Ортопед Скакун предупредил о вреде сна на «картофельной» кровати

Суть тренда в том, чтобы превратить обычную кровать в бесформенную мягкую «лежанку». По словам специалиста, такое спальное место нарушает естественные изгибы позвоночника и может привести к хроническим болям в спине и шее.Что за тренд Поклонники тренда (в основном зумеры) набивают простыню простыню на резинке подушками, пледами и мягкими игрушками. По их словам, так создаётся ощущение особого уюта и комфорта, а спать приятнее, чем в обычной кровати. Мнение врача Новый тренд может навредить здоровью спины, предупредил в разговоре с Life.ru травматолог-ортопед, врач высшей категории Виталий Скакун. Он назвал основные риски «картофельной» кровати. Исчезает естественный изгиб позвоночника. Поясница становится плоской, это увеличивает нагрузку на межпозвонковые диски и суставы. Перестают работать мышцы. При долгом лежании в такой позе мышцы-стабилизаторы расслабляются. Это может привести к хроническим болям. Страдает шея. Когда голова лежит под неправильным углом — особенно если человек смотрит в телефон, — появляется напряжение в шее и головные боли. Обострение существующих проблем. Если уже есть проблемы со спиной (грыжи, остеохондроз), такая поза может ухудшить состояние. Ложное ощущение лечения. Просто лежать — не значит лечиться, отметил врач. Для восстановления нужны правильные позы, укрепление мышц и дозированная нагрузка. Особенно опасна «картофельная» кровать: - при хронических болях в спине и шее; - после операций на позвоночнике; - если есть онемение или слабость в конечностях. Ранее врачи отреагировали на другой популярный тренд. Зачем люди делали энергетики из пищевой соды и чем они опасны — читайте в этом материале. 19-летняя россиянка подожгла квартиру, чтобы залететь в тренды Tik Tok Бьюти-рутина для самых маленьких: юные блогеры делают полный макияж в детсад. Что за новый тренд...

Сообщает secretmag.ru

Новость из рубрики: Бизнес, Промышленность, Энергетика

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Топ новости часа

09:56, 10 Авг Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и похудения, или это все же миф? Об этом рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соло...

Оральные контрацептивы зло для женщин! Гинеколог рассказал о вреде противозачаточных таблеток 01:56, 22 Авг Оральные контрацептивы – зло для женщин! Гинеколог рассказал о вреде противозачаточных таблеток Обратная сторона этого способа — бесплодие и ожирение. Многие женщины хотя бы раз в жизни принимали контрацептивы. Головная боль, тахикардия, низкое или высокое давление, приливы жара и озноб — то не весь перечень ощущений при приёме эти...

23:56, 16 Окт Курским студентам напомнили о вреде наркотиков в рамках профилактического мероприятия В одном из курских вузов состоялось мероприятие «Здоровая молодёжь – здоровая нация» в рамках второго этапа общероссийской акции «Сообщи, где торгуют смертью». Студентам подробно рассказали о последствиях употребления и...

11:56, 01 Сен Мединский заявил о вреде мобильных телефонов для учебного процесса в школах Использование мобильных телефонов в учебных заведениях, по мнению помощника российского президента Владимира Мединского, негативно сказывается на внимательности школьников и мешает образовательному процессу. Мобильные телефоны в школах лишь отвлекаю...

15:56, 20 Сен Стоматолог предупредила о вреде для зубов постоянного употребления воды с лимоном Стоматолог-терапевт, стоматолог-пародонтолог «СМ-Стоматология» Виктория Книсс, рассказала о привычках, которые могут нанести вред зубам, помимо недостаточного ухода за полостью рта.Врач подчеркнула, что многие люди допускают распространённую ошибку,...

09:56, 24 Сен Терапевт предупредил о серьёзных рисках самолечения Врач-терапевт, автор Telegram-канала «Эй,Толстый!» и YouTube-канала «Доктор Ник» Никита Харлов предупредил о том, что самолечение может представлять серьёзную угрозу для здоровья, особенно при острых состояниях, требующих немедленной профессионально...

07:56, 04 Ноя Колунов предупредил о нарушениях при подготовке к отопительному сезону Вступление в силу закона, который вводит новые штрафы за невыполнение требований при подготовке к отопительному периоду, коснется всех ответственных структур, включая муниципалитеты и управляющие организации, сообщил зампред комитета Госдумы по стро...

03:56, 29 Авг Метеоролог Вильфанд предупредил о разрушительном урагане на Камчатке Он сообщил, что жителям полуострова придётся пережить порывы ветра до 47 метров в секунду (м/с). Между тем на шкале Бофорта, которой измеряют силу ветра, даже нет таких значений. Максимум — 32,7 м/с, и уже такой ветер считается ураганным, то есть кр...

11:56, 04 Ноя Фитнес-трекеры могут вызывать бессонницу, предупредил ученый Фитнес-трекеры оказались не такими полезными, как нам казалось Фитнес-трекеры вроде Apple Watch и Xiaomi Mi Band обещают нам путь к здоровью и идеальному сну, но, как оказалось, эти «умные браслеты» могут сыграть злую шутку. По мнению специалистов, ...

05:56, 24 Окт Депутат Колунов предупредил россиян о штрафах за отсутствие прописки Проживание в съёмном жилье без регистрации грозит административными штрафами как самому жильцу, так и владельцу недвижимости. Исключение предусмотрено только для тех, кто приехал к родственникам. Все нюансы, которые нужно знать, — далее в материале....

04:56, 15 Окт Депутат Колунов предупредил о крупных штрафах для неряшливых водителей Выбрасывание мусора из автомобиля обернется серьезными денежными взысканиями и может привести к изъятию транспортного средства, рассказал зампред комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Сергей Колунов. «За несанкционированную выгрузку и сброс ...

00:56, 23 Окт Строительный эксперт предупредил об уловке мошенников с проверкой окон По его словам, злоумышленники действуют по отработанной схеме, чтобы выманить деньги на ненужный ремонт. Владельцам квартир предлагают бесплатный осмотр, но в итоге находят «проблемы» в каждой квартире.Как выглядит схема Бесплатные проверки пластико...

22:56, 12 Окт Синоптик Цыганков предупредил москвичей о дождливой погоде на следующей неделе Период аномально тёплой погоды в столице подошёл к концу. Как сообщил специалист Гидрометцентра Анатолий Цыганков, на следующей неделе в регион придёт классическая осень с характерными для неё циклонами. Рассказываем подробнее.Уже в воскресенье, 12 ...

00:56, 18 Сен Обама после убийства Кирка предупредил США о «суровом политическом кризисе» Бывший президент США Барак Обама предупредил о «политическом кризисе, подобного которому мы раньше не видели» в связи с убийством Чарли Кирка. На мероприятии в Пенсильвании во вторник Обама заявил, что не знаком с Кирком и не согласен со многими его...

14:56, 16 Сен Российский дистрибутор Honda назвал оправданным повышение утильсбора, но предупредил о росте цен В компании «Мотор Плейс» (официальный дистрибьютор Honda в России) заявили, что смена методики расчета утильсбора приведет к росту цен на автомобили, мощность которых превышает 160 л.с. «Однако рост затронет и менее мощные автомоби...

03:56, 03 Сен Бойтесь говорящего робота-мошенника: Сбербанк предупредил о всплеске новых киберпреступлений 15 февраля заместитель представителя правления Сбербанка Станислав Кузнецов во время выступления на инвестиционном форуме в Сочи сообщил о новом виде мошенничества, с которым могут столкнуться россияне. С его слов, в ближайшие полгода потенциальных ...

06:56, 08 Ноя Глава Nvidia предупредил: Китай может обогнать США в гонке за лидерство в сфере ИИ Генеральный директор Nvidia Дженсен Хуанг заявил, что Китай стремительно приближается к лидерству в области искусственного интеллекта и может «выиграть гонку ИИ», если США продолжат замедлять инновации из-за чрезмерного регулирования и экс...