Яйцо вкрутую и миндаль диетологи назвали лучшей ночной закуской для здоровья мозга

10:56, 17 Сен Диетологи назвали миндаль самым полезным для здоровья орехом Орехи удобны, питательны и универсальны. Но какой из них полезнее всего для организма? Эксперты по питанию считают, что миндаль. Прежде всего, миндаль - хороший источник растительного белка. На 30-граммовую порцию этого ореха приходится около 6 г пр...

11:56, 07 Окт Неврологи назвали ягоды лучшей пищей для здоровья мозга Здоровый режим питания специалисты связывают с замедлением старения мозга и снижением риска возрастного ухудшения когнитивных функций. То, что мы едим ежедневно, может влиять на то, как с годами изменяется наш мозг. По мнению врачей, лучшие продукты...

00:56, 24 Сен Энергетик для печёнки: Диетологи назвали лучшую кашу для молодости и здоровья Простой завтрак укрепит волосы и очистит кишечник. Она укрепляет ногти, улучшает обмен веществ, помогает органам пищеварения и при этом низкокалорийная. Есть простая пшеничная каша, которая заменит походы к косметологам и дорогостоящие процедуры. Он...

22:56, 01 Окт Диетологи назвали ТОП-5 продуктов с «правильными» углеводами для похудения Сложные углеводы регулируют уровень сахара, дают длительное чувство сытости и регулируют пищеварение. Углеводы бывают простые и сложные. Простые содержат только разные виды сахаров. Сложные — крахмал, клетчатку, гликоген и пектин. Первые дают ...

11:56, 07 Окт Радиацию назвали лучшей альтернативой операции при раннем раке лёгких Исследование учёных из MD Anderson Cancer Center показало, что точечная радиотерапия может быть столь же эффективной, как хирургическое вмешательство при раннем не мелкоклеточном раке лёгких (NSCLC). Это открытие важно для пациентов, которым операци...

00:56, 27 Сен «Расколбас» в неделю раз: Лучшие завтраки для разгрузочных дней назвали диетологи День лучше начинать с углеводов, клетчатки и витаминов. Разгрузочные дни не подразумевают отказ от еды полностью, а только урезают вдвое дневной рацион. Минимальный уровень калорийности на день не должен быть меньше 1200 ккал. Даже если человек собл...

13:56, 20 Сен Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здоровья. А В12 играет важную роль в кроветворных процессах, стимулирует работу лейкоцитов и помогает мозговой активности. В...

07:56, 15 Сен Не пьяный – просто инсульт: Первые симптомы ишемии мозга назвали невропатологи Пульсирующая головная боль и «пьяная» речь говорят о приступе. Каждому встречался еле разговаривающий, покачивающийся человек, который просит довести до дома или спрашивает где он. Первая мысль — пьяный и отмахнувшись, идём дальше....

18:56, 26 Авг Павел Прилучный и Зепюр Брутян назвали свою свадьбу "самой лучшей" после новости о том, что Агата Муцениеце вышла замуж Павел Прилучный и Зепюр Брутян отметили третью годовщину свадьбы — в день, когда бывшая жена Павла Прилучного Агата Муцениеце снова вышла замуж за музыканта Петра Дрангу, от которого ждёт ребёнка.В честь этой даты супруги опубликовали ролик, в котор...

00:56, 06 Ноя Зелёный чай назвали самым полезным для здоровья Диетологи сходятся во мнении, что все сорта чая полезны для организма человека. Однако больше всего преимуществ даёт всё-таки зелёный чай. Синди Чоу, зарегистрированный диетолог и основатель The Sound of Cooking, отмечает, что зелёный чай в целом из...

15:56, 21 Авг Блюдо здоровья: Врачи назвали лучшую добавку к овсянке для профилактики гриппа В одной порции содержится дневная норма витаминов и всего 155 ккал. Грамотное сочетание продуктов способно сделать из человека супергероя. Если съедать 100 г овсяной каши с лимоном и мёдом, то никакая простуда не страшна. Оказалось, что лучшим блюдо...

11:56, 04 Сен У какого животного самое большое яйцо — вы не догадаетесь Некоторые яйцо значительно больше и тяжелее куриных. Источник: poknok.art В животном мире размер яиц может сильно различаться — от микроскопических у насекомых до рекордных у птиц и рептилий. Ученые давно интересуются, какие факторы влияют на размер...

11:56, 22 Авг Почему не стоит есть яйца вкрутую: жаль, что узнал это только в 40 лет Почему не стоит есть яйца вкрутую: жаль, что узнал это только в 40 лет Согласно рекомендациям гастроэнтерологов, продолжительность варки куриных яиц не должна превышать девяти минут — дальнейший нагрев провоцирует образование неаппетитного сульфида ...

02:56, 30 Сен Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в каждом организме. Он влияет на упругость кожи, подкожные отложения и отвечает за работу мускул и суставов. Целлюлит &mda...

07:56, 08 Авг Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в Великобритании подчёркивает, что систематическое употребление миндаля, как перекуса, помогает похудет...

19:56, 05 Сен Миндаль поможет вам снизить уровень “плохого” холестерина в крови В ходе новой работы, опубликованной в журнале Nutrients, учёные обнаружили, что миндаль поддерживает здоровье сердца. У людей, которые ели этот орех, улучшились такие показатели, как уровни аполипопротеина B и соотношение аполипопротеина B к аполипо...

04:56, 13 Авг Орех - всему голова! Миндаль и кедр способны побороть даже диабет Идеальный вариант для укрепления иммунитета и улучшения работы организма. Всем известно о питательных свойствах орехов. Ими легко можно наесться с нескольких штук, а калорий дают мало. Поэтому диетологи обязательно говорят об их включении в рацион. ...

07:56, 27 Авг «Ночной охотник» в действии! Лучшее видео из зоны СВО Ударный вертолет Ми-28НМ «Ночной охотник» нанес удар по живой силе и бронированной технике ВСУ в зоне ответственности группировки войск «Восток». Самые яркие кадры из зоны специальной военной операции (СВО) — смотрите в...

03:56, 04 Окт «Ночной режим» в Samsung обошёл «короля ночи» Huawei P30 Pro После обновления даже устаревший смартфон может побороться с флагманами конкурентов. Samsung нечасто радует своих поклонников в последнее время. Скандалы, провалы и снова скандалы - все, чем славится корейский гигант сейчас. Но руководство не намере...

03:56, 10 Сен Этот ночной сосед под подушкой мешает вам спать — вот почему стоит держать его подальше Смартфоны настолько прочно вошли в повседневную жизнь, что многие люди не расстаются с ними даже ночью. Телефон часто оказывается на прикроватной тумбочке или под подушкой, что уже давно вызывает тревогу у медиков и исследователей. Вопрос стоит не т...

20:56, 14 Авг Огурец + кефир = «взрывной» унитаз: Доктор Агапкин ночной жор предложил победить поносом Огуречно-кефирная диета очень популярна, как средство для похудения. Но за счет чего? Пищевой несовместимостью называют сочетания продуктов, которые приводят к плохому усвоению или желудочным расстройствам. Одним из таких сочетаний считается молочны...

10:56, 13 Авг Дмитрий Дибров провёл ночной стрим о "женских изменах" на фоне скандального развода с женой — она появилась в кадре Пользователи сети озадачены странным роликом, который появился ночью в аккаунте Дмитрия Диброва на видеостриминговом сервисе Twitch. Всё дело в том, что в центре эфира оказалась тема женских измен, а в какой-то момент в кадре появилась супруга 65-ле...

00:56, 28 Окт Так снимает OnePlus 15, у которого больше нет камеры Hasselblad. Опубликованы реальные фото со всех камер, 120-кратным зумом и примерами ночной съемки Несколько часов назад состоялась официальная премьера флагманского смартфона OnePlus 15, но ресурс GSMArena уже опубликовал массу реальных фото, сделанных основной камерой устройства. Есть фото и с основной камеры, и с телеобъектива, и со сверхширок...

05:56, 24 Окт Почему iPhone 17 — смартфон с лучшей фронтальной камерой На презентации iPhone 17 компания Apple заявила о масштабном обновлении фронтальной камеры, которая, по словам мастеров из Кремниевой долины, сделала ее лучшей в индустрии. Зачастую обещания маркетологов расходятся с реальностью, но в случае с айфон...

20:56, 29 Авг Посчитать до 10 или как Деве показать себя с лучшей стороны 7 мая важно сдерживаться и проверять всё по 100 раз, предупреждает гороскоп. В четверг Дева почувствует силы закончить отложенные дела. Но важно не поддаваться эмоциям, чтобы не кусать локти и жалеть об ошибках. Гороскоп на 7 мая открывает перед Дев...

00:56, 06 Ноя Диетологи предупредили, что энергетики вредят печени Чашка напитка с кофеином помогает начать день или пережить послеобеденный спад энергии. Но если вы получаете кофеин из энергетиков, это может плохо сказаться на здоровье вашей печени. Вот как энергетические напитки могут навредить вашей печени. Могу...

19:56, 27 Сен В 60 выглядеть на 30: Диета для омоложения «Лесенка» признана лучшей среди женщин Такое похудение не подорвёт иммунитет. Желание подольше выглядеть молодо есть у каждой женщины. Для этого придуманы всевозможные способы похудения. Но не каждая диета безопасна для здоровья. Строгие диеты с жёсткими ограничениями в еде приводят орга...

08:56, 20 Сен Горшочек вари: Запеченная гречка названа лучшей кашей для памяти Витаминная бомба за копейки моментально прокачает мозг. Гречка в горшочке подходит для всех возрастов. Она насыщает полезными микроэлементами и улучшает пищеварение. Польза гречки известна с давних времён — не зря её включали во все советские ...

13:56, 14 Ноя «Причина быть лучшей версией себя»: Карди Би родила четвертого ребенка Американская рэп-исполнительница Карди Би подарила жизнь четвертому ребенку. Об этом артистка сообщила на своей странице в социальных сетях. «Я принесла миру новую музыку и новый альбом! Новый ребенок в моем мире, и еще одна причина быть лучше...

00:56, 18 Авг Как изменится FaceTime в iOS 26 и почему он становится лучшей заменой звонков через WhatsApp FaceTime в iOS 26 получил одно из самых заметных обновлений за последние годы — от нового интерфейса до функций с поддержкой Apple Intelligence, которые упрощают общение с людьми по всему миру. Теперь это не просто приложение для видеозвонков, а пол...

08:56, 21 Авг Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие скачки сахара в крови. Даже у здоровых людей. Чтобы получить популярные хлопья или колечки, зерна зла...

19:56, 27 Сен Диетологи выяснили самый полезный способ приготовления гречки Она вкуснее, сохраняет больше витаминов и проще усваивается в организме. 99% россиянок предпочитают варить гречку, но пользы от этого мало. Диетологи нашли две альтернативы и определили, какая из них поможет оздоровить любого человека. Диетологи из ...

15:56, 21 Сен 13-е блюдо на Сочельник: Диетологи посоветовали новый ПП-рацион в Рождество Салат для гипертоников украсит праздничный стол. Красочное блюдо станет островком витаминов и свежести. Несмотря на низкую калорийность, салат сытный, помогает переварить ужин и нормализует давление. Салат из ПП-меню «Рай гипертоника» &m...

09:56, 24 Сен Черника и другие продукты с антиоксидантами, которые рекомендуют диетологи Антиоксиданты помогают защититься от свободных радикалов, которые способствуют окислительному стрессу. Если не контролировать этот процесс, то он может привести к воспалению, старению, хроническим заболеваниям у человека. Вот из каких продуктов вы м...

07:56, 15 Сен Американские диетологи создали «диету-убийцу» Средиземноморского похудения За месяц можно сбросить до 7 кг лишнего веса. Эффективное похудение безопасно, а вес не возвращается даже спустя пол года. При этом, сладости и мучное допускаются пару раз в неделю, а походы в зал не обязательны. Американские диетологи из центра Исс...

03:56, 19 Авг Большая распродажа аксессуаров UGREEN на AliExpress: зарядки, повербанки и подставки по лучшей цене На AliExpress стартовала большая распродажа различной техники и аксессуаров, и бренд UGREEN не остался в стороне. Ребята делают топовые гаджеты на все случаи жизни, и если вы прямо сейчас находитесь в поиске зарядного устройства, внешнего аккумулято...

18:56, 02 Сен Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутить лёгкость после новогодних каникул поможет любимый рацион. Медиками из России было проведено исслед...

19:56, 05 Сен Диетологи рассказали, какие привычки избавят вас от опасного висцерального жира Уменьшение висцерального жира (такого, который окутывает внутренние органы и не виден снаружи) - вполне реальный процесс. Но для этого нужно пересматривать свой образ жизни и постепенно менять. Вот на чём рекомендуют сосредоточиться эксперты по пита...

14:56, 08 Сен ПП-кешьюнез - польза или вред? Диетологи раскрыли правду о замене майонеза В составе этих орехов очень много омега-6 в сравнении с омега-3 кислотами — это неблагоприятное сочетание. Такая пища не является диетической и чрезмерное её употребление ведёт к большому количеству заболеваний. Хотя умеренное вызывает яркий п...

23:56, 13 Сен «Генеральная уборка» для кишечника: Экспресс-обеды для пищеварения составили диетологи За одну неделю метаболизм будет как новенький. Праздники позади, поэтому привычку доедать наготовленное нужно оставить там же. Свежеприготовленные и способствующие пищеварению блюда почистят организм от последствий переедания, тяжёлых салатиков и ал...

01:56, 21 Авг 6 развлечений из детства, которые полезнее для мозга, чем приложения Эти старые-добрые аналоговые развлечения прокачивают память, креативность и не только. Кажется, что сегодня без смартфона не обойтись даже в минуты отдыха. Но ещё совсем недавно мы проводили вечера за настолками, книжками и рисованием — и это было н...

06:56, 10 Сен В России повысили эффективность терапии рака мозга на 460% В пресс-службе Сеченовского университета сообщили, что ученые вуза разработали новый подход к лечению глиобластомы — одной из самых агрессивных форм рака мозга. Методика сочетает стандартную химиотерапию темозоломидом с беспроводной электростимуляци...

22:56, 31 Авг Искусственный нейрон объединяет DRAM и схемы MoS₂ для лучшей имитации адаптивности, подобной мозгу Стремительное развитие систем искусственного интеллекта (ИИ) и машинного обучения увеличило спрос на новые аппаратные компоненты, способные ускорить анализ данных при меньшем энергопотреблении. Поскольку алгоритмы машинного обучения черпают вдохнове...

00:56, 24 Сен Ярым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологи Грибы по содержанию аминокислот называют «лесным мясом». Животный белок бесспорно нужен человеку, но его переизбыток приводит к болезням сердца и органов пищеварения. Нужно заменять его растительным белком, который легко усваивается и не...

00:56, 07 Сен Учёные обнаружили, что искусственные подсластители ускоряют старение мозга В рамках нового исследования, опубликованного в журнале Neurology, специалисты изучили рацион питания более 12 700 взрослых в Бразилии. Оказалось, что у тех, кто потреблял больше всего низкокалорийных или бескалорийных подсластителей, в течение вось...

00:56, 08 Авг Петербургские учёные сообщили о системе «охлаждения мозга» у динозавров Компьютерные технологии позволили группе Павла Скучаса сделать это открытие. Исследовательская группа СПбГУ под руководством доцента Павла Скучаса занималась исследованием динозавров и успела открыть миру несколько видов анкилозавров — динозав...

14:56, 07 Сен Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета 100 г киноа в день заменят горсть лекарств для костей и сердца. Ценность каши заключается в уникальности состава, который способен воздействовать на всех фронтах здоровья человека — от похудения до профилактики остеопороза и улучшения памяти. ...

07:56, 08 Авг Археологи нашли останки клеток мозга человека V века до нашей эры Метод углеродного датирования определил возраст останков мужчины в деревушке «Хеслингтон». Археологи из Археологического университета Йорка (Великобритания) нашли останки клеток мозга человека возрастом 30-40 лет, который умер в период 6...

01:56, 04 Окт Facebook головного мозга: Соцсеть начнёт читать мысли пользователей Разработка поможет пользоваться мессенджерами и социальными сетями людям с ограниченными возможностями и проследит за всеми остальными. Постепенно современные разработчики воплощают в жизнь идеи, описанные писателями-фантастами. Так, исследовательск...

19:56, 16 Сен Учёные обнаружили, что понедельник — действительно “день тяжёлый” для мозга и тела Согласно медицинской статистике, по понедельникам выше уровень стресса, тревожности и даже самоубийств по сравнению с другими днями. Риск внезапно умереть от проблем с сердцем в этот день тоже повышается - аж на 19%. Исследователи решили пойти ещё д...

20:56, 05 Окт Учёные создали искусственный нейрон, который понимает язык мозга Учёные создали искусственный нейрон, который воспроизводит ключевые характеристики настоящих нервных клеток — от амплитуды электрических импульсов до их энергозатрат и частоты. Впервые электронное устройство «заговорило» с живыми к...

11:56, 30 Сен В какой части мозга находится наше сознание — вот, что говорит наука Ученые до сих пор точно не знают, какая часть мозга отвечает за сознание Сознание остается одной из самых загадочных тем в современной науке. Несмотря на десятилетия исследований, мы до сих пор не можем точно сказать, что именно делает нас способным...

20:56, 17 Окт Соосновательница 2Mood Кристина Хоронжук, которая вышла замуж за бывшего мужа лучшей подруги, ждёт ребёнка Кристина Хоронжук, которая летом вышла замуж за Сергея Борисова — бывшего мужа своей лучшей подруги Екатерины Гаюр, — ждёт ребёнка. О своей беременности соосновательница бренда 2Mood объявила в соцсетях.33-летняя Кристина опубликовала в ленте фото в...

13:56, 10 Сен Смотреть сериалы целыми днями полезно для мозга: неожиданное открытие ученых Смотреть сериалы все выходные, оказывается, не так уж и плохо. Кадр из шоу «Наша Russia» Многие из нас хотя бы раз попадали в ловушку «еще одной серии» и оказывались глубокой ночью с глазами, приклеенными к экрану. Запойный просмотр сериалов давно с...

20:56, 13 Ноя «Google для мозга»: учёным открыли единую ИИ-систему для сравнения неврологических заболеваний Институт Аллена в Сиэтле запустил Brain Knowledge Platform — цифровую платформу, которую её создатели описывают как самый полный на сегодня инструмент на основе искусственного интеллекта для работы с данными по нейронаукам. Цель проекта &mdash...

05:56, 13 Ноя Сканирование мозга показало, почему некоторые болельщики “сходят с ума” во время матчей Многие фанаты спортивных команд «сходят с ума — этому есть научное объяснение Миллионы людей по всему миру переживают футбольные матчи с таким напряжением, будто от результата зависит их жизнь. Если их команда проигрывает, они кричат, руг...

09:56, 25 Авг Туман в голове – виноват витамин В: Названы лучшие крупы для работы мозга Кукурузная повысит интеллект и убережёт от обмороков. Когда хочется скинуть килограммы, сразу отказываются от каш. А потом начинаются лёгкие головокружения, муть в голове, заторможенность. Это происходит от недостатка витаминов группы В. Туман в гол...

22:56, 18 Ноя Соосновательница 2Mood Кристина Хоронжук, которая вышла замуж за бывшего мужа лучшей подруги, родила от него ребёнка 33-летняя Кристина Хоронжук, которая летом вышла замуж за Сергея Борисова — бывшего мужа своей лучшей подруги Екатерины Гаюр, — впервые стала матерью. Новостью соосновательница бренда 2Mood поделилась в соцсетях.Кристина рассказала, что 13 ноября у ...

04:56, 24 Окт Ким Кардашьян рассказала, что после "выматывающего" развода с Канье Уэстом ей диагностировали аневризму мозга У Ким Кардашьян выявили аневризму головного мозга (опасное выпячивание стенки мозговой артерии. — Прим. ред.). По мнению 45-летней бизнесвумен, заболевание могло развиться из-за сильного стресса, который она пережила во время непростого брака и разв...

15:56, 21 Авг Имбирь от тумана в голове: Найден способ улучшить работу мозга простым средством Сладкая пилюля поднимет производительность до конца рабочего дня. Диетологи из Иркутска предложили на завтрак съедать кусочек шоколада с имбирём и кофейными зёрнами. Рецепт подойдёт для тех, кто следит за фигурой. В одном кусочке содержится не больш...

11:56, 24 Окт Ким Кардашьян рассказала, что после "выматывающего" развода с Канье Уэстом у неё диагностировали аневризму мозга У Ким Кардашьян выявили аневризму головного мозга (опасное выпячивание стенки мозговой артерии. — Прим. ред.). По мнению 45-летней бизнесвумен, заболевание могло развиться из-за сильного стресса, который она пережила во время непростого брака и разв...

08:56, 26 Сен Мини-микроскоп позволяет получать 3D-изображения мозга свободно движущихся мышей в реальном времени Исследователи из Калифорнийского университета в Дэвисе создали миниатюрный микроскоп для неинвазивной визуализации активности мозга мышей с высоким разрешением в режиме реального времени. Это устройство — значительный шаг к революционным изменениям ...

21:56, 15 Ноя Это одноплатный ПК размером с кредитку, но у него два «мозга». LattePanda IOTA предлагает процессор Intel и микроконтроллер Raspberry На рынке одноплатных ПК появился необычный продукт. Модель LattePanda IOTA интересна тем, что одновременно содержит и обычный полноценный процессор, и микроконтроллер, причём от Raspberry. Фото DFRobot Главным тут выступает CPU Intel Processor N150,...

23:56, 13 Сен Похудеть до 20 кг: Диетологи сравнили голливудские кето-диету и сирт-диету Опыт знаменитостей раскрыл обе стороны похудения. Желающие похудеть разделились на два больших лагеря. В связи с этим врачи отпасены бездумному придерживанию диет. Было проведено исследование, которое определило лучший рацион. Адель похудела на 20 к...

08:56, 08 Авг Коллаген для красоты и здоровья Сейчас многие люди все чаще и чаще обращают внимание и начинают использовать спортивное питание и добавки. Так как они способны быстро обогатить наш организм нужными элементами. К таким добавками относят не только протеин и витамины, но и коллаген. ...

03:56, 08 Авг Важность здоровья легких: профилактика и диагностика Без еды человек способен прожить до 8 недель, без воды - до 10 дней, а без воздуха - всего несколько минут. Тренированные ныряльщики, благодаря особым упражнениям йоги, способны задерживать дыхание и устанавливать рекорды в подводном плавании. Однак...

16:56, 10 Ноя Какие яблоки самые полезные для здоровья? Не все яблоки одинаково полезны: узнайте, какие приносят максимум пользы. Яблоки — настоящие чемпионы среди фруктов по количеству пользы. Их едят на завтрак, добавляют в каши и салаты, из них делают сидр и десерты. Но задумывались ли вы, какие сорта...

01:56, 14 Сен Древняя микробная ДНК мамонтов предсказывает угрозы для здоровья Международная команда исследователей сделала сенсационное открытие: в костях мамонтов, живших более миллиона лет назад, удалось восстановить древнейшие фрагменты микробной ДНК. Эти данные показывают, что вместе с самими животными сохранялись и бакте...

09:56, 10 Авг Американские врачи создали диету для здоровья сердца В медицинском центра Beth Israel Deaconess в Бостоне, штат Массачусетс, выяснили путем исследования и сравнения трех видов диет, какая из них наиболее эффективна для профилактики болезней сердца. Ученые решили рассмотреть взаимосвязь между показател...

02:56, 02 Окт Улучшение пищеварения и другие преимущества для здоровья груш Груши могут похвастаться большим количеством клетчатки, витаминов, минералов, полезных растительных соединений. Если вы сделаете эти фрукты постоянной частью рациона, то можете рассчитывать сразу на несколько преимуществ. Регулирование пищеварения. ...

09:56, 28 Авг Повысить иммунитет за 100 рублей: ТОП-5 народных продуктов для здоровья Для иммунитета особенно важно получать достаточно железа, витаминов D и C. Даже среди повседневных продуктов найдётся то, что поможет справляться с простудой и гриппом и стоит, при этом, не дороже 100 рублей. Вот только 5 из них. Квашеная капуста &m...

02:56, 19 Окт Диетолог назвала самые полезные для здоровья масла и соусы Любите добавлять в блюда соусы и масла? Тогда подборка от Джиллиан Кубала, магистра наук и дипломированного диетолога из Уэстхэмптона, штат Нью-Йорк, вам поможет. Вот восемь самых полезных вариантов. Оливковое масло. Оно содержит много полезных для ...

08:56, 08 Авг Ингавирин® на защите вашего здоровья в любое время года Ученые прогнозируют этой весной очередной подъем гриппа и ОРВИ. При этом грядущая эпидемия может стать самой сильной за последнее время: самоизоляция и санитарные нормы, направленные на сдерживание COVID-19, могли повлиять на общий иммунитет к респи...

09:56, 24 Сен Улучшение работы кишечника и другие преимущества для здоровья от тыквы С тыквой можно приготовить множество разных блюд: от супов и салатов до варений и пирогов. При этом они богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, поэтому отлично впишутся в любую диету. Поддержание здоровья кишечника. В одной чашке консервиро...

10:56, 17 Сен Рак кожи и не только: чем опасен для здоровья отказ от солнцезащитного крема Солнцезащитный крем, по словам дерматологов, нужно наносить на кожу даже осенью и зимой. А вот что произойдёт, если от него отказаться. Рак кожи. Постоянное воздействие УФ-излучения на кожу может привести к изменению ДНК и развитию онкологии. Мелано...

11:56, 04 Окт Уменьшение воспаления и другие преимущества для здоровья от травяных чаёв Травяной чай заваривают из горячей воды, трав, цветов или других растений. Вот как он поможет поддержать общее здоровье. Облегчает тошноту. Таким эффектом обладают имбирный чай, чай с перечной мятой, с ромашкой, с фенхелем. Помогает при расстройстве...

02:56, 30 Сен Тортики без сахара: 5 популярных рецептов оказались вредны для здоровья Мёд отравит канцерогеном, а стевия тесто испортит. ПП десерты — это альтернатива вредной выпечке и магазинным сладостям, которые тормозят метаболизм и грозят ожирением. Однако полезные заменители сахара тоже могут навредить здоровью. Тортики б...

14:56, 27 Сен Названы самые полезные для здоровья осенние фрукты и овощи Хотите разнообразить свой рацион осенью? Попробуйте эти 12 сезонных продуктов. Они укрепят здоровье и порадуют вкусом. Яблоки. Они содержат большое количество цинка, железа, витаминов С и Е. Также яблоки могут похвастаться полифенолами, которые борю...

08:56, 16 Авг Иммунитет не виноват! Учёные раскрыли секрет крепкого здоровья Нехватка витаминов и минералов снижают сопротивляемость к «заразе». Если одолели ОРВИ или грипп, то защитная реакция организма ухудшилась. И здесь вступает в бой витамин А, если его не хватает, то и сопротивление вирусу нулевое. Учёные и...

12:56, 17 Сен Защита от деменции и другие преимущества для здоровья средиземноморской диеты Исследования показывают, что средиземноморский вариант питания может быть полезен для мозга и настроения. А ещё он даёт ощущение счастья. Вот что происходит с вашим мозгом, когда вы придерживаетесь средиземноморской диеты. Улучшение когнитивных спос...

09:56, 23 Сен Улучшение работы кишечника и другие преимущества для здоровья тыквы С тыквой можно приготовить множество разных блюд: от супов и салатов до варений и пирогов. При этом они богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, поэтому отлично впишутся в любую диету. Поддержание здоровья кишечника. В одной чашке консервиро...

18:56, 04 Ноя Картофель и другие самые полезные для здоровья крахмалистые продукты Крахмалы - разновидность углеводов и важный источник энергии. Некоторые крахмалистые продукты также более питательны и медленнее перевариваются, но при этом полезнее для организма. Картофель. В белом картофеле есть калий, витамин С и клетчатка. Эти ...

15:56, 04 Сен Польза для кишечника и другие преимущества брюссельской капусты для здоровья Тоби Амидор, магистр наук, зарегистрированный диетолог-нутрициолог, отмечает, что в брюссельской капусте много витаминов С и К, клетчатки. Все эти вещества помогают поддерживать общее здоровье. Но есть ещё несколько преимуществ этого овоща. Поддержа...

10:56, 21 Окт Названы популярные вредные и полезные для здоровья кишечника продукты От правильной работы кишечника зависит функционирование всего нашего организма. Вот какие продукты питания могут вам помочь в этом или, наоборот, навредить. Полезны для кишечника Йогурт. Он содержит большое количество живых пробиотических культур, к...

09:56, 23 Сен Улучшение здоровья сердца и другие преимущества клюквы для организма Клюква - ягода, которую часто добавляют в разные смузи, салаты, гарниры. Но что будет, если вы станете её есть каждый день? Улучшение пищеварения. В клюкве содержатся проантоцианидины типа А. Они уменьшают количество вредных бактерий в кишечнике. Кл...

16:56, 03 Сен Морковный и не только: названы самые полезные для здоровья соки Из всех соков лучше всего выбирать 100% натуральные без добавления сахара и искусственных ингредиентов. Именно они считаются самыми полезными. Вот несколько таких вариантов. Морковный сок. Это хороший источник витаминов E и C, калия, которые помогаю...

10:56, 08 Авг Трихолог в Самаре: профессиональная помощь для здоровья ваших волос В современном мире здоровье волос и кожи головы становится все более актуальной темой. Проблемы с волосами, такие как выпадение, ломкость, перхоть и другие, могут значительно повлиять на качество жизни и самооценку. В этом контексте услуги трихолога...

09:56, 24 Сен Стартовали продажи умного кольца от Сбера для здоровья и активности Сбер запустил продажи своего умного кольца. Кольцо предназначено для постоянного контроля жизненно важных показателей организма, позволяя пользователю следить за состоянием здоровья и получать рекомендации по поддержанию активности и восстановления....

11:56, 07 Окт Много антиоксидантов и не только: названы преимущества для здоровья яблочной кожуры В кожице яблок содержится больше антиоксидантов, чем в мякоти. Известно, что эти вещества снижают риск развития хронических заболеваний, поддерживают здоровье мозга и многое другое. Вот несколько причин, почему вам стоит есть яблоки вместе с кожурой...

12:56, 22 Авг Черемша – при диабете помогла: Малышева раскрыла секрет сибирского здоровья Растение спасает от лишнего сахара и веса. Черемша хорошо регулирует обмен веществ и улучшает иммунитет. Малышева считает, что сибирское растение способно восстановить здоровье в зимних условиях. Противовирусных продуктов существует много, но усвояе...

07:56, 15 Сен Сковородки-убийцы: Учёный рассказал, какая посуда опасна для здоровья Порция томатной пасты, приготовленная на сковороде из чугуна, содержит 5 мг железа. Любой метал, если это не нержавеющая сталь, попадает в пищу во время приготовления. Об этом рассказал учёный Нил Барнард, президент Комитета врачей за ответственную ...

08:56, 16 Авг Пальцы рук – залог здоровья: Иммунолог назвал лучшее упражнение от вирусов Простая зарядка укрепит селезёнку и защитит от простуды. Тёплая зима 2020 принесла с собой всплеск простудных заболеваний. Противовирусные препараты уже не приносят ожидаемого эффекта, а вирусы продолжают заражать. Защитные силы истощаются от постоя...

16:56, 21 Авг Какие функции здоровья Apple добавит в свои часы в ближайший год? Достаточно много людей используют Apple Watch для чтения уведомлений и звонков, воспринимая их скорее как модный аксессуар. Но устройство создавалось и остаётся гаджетом для улучшения здоровья и самочувствия пользователя. Какие инновации нас могут ж...

18:56, 08 Сен Добавление сливок и другие способы сделать кофе вредным для здоровья Сейчас нам доступно огромное разнообразие всяких ароматизаторов, подсластителей и добавок. Однако они могут сделать кофе вреднее, чем кажется. Вот чего лучше избегать. Много сливок. Две столовые ложки ванильных сливок могут добавить в напиток 60 кка...

04:56, 08 Авг Запись на прием к гинекологу: Консультация врача гинеколога для вашего здоровья Высококвалифицированный гинеколог - это ключ к вашему здоровью и благополучию. Однако, часто возникает вопрос: как получить консультацию врача гинеколога и записаться на прием? В этой статье мы расскажем вам о важности консультации с гинекологом и о...

