков! К покупке этого летнего аксессуара нужно относиться со стор...
03:56, 07 Сен В Минцифры рассказали, какие сайты и сервисы будут работать в России во время отключения интернета Минцифры определило список сайтов, которые будут работать автономно, если будет недоступен интернет. В него попали популярные сервисы, банки, маркетплейсы и различные социально значимые ресурсы, к которым доступ должен быть всегда. Список будут регу...
06:56, 04 Сен В Госдуме рассказали о новом разводе через FaceTime после блокировки звонков в WhatsApp и Telegram Если вам вдруг позвонили по FaceTime и представились сотрудником банка или полиции, будьте начеку. Новая схема обмана с использованием встроенного сервиса Apple уже набирает обороты, предупреждают в Госдуме. По словам депутата Сергея Гаврилова, моше...
06:56, 02 Сен «Нужно срочно закупаться баксами»: Почему стоит покупать доллар даже по 80 рублей рассказали банкиры Обещанного полгода ждут… Из-за очевидной нестабильности рынка и эмоциональных метаний американской валюты вверх-вниз многие россияне, скупавшие ранее доллар, попытались срочно его продать даже в убыток для себя. Сыграла паника из-за внезапной...
22:56, 13 Авг "Будьте начеку": бывалые проводники рассказали, как пассажиры ухитряются тащить чужие вещи и имущество поезда "Будьте начеку": бывалые проводники рассказали, как пассажиры ухитряются тащить чужие вещи и имущество поезда Истории краж в поездах редко звучат иначе, чем как примеры из чужого опыта. У кого-то пропадает ноутбук, оставленный в купе во время коротк...
09:56, 13 Сен «Мазохисты» выбирают «АвтоВАЗ»: Как LADA XRay может стать заменой семьи и «лучшим другом», рассказали автомобилисты Всё познается в сравнении. С каждым годом эксперты устаканиваются во мнении, что российские автомобилисты — это «мазохисты», которые выбирают «АвтоВАЗ». Речь идёт про владельцев LADA, которые с недавних пор отдают предп...
10:56, 10 Авг В ГАИ наконец поставили точку: когда в машине можно ехать не пристегнутым - водителям и пассажирам рассказали действующие ограничения В ГАИ наконец поставили точку: когда в машине можно ехать не пристегнутым - водителям и пассажирам рассказали действующие ограниченияКогда можно ехать без ремня: разъяснения ГИБДД и реальные исключения из ПДД. Инспекторы ГИБДД устали от однотипных в...
10:56, 15 Сен «Странная покупка, но, если купил – радуйся»: Владельцы LADA Largus Cross 2020 рассказали о ее главных «косяках» «АвтоВАЗ» не перестает «подкладывать свинью» своим поклонникам. Пока производство второго поколения модели не наладилось, а выпуск первой версии «Ларгуса» завершен, российская компания решила выпустить ряд спецвер...
11:56, 26 Дек "Не представляю, кто уведёт его у меня". Полина Диброва и Роман Товстик рассказали Ксении Собчак о своём романе и разделе имущества с бывшими супругами Бывшая жена 66-летнего Дмитрия Диброва Полина и её возлюбленный Роман Товстик дали совместное интервью Ксении Собчак. Пара, которая ранее оказалась в центре скандала из-за своей внебрачной связи, рассказала о своём романе и том, как они делят имущес...
20:56, 22 Авг Феминистки, бомжи и террористы… Россияне рассказали, кого хотели бы хотели «ликвидировать» «Левада-центр» провел новый опрос. Опрос под названием «Социальная дистанция» был проведен негосударственным исследовательским центом «Левада-центр». Один из вопросов, который не имел никакого пояснения и звучал н...
07:56, 27 Дек «Ближе, чем когда-либо». В США рассказали, когда завершится конфликт на Украине Постоянный представитель США при НАТО Мэттью Уитакер заявил, что Вашингтон близок к разрешению конфликта на Украине. По его словам, Дональд Трамп может этого добиться в течение трёх месяцев. Подробности — в материале.Вашингтон «ближе, чем когда-либо...
Топ новости часа