19:56, 23 Окт Умное кольцо Reebok Smart Ring анализирует сон, стресс и состояние здоровья Американская компания Reebok, производящая спортивную одежду, обувь и аксессуары, в партнерстве со специалистом по фитнесу F45, выпустила свое первое носимое фитнес-устройство – Reebok Smart Ring. Умное кольцо, выполненное из титана, будет предложен...

09:56, 31 Авг Ядовитые витамины: Помидоры и огурцы зимой признали опасными для здоровья детей Летние овощи в январе приведут на больничную койку. Среди зимы хочется подкормить ребёнка натуральными витаминами. А через два часа после дольки огурца и помидора у малыша рвота, понос и высоченная температура. Ребёнок отравился. Российский институт...

23:56, 13 Авг В Курске разрабатывается проект туристических маршрутов для людей с ограниченными возможностями здоровья В областном центре в детском технопарке «Кванториум» представили презентацию уникального туристического маршрута и 3Д фигур. Это позволит организовать экскурсии по достопримечательностям столицы сорок шестого региона для лиц с ограниченн...

15:56, 10 Сен Раздражение кожи и другие риски для здоровья чрезмерного использования дезинфицирующего средства для рук Антисептик для рук - это простой способ быстро уничтожить вирусы, бактерии и другие болезнетворные микроорганизмы на коже. Однако важно с ним не переборщить, чтобы не столкнуться с неприятными последствиями. Раздражённая кожа. Дезинфицирующие средст...

14:56, 03 Сен Врачи порекомендовали меньше сидеть и больше стоять для поддержания здоровья печени Хронические болезни печени становятся всё более распространёнными. Ожидается, что к 2040 году у более 40% американцев разовьётся неалкогольная жировая болезнь печени. К счастью, есть профилактические меры, которые вы можете предпринять прямо сейчас....

16:56, 10 Ноя Почему регулярный секс — главный биохак для здоровья наравне с фитнесом и йогой Пора добавить секс в свой план тренировок. Рассказываем, зачем. Источник изображения: dailystar.co.uk Когда мы говорим о здоровом образе жизни, чаще всего представляем занятия спортом, спортзал, полезные смузи, диеты и медитацию. Но, как ни странно,...

14:56, 27 Сен Поддержание работы кишечника и другие преимущества для здоровья от японского сладкого картофеля Японский батат содержит много антиоксидантов, клетчатки, витаминов А и С. При регулярном его употреблении в пищу вы укрепите здоровье сердца, кишечника, улучшите уровень сахара в крови. Вот ещё несколько причин включить этот продукт в рацион. Большо...

10:56, 17 Сен Риск развития рака и не только: чем опасны для здоровья высокие дозы витаминов Витамины нужны нашему организму для нормальной работы, но их избыток может быть токсичным. Симптомы такой передозировки включают расстройство желудка, кожную сыпь, судороги, инсульт. Слишком большие дозы витаминов могут навредить здоровью. Так, пост...

09:56, 25 Авг Девушки, работа и кефир: Эксперты рассказали, в чем секрет здоровья советских артистов Владимир Зельдин выходил на сцену даже в 101 год и всегда мог дать фору молодёжи. Красоте и молодости Софии Ротару завидуют до сих пор. А Зельдина и в 100 лет девушки предпочитали молодым мужчинам. Когда ему было 96 лет, он сказал в интервью: «...

08:56, 16 Авг Гималайская соль спасает почки: Когда «белая смерть» полезна для здоровья Морская и розовая соль отлично заменят поваренную, главного врага сосудов. От вредной столовой соли можно и нужно отказаться, особенно когда существует сразу 2 заменителя. Эти виды не вредят организму, но и помогают эффективно укрепить его. И в отли...

18:56, 09 Сен Новый тренажер на обновленной Тропе здоровья в Белинском парке разваливается прямо на глазах Новый тренажер на обновленной Тропе здоровья в Белинском парке разваливается прямо на глазах Один из новых уличных тренажеров на преображенной Тропе здоровья не выдержал и трех месяцев. Требуется срочный ремонт. Об этом в соцсетях рассказал местный ...

11:56, 07 Окт Жареные овощи и ещё четыре полезных для здоровья блюда, которые сэкономят ваши деньги Цены на продукты продолжают расти, поэтому вопрос экономии средств актуален как никогда. Вот какие блюда отлично впишутся в здоровую диету и не будут стоить слишком дорого. Жареные овощи с чёрной фасолью и коричневым рисом. Для этого блюда вы можете...

02:56, 19 Окт Ананасы и не только: какие полезные для здоровья консервы нужно всегда иметь дома Консервы имеют множество преимуществ для здоровья. Это и длительный срок хранения, и удобство, и более низкая цена по сравнению со свежими аналогами. Вот какие из них диетолог Мерве Джейлан особенно рекомендует покупать. Фасоль. Это хороший источник...

18:56, 08 Сен Эксперты по питанию рассказали, что яйца можно есть каждый день без вреда для здоровья Яйца содержат много питательных веществ: белок, полезные жиры, антиоксиданты, витамины и минералы. В то же время в них есть холестерин, что может вызвать опасения. По мнению специалистов, большинству людей можно без опасений есть яйца каждый день. О...

04:56, 11 Ноя Apple собирается превратить каждый iPhone в персонального врача. В iOS 27 появится ИИ-агент для отслеживания показателей здоровья Компания Apple намерена не только заметно расширить возможности своих iPhone в сфере спутниковой связи, но и превратить их в персональных врачей. Всё благодаря новым функциям приложения Health. Создано Gemini Как мы уже говорили недавно, в следующем...

23:56, 23 Окт iPhone Air назвали провалом. Эй, аналитики, вы чего? iPhone Air был представлен в начале сентября и стал самым тонким смартфоном в мире. Его рекордные габариты пока еще не скопировал ни один другой бренд, потому что это, и правда, технологический прорыв. Но ни толщина корпуса, ни легендарное имя Air н...

17:56, 17 Окт Сделка о покупке EA под угрозой — в США ее назвали «катастрофой» Сделка по покупке Electronic Arts консорциумом во главе с Саудовским инвестиционным фондом оказалась под угрозой. Ряд американских политиков назвали её «катастрофой» и потребовали расследования. В конце сентября стало известно, что фонд, вместе с ин...

10:56, 01 Сен Узнала, что в магазинах продается китайская гречка: оказывается, такую покупать опасно для здоровья - 6 признаков позволяющие отличить брак Узнала, что в магазинах продается китайская гречка: оказывается, такую покупать опасно для здоровья - 6 признаков позволяющие отличить брак Доля импортной гречневой крупы на отечественном рынке продолжает неуклонно расти. Основным поставщиком давно ...

09:56, 23 Сен Ягоды назвали самыми полезными продуктами для завтрака Ягоды низкокалорийны, но при этом содержат много клетчатки, которая хорошо насыщает. Больше всего энергии даст вам их сочетание с белка и полезными жирами: например, с греческим йогуртом и орехами. Вот какими ещё преимуществами для здоровья могут по...

21:56, 01 Окт Эксперты назвали Топ-5 лучших дешёвых ноутбуков для учёбы Устройства с 15-дюймовым дисплеем, которые сохранят бюджет и продемонстрируют богатую оснащённость. До начала учебного года осталось меньше месяца, а значит, пора готовить учеников и студентов к предстоящему учебному году. Незаменимым инструментом д...

05:56, 20 Авг Эксперты назвали самые надёжные ноутбуки для россиян Популярные Lenovo и HP, на удивление, не рекомендуются к покупке. Независимо от направления и рода занятий, ноутбук, как и любая другая техника, должен быть надёжным и качественным. Только не всегда более популярные бренды соответствуют этим критери...

02:56, 10 Сен В Москве назвали победителей конкурса «Родная игрушка» В Москве в Национальном центре «Россия» 9 сентября прошел финал Всероссийского конкурса «Родная игрушка». Выставка финалистов включала 59 прототипов. Посетители могли протестировать каждую разработку: примерить костюмы, собрать конструкторы, пройти ...

09:56, 10 Авг Врачи из Испании назвали опасные для печени продукты Мясо и сливочное масло могут спровоцировать развитие цирроза. Издание La Vanguardia обнародовало результаты ученых из Испании, изучающих влияние еды на здоровье человека. Врачи поведали миру о вреде некоторых продуктов, которые присутствуют в привыч...

11:56, 08 Авг Продавцы назвали цену нового кроссовера «Москвич 8» Самый большой в гамме возрожденной марки автомобиль [задерживается](https://motor.ru/news/moskvich-8-29-05-2025.htm): продажи должны были стартовать в конце мая, но новый срок так и не был обозначен. Дептранс столицы обещает выпустить новинку на рын...

03:56, 22 Авг "Еле ходит". В сети снова обсуждают состояние здоровья Филиппа Киркорова после того, как он упал во время выступления на "Новой волне" В сети снова обсуждают состояние здоровья Филиппа Киркорова. Поводом стало его падение на фестивале "Новая волна" в Казани, где 58-летний артист перед выходом на сцену также подтвердил слухи о том, что ему диагностировали сахарный диабет.На опублико...

10:56, 17 Авг Эксперты назвали ТОП-5 кроссоверов, которые дадут фору внедорожникам Да, такое тоже бывает. Сегмент SUV становится всё популярнее на мировом рынке, и городские кроссоверы потихоньку смещают настоящих брутальных внедорожников. Накануне эксперты назвали ТОП-5 кроссоверов, которые дадут фору внедорожникам. На первом мес...

10:56, 08 Авг Самарцы назвали самые раздражающие слова и фразы на работе Служба исследований hh.ru, ведущей платформы онлайн-рекрутинга в России, провела опрос среди соискателей, чтобы выяснить, какие слова и фразы коллег вызывают наибольшее раздражение. Исследование проходило с 17 по 25 марта и охватило 2,6 тыс. респонд...

16:56, 11 Сен В Минэкономразвития назвали регионы, где зарплаты будут расти быстрее Министерство экономического развития РФ спрогнозировало темпы роста заработных плат в различных регионах страны в период с 2019 по 2021 год. При этом средний рост зарплат россиян оценили в 4-5% в год. Так, согласно прогнозу министерства, одними из н...

22:56, 27 Сен «Ишака назвали скакуном»: Как за 2,4 млн рублей испортить LADA 4x4? – сеть Все-таки, комфортная «Нива» с мощным «движком» и «автоматом» «не то пальто» - оказывается, это дорого и бесполезно. LADA 4x4, или старая-добрая «Нива» в практически неизменном виде десятки ...

01:56, 22 Авг Эксперты назвали ТОП-7 продуктов, польза которых сильно преувеличена Кокосовое масло калорийнее оливкового, а вот ненасыщенных жиров и витаминов в нём меньше. На полках магазинов, особенно в отделах здорового и спортивного питания, много продуктов, полезность которых не доказана или сомнительна. Эксперты отобрали ТОП...

04:56, 12 Сен Китайцы, без обид! Россияне назвали любимый иностранный клуб КХЛ У фанатов российского хоккея спросили, кого из «гостей» они больше всего боятся потерять. Ответ был однозначный. КХЛ собрала сильнейшие клубы сразу нескольких стран. Но только один милее всех для россиян. На фоне сложной ситуации в миров...

15:56, 03 Окт В Госдуме назвали нарушением закона вывешивание списков должников за ЖКУ В российских подъездах нередко можно увидеть публичные списки фамилий жильцов, сильно задержавших оплату коммунальных услуг. Вместе с именами в этих списках указывают и суммы долгов, и даже номера квартир. Нередко эта информация оказывается в интерн...

00:56, 08 Авг Учёные США назвали уровень углекислого газа рекордным за 23 миллиона лет Учитывая темп и особенности роста растений, что бьют прошлогодние показатели, эксперты поднимают вопрос глобального потепления. Исследовательская группа из Университета Луизианы (США) использовала окаменелые остатки древних растительных тканей для с...

15:56, 21 Авг Учёные назвали условия, при которых коронавирус придёт в Россию Без лекарства и вакцины вирус распространится быстрее чем в Китае. Колхозы Дальнего востока могут легко подцепить вирус от птиц. Коронавирус мутирует в телах животных и становится более опасным для россиян. Исключительной особенностью вируса являетс...

22:56, 05 Сен Карантин отменяется: Врачи назвали 3 способа самозащиты от гриппа «Скорая помощь» после контакта с больным подойдет даже детям и беременным. Профилактика ОРВИ в сезон простуд — пополоскал, промыл и горло промочил. Это старые методы, но с маленьким нюансом по рекомендации терапевтов. Эпидемия грип...

19:56, 27 Сен Ромашка + мёд = печень спасёт. Лучшие добавки к чаю назвали врачи Вкусный чай поможет почиститься и восстановить обмен веществ после обильных застолий. Печень «не любит» праздники — много разнообразных, часто жирных блюд для неё не полезно и сейчас самое время о ней позаботиться. Поможет в этом л...

17:56, 13 Авг Эксперты назвали ТОП-5 самых ожидаемых китайских автомобилей в России К нам приедут как привычные бюджетные кроссоверы, так и минивэн c электромобилем. Фото: JAC iEV7s и Chery exeed TXL, источник: JAC и Chery «Поднебесный» автопром продолжает завоевывать российский рынок, о чем свидетельствует статистика — продажи маш...

00:56, 27 Сен Врачи назвали угрозы после «ленивого» застолья в Новый год Малоподвижность и переедание делают организм неустойчивым к простудам. Учёные доказали, что пассивность во время празднований обостряет хронические заболевания и тем самым сокращают продолжительность жизни. Организм человека — это цепь взаимос...

17:56, 16 Авг Заболел, но температура не растет: Врачи назвали 5 опасных последствий Жар говорит о борьбе организма с болезнью. Болезнь валит с ног, но температура молчит — верный путь пропустить опасные изменения в течении заболевания. Всем известный факт, что температура — это реакция организма на вирусы и бактерии. Им...

00:56, 27 Сен Танец гипертоника: Врачи назвали особую зарядку от давления Восточные танцы вылечат даже женщин за 40. Физическая активность весьма полезна при гипертонии, но резкие движения могут принести вред. Врачи выявили пользу праздничных танцев для понижения давления. Повышенное давление сильно мешает нормальной жизн...

02:56, 10 Авг Бизнесмены России назвали самые пострадавшие отрасли от COVID-19 75% представителей малого и среднего бизнеса пессимистично смотрят в будущее. Ужесточение мер по борьбе с короновирусом отрицательно отразилось на малом и среднем бизнесе. Бизнесмены опасаются, что перед ними встанет выбор — оплата арендованны...

01:56, 22 Авг Гречка для сердечка: Врачи назвали лучший рецепт от гипертонии Объем порции должен быть не больше 150 г. Достаточно 3 раза в неделю завтракать простым и полезным блюдом. На лечении получится сэкономить до 500 рублей, уверяют врачи. Гречневая каша издавна славится своими полезными свойствами. Мало кто знает, что...

18:56, 19 Авг Россияне назвали живодёрней московский «антистресс-салон» со щенками мальтипу В одном из столичных торговых комплексов открыли игровую комнату, где у детей и взрослых есть возможность потискать щенят породы мальтипу за деньги. Многие посетители обвинили заведение в жестоком обращении с животными. Почему — читайте далее в мате...

06:56, 10 Авг Страны Европы назвали ЛБС на Украине отправной точкой переговоров о территориях Нынешнюю линию боевого соприкосновения на Украине следует считать основой для обсуждения территориальных вопросов, заявили лидеры шести европейских стран и Еврокомиссии в совместной декларации. Текст совместной декларации лидеров Франции, Италии, Бр...

14:56, 16 Авг В «Яндекс.Маркет» назвали самые популярные смартфоны во время пандемии Россияне стали покупать дешёвые модели телефонов. С 1 февраля по 30 апреля интерес россиян на мобильные устройства резко менялся. Так, в период эпидемии покупатели стали приобретать бюджетные модели. Аналитики «Яндекс.Маркет» назвали сам...

05:56, 04 Ноя Чёрную фасоль назвали лучшим углеводом для поддержания в норме холестерина Не все углеводы вредные, как принято считать. При их выборе нужно выбирать так называемые сложные: они богаты клетчаткой и содержатся в цельнозерновых продуктах, бобовых, фруктах, овощах. Вот какие преимущества для здоровья может вам дать чёрная фас...

15:56, 14 Окт В Минцифры назвали фейком сообщения о планах отключать интернет на выходные Накануне в мессенджерах активно распространялась информация о том, что по всей России якобы собираются ограничивать доступ в интернет по субботам и воскресеньем. Автором сообщения называли само Министерство цифрового развития. Но оказалось, верить э...

11:56, 04 Окт Омлет с авокадо и копчёным лососем назвали лучшим завтраком для памяти Исследования показывают, что до 45% случаев деменции в мире можно предотвратить или отсрочить, если изменить образ жизни. То, как вы питаетесь сейчас, может повлиять на здоровье вашего мозга в будущем. Омлет с авокадо и копчёным лососем - отличный в...

00:56, 24 Сен Как не допустить атеросклероз? Врачи назвали 3 лучших способа, как снизить холестерин Сердце и сосуды страдают от неправильного питания и малоподвижности. «Плохой» холестерин резко повышается у курящих и тех, кто злоупотребляет алкоголем. Лишний вес и депрессия провоцируют скачки показателей выше нормы. Кардиолог Оксана Ж...

16:56, 04 Сен Изгнание из пантеона: «Капсулу времени» ВАЗ-2109 назвали бессмысленной и неинтересной Время «капсул» прошло. Легендарным «Девяткам» больше не «поклоняются». ВАЗ-2109 для выходца из СССР – это особая любовь. Это символ эпохи «лихих 90-х» наравне с «600-ми «Мерсами»...

02:56, 31 Авг СМИ назвали периоды стажа, за которые теперь могут повысить пенсию Накануне, PRIMPRESS рассказывающий о новостях Приморья сообщил, что в связи с новым пенсионным законодательством, которое власти отредактировали принятием законопроекта, количество рабочего стажа гражданина не будет сильно влиять на размер его будущ...

02:56, 30 Сен Вернуть давление в норму: Врачи назвали простое спасение для гипотоников Холодная вода на 100% решит проблему. Утро 2 января у многих людей начинается со слабости, мути в голове из-за пониженного давления. Сказывается усталость после бессонной ночи. Праздничные гуляния утомляют организм. Это сказывается на сосудах. Люди,...

03:56, 19 Сен Безнадежно глупы: ученые назвали самую глупую группу крови Безнадежно глупы: ученые назвали самую глупую группу крови Сколько можно спорить, влияет ли группа крови на ум? Долгие годы ходят байки, слухи и «народные наблюдения», а ученые время от времени добавляют свои данные. И, если честно, самые интересные...

07:56, 18 Сен Лучший детокс-суп для желудка: Врачи назвали идеальное блюдо для женщин за 40 В одной порции содержится всего 189 ккал. Избавить себя от сложных рецептов и больного ЖКТ можно одним махом. За 30 минут удастся «воскресить» здоровье. Секрет эффективности блюда заключается в морской капусте. Воронежские врачи назвали ...

22:56, 09 Сен Певца Пи Дидди назвали заказчиком убийства рэпера Тупака Шакура Подозреваемый в убийстве 2Pac Дуэйн Дэвис дал показания о причастности Пи Дидди (Шон Комбс) к убийству. Последнего год назад арестовали по другим серьёзным статьям — его обвиняют в торговле людьми ради сексуальной эксплуатации и содействии проституц...

07:56, 15 Сен Для ПП - рай, для вегана - смерть: Эксперты назвали плюсы и минусы ЗОЖного питания ЗОЖ и вегетарианство стоят на грани расстройства психики. Исследования учёных Оксфордского университета показали, что смертность среди вегетарианцев выше, чем среди любителей продуктов животного происхождения. Сторонники растительной пищи недополуча...

14:56, 26 Авг В Будапеште удары Украины по "Дружбе" назвали нападением на Венгрию и Словакию Нападением на Венгрию и Словакию назвал глава венгерского МИД Петер Сийярто удары Украины по инфраструктуре нефтепровода "Дружба", по которому нефть поступает из России в эти две страны."Это нападения на Венгрию и Словакию, они направлены против Вен...

20:56, 09 Авг Вклад Сбербанка «Помню. Горжусь» назвали насмешкой над ветеранами ВОВ из-за смехотворных отчислений Краткосрочный депозит имеет низкую процентную ставку и всего 1% от суммы уходит в благотворительный фонд. С 8 до 31 мая в Сбербанке есть возможность вложить средства в новый вклад под названием «Помню. Горжусь». Отличительной чертой данн...

22:56, 10 Сен «Ржавеет, «цветет» и подтекает»: Владельцы назвали главные проблемы обновленной LADA 4x4 По мнению автомобилистов, производителю стоило устранить недочеты перед выпуском «новинки». Обновление «Нивы» поклонники отечественного автопрома ждали с 90-х годов. За время своей истории внедорожник практически не менялся. ...

20:56, 14 Авг Ласковый февраль и буйный март: Медики назвали дни с сильными магнитными бурями До 13 марта гипертоники могут спать спокойно. Одной из главных проблем сердечников являются частые магнитные бури в феврале. Тёплый сезон поможет россиянам перезимовать без обострений. Переживать за здоровье нужно уже с приходом весны, предупреждают...

23:56, 13 Сен Вареником по гипертонии: Врачи назвали самые полезные начинки против давления Вылечить болезнь можно одной порцией. Для приготовления традиционного блюда понадобится минимум денег и времени. Диетолог Валентина Золаева раскрыла 3 секрета приготовления целебных вареников. Специалистами из Иркутска было проведено исследование. Р...

14:56, 14 Авг Касания возвращают молодость: Медики назвали лучшую зарядку против морщин За неделю можно избавиться даже от гусиной кожи на шее. Замедлить старение кожи можно за рулём, на работе и дома. При этом комплекс простых упражнений можно выполнить как в 16, так и в 80 лет. Чаще всего женщины только маскируют морщины, но медики ц...

08:56, 20 Сен 1000 и 1 грех кофе: Врачи назвали 10 болезней из-за ошибок в приготовлении напитка Передержал напиток на плите — значит печень в беде. Каждый гипертоник знает, что от нормального давления до больничной койки — одна чашка кофе, а вот желание отсрочить сон и запастись энергией от «кофейной радости» грозит пси...

06:56, 06 Ноя В России назвали размер средней пенсии и рассказали о росте выплат пенсионерам В Социальном фонде подсчитали, сколько получают пенсионеры в 2025 году. По словам экспертов, сумма увеличилась с начала 2025 года и составила 23 529 рублей в месяц. Также в России планируют увеличить максимальный размер пособия по беременности и род...

06:56, 18 Ноя Россиянам назвали сроки обучения в вузах по новой системе. Едиными они уже не будут Ведущие российские университеты начнут переход к новой системе высшего образования уже в 2026–2027 учебном году. Срок обучения больше не будет единым. От чего он будет зависеть, рассказали в Минобрнауки.Сроки обучения в новой модели высшего образова...

12:56, 24 Авг Астрологи назвали знаки Зодиака с самой крепкой силой духа и воли В сегодняшних реалиях эти качества наиболее актуальны. фото: germania.one В тяжелых жизненных обстоятельствах человеку крайне важно найти в себе силы бороться с трудностями. Умение искать нужные волевые качества в трудную минуту присуще каждому из з...

17:56, 12 Окт Главные причины разводов в России: социологи назвали факторы, убивающие любовь Социологи выделили сразу несколько распространенных причин разводов в России. Кадр из фильма «Сбежавшая невеста» За первые три месяца 2025 года в России распалось 117 тысяч браков — почти на треть меньше, чем годом ранее. Цифра вроде бы радует, но з...

11:56, 07 Окт Греческий йогурт с ягодами назвали лучшим вечерним перекусом для сахара в крови Перекус перед сном тоже может быть полезным и сытным. Один из таких примеров - греческий йогурт с ягодами. Вот как он влияет на организм. Почему греческий йогурт с ягодами - лучший перекус для позднего вечера? Содержит питательные вещества для регул...

08:56, 16 Авг Зубная паста домашнего приготовления: Стоматологи назвали народное средство от кариеса Готовится из простых и доступных ингредиентов. Появились подозрения, что зубная эмаль уже не такая прочная? Не стоит дожидаться, пока появятся дыры. На ранних стадиях развития кариес можно остановить народными средствами. Одно из них — минерал...

05:56, 20 Авг Самый мощный MacBook: В Сети назвали особенность новых компьютеров Apple Лэптопы сохранят тонкий корпус и отсутствие интерфейсов, дополнив их процессорами Intel Ice Lake. В июле Apple без предварительного анонса провела «тихое» обновление линейки ноутбуков. Так, на рынок вышли новые версии MacBook Air и Pro, ...

21:56, 02 Сен Люди начали реже заниматься сексом: эксперты назвали главные причины В России люди в среднем занимаются сексом раз в неделю, но не все так хорошо. Источник фотографии: 8women.ru Кажется, мир накрыла не только инфляция и политические кризисы, но и куда более интимная «рецессия». В США уже всерьез говорят о том, что лю...

20:56, 20 Авг Время покупать — доллар по 65? Экономисты назвали сроки и условия укрепления рубля Майские праздники вызовут «потепление» курса валют в России. Майские праздники ежегодно становятся затишьем во всех деловых сферах страны. На фоне кризиса такая передышка даст рублю укрепить свои позиции и восстановить часть курса относи...

23:56, 13 Ноя Гиды назвали Капсельскую долину одним из самых спокойных мест полуострова Крым Чтобы раскрыть Крым без суеты и толп, вовсе не обязательно ехать к шумным набережным или стоять в очереди на канатную дорогу. Если у вас есть автомобиль, полуостров превращается в огромную карту тихих бухт, лесных троп, степных просторов и горных ви...

03:56, 19 Сен Снег выпадет очень рано: синоптики назвали точную дату старта зимы Снег выпадет очень рано: синоптики назвали точную дату старта зимы Сентябрь тихо подкрался к Центральной России, а кое-где на севере уже чувствуется, что зима начинает пробираться к привычной жизни. В некоторых районах Сибири и Урала снег уже укрыл ...

18:56, 22 Сен Ученые назвали еще одну смертельную болезнь, которую вызывает сладкая газировка и соки Сладкая газировка способствует распространению колоректального рака Сладкая газировка и фруктовые соки из магазина давно считаются вредными из-за избытка калорий и высокого риска ожирения. Однако новое исследование показало, что дело не только в наб...

08:56, 20 Сен 2 яйца для мужчины – здоровье в руины: Учёные назвали вредный завтрак, вызывающий диабет Доктор Нил Барнард раскрыл обман крупных фирм. Согласно статистике, 85% всех исследований доказывают вред яиц, ведь они являются самым крупным поставщиком холестерина. Употребляя яйца в качестве диеты, можно только набрать в весе и получить диабет. ...

13:56, 02 Окт Ядрышко к ядрышку: эксперты Роскачества назвали лучшую гречку - сметайте сразу по 5 упаковок Ядрышко к ядрышку: эксперты Роскачества назвали лучшую гречку - сметайте сразу по 5 упаковок Гречка — тот самый продукт, который не нуждается в представлении. Но что на самом деле скрывается в пачке с ядрицей? Последнее масштабное исследование Роска...

01:56, 23 Окт Компанию главы Amazon назвали потенциальным создателем лунного модуля вместо SpaceX Исполняющий обязанности главы NASA Шон Даффи недавно сообщил, что агентство собирается вновь открыть конкурс на создание посадочного модуля для миссии Artemis III — первой высадки астронавтов на Луну за последние 50 лет. Так, СМИ уже нашли потенциал...

07:56, 18 Окт Омега-3, куркумин, витамин D: учёные назвали добавки, которые действительно помогают при воспалении Воспаление в нашем организме может быть как кратковременным, так и хроническим. Множество научных работ связывает длительное воспаление со многими серьёзными заболеваниями, в том числе болезнью Альцгеймера, сердечно-сосудистыми заболеваниями, некото...

13:56, 20 Сен Малиновое теперь в топку: Врачи назвали лучшее варенье против зубной боли Сладкая среда лишь способствует распространению бактерий. Внезапный приступ зубной боли может случиться и посреди ночи, когда к стоматологу не получится обратиться. Для этих целей стоит приберечь баночку розового варенья, которое поможет подавить не...

06:56, 15 Сен Ученые назвали единственная группа крови: она является источником долгой молодости и жизни Ученые назвали единственная группа крови: она является источником долгой молодости и жизни Ученые сделали сенсационное открытие: обладатели первой группы крови (0(I)) имеют уникальные преимущества, которые могут реально влиять на здоровье и продолжи...

21:56, 05 Окт 40% предприятий в мире назвали своевременное устранение уязвимостей одним из главных вызовов в промышленной кибербезопасности Совместное исследование* «Лаборатории Касперского» и VDC Research показало, что только в 27% опрошенных промышленных предприятий в мире ежемесячно проводятся тесты на проникновение и поиск уязвимостей в автоматизированных системах управления техноло...

09:56, 23 Авг Ученые назвали причину фантомных болей — во всем виновата “карта тела”, которая никогда не обновляется Ученые назвали причину фантомных болей Фантомные боли — одно из самых загадочных и мучительных явлений в нейронауке. Люди, потерявшие конечность, часто продолжают ощущать ее присутствие: кто-то чувствует покалывание или жжение, кто-то описывает это ...

04:56, 21 Сен Снег придет очень рано: синоптики назвали точную дату старта зимы - готовьте теплые куртки Снег придет очень рано: синоптики назвали точную дату старта зимы - готовьте теплые куртки Зима любит сюрпризы. Вроде бы календарь ещё держит сентябрь, а небо уже намекает: «готовьтесь, скоро белым укрою всё подряд». Синоптики предупреждают, что сне...

13:56, 27 Авг В Китае назвали бензиновые машины с лучшими характеристиками. В лидерах — продающиеся в России Geely Emgrand, GAC GS3 и GS8, а также Volkswagen Tiguan L Китайское подразделение авторитетного американского агентства J.D. Power опубликовало рейтинг APEAL, в котором названы бензиновые автомобили с лучшими характеристиками на китайском рынке. Лидерами среди китайских брендов стали Chery, Geely и Haval, ...

11:56, 19 Окт Вонючая жижа в красивой бутылке: эксперты Росконтроля назвали худшие бренды растительного масла - не стоит брать даже с 50% скидкой Вонючая жижа в красивой бутылке: эксперты Росконтроля назвали худшие бренды растительного масла - не стоит брать даже с 50% скидкой Знакомый до боли золотистый флакон в кухонном шкафчике — настоящий гастрономический символ. Но вот парадокс: за преде...

10:56, 01 Сен Почему у некоторых людей пот совсем не "пахнет", а другие сразу начинают вонять: ученые назвали главную причину - дело в одной мелочи Почему у некоторых людей пот совсем не "пахнет", а другие сразу начинают вонять: ученые назвали главную причину - дело в одной мелочи Согласно исследованию чешских ученых, опубликованному еще в 2006 году, причина резкого запаха пота часто прячется н...

15:56, 06 Окт Кефира нет, только фитостерины и кишечная палочка: эксперты Роскачества назвали марки кефира, которые не стоит брать даже со скидкой 80% Кефира нет, только фитостерины и кишечная палочка: эксперты Роскачества назвали марки кефира, которые не стоит брать даже со скидкой 80% Настоящий кефир или подделка? Роскачество проверило 26 популярных марок кефира жирностью 3,2% и выявило как лиде...

20:56, 09 Сен Отец Кокшарова о «Краснодаре»: «Хашиг поставил ультиматум – если не подпишем новый контракт, Саша будет по кругу бегать. Его назвали «предателем», реабилитацией никто не занимается» «Я буду высказывать свое субъективное мнение. Когда сын получил травму, не была проведена должным образом диагностика этой травмы, а следом была быстро сделана операция в Москве в ноунейм больнице. После восстановления произошел рецидив. По заключен...

07:56, 12 Ноя Муки нет, там белая пыль: в Роскачестсве назвали марки популярной муки, которая теперь в черных списках - такую не берите даже со скидкой Муки нет, там белая пыль: в Роскачестсве назвали марки популярной муки, которая теперь в черных списках - такую не берите даже со скидкой Оказывается, в пачке с надписью «мука высший сорт» может оказаться обычная белая пыль. Не в прямом смысле, коне